Всем привет!!!!!! Не курю уже 5 лет!!!!!!!! Счастлива!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Чего и вам желаю!!!!!!!!!!!

Я знаете что поняла,что без сигарет мы БОЛЕЕ привлекательны!!!.Такой вот ШАРМ..............Все курят,а я НЕТ!!!

Знаете какая уважуха со стороны курящих..............и мужчины совсем по другому смотрят натебя!!!..............БРОСАЙТЕ!!!

Будем стараться... *поэтому мы здесь

Девчонки,я решилась с завтрашнего дня к вам подключиться. Надеюсь продержусь хотя бы день. У вас столько позитива,мне аж прямо стыдно стало!:-( но ничего,я вас еще догоню. ;-)

почему завтра? *не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня

Сегодня я уже курила.:-( а завтра с новыми силами!:-)

ответил другу Hmmm... HoNeY
Завтра уже пришло...как там Ваши силы?))))))))))))))))))))

Вторая неделя без сигарет!ТАК ХОЧЕТСЯ КУРИТЬ,но держусь.Муж,все друзья,знакомые курящие.Тяжело....

Цвет кожи улучшается и вообще много плюсов.Муж не может нарадоваться и сам собираеться бросать эту пагубную привычку.

мой муж тоже хочет бросить,но не может,нет силы воли(ch) ...а за меня рад очень...Фируза ты молодец(Y)

Сегодня 8 дней,как не курю. Была сегодня целый день в компании курящих,и,о,чудо,ни одной сигаретки не выкурила!!! У меня,оказывается,огромная сила воли!!! И я опять молодец!!!

Три дня без сигарет. И муж также. Держимся, хоть и тянет ещё!))) Главное, чёткое желание бросить курить!! И не делать исключений в виде одной сигаретки, т. к за ними последуют и дргуие! Нужно дерн

Нужно держаться!!! Стараться не выпивать некоторое время!! Или не напиваться!! Алкоголь обычно причина того, что мы опять начинаем курить!!

ответила другу ЕСТЕСТВЕННЫЙ ФОТОШОП
Какие вы МОЛОДЦЫ!!!!!Держитесь, конечно же всех провоцирующих ситуаций нужно избегать. СИЛ ВАМ!!!

Держитесь все,кто только в начальной стадии!!!(Y) (Y) (Y) Тяжело,но это надо было когда нибудь сделать!!!ДЕВОЧКИ-Я С ВАМИ!!!

Девочки кто еще держится ? я сегодня решила проверить себя и выпила бутылочку пива, курить не тянет вообще, только тогда когда я начинаю усиленно думать об этом, ведь сама понимаю что не хочу и организм не требует...вот только в мозгу свербит надо покурить,надо покурить...но я не курю

Аня,держись! Раз организм не требует,значит всё отлично! Не иди на поводу у своих мыслей! Сколько ты уже держишься?

А я уже даже и не думаю,была в отпуске на остовах,так там каждый день пиво-вино........НИ ОДНОЙ!!!(Y) (C)

Всем прекрасной рабочей недели!!!(C) (C) (C) (C) (C)

Я тоже очень хочу !!!!Прочитала А.Карра полдня продержалась *и опять...:-( :-( :-( Завтра опять буду пробовать!!!!!!!

ПОМОГИТЕ!!!!!

Девочки,кто знает как называется книга,что бы бросить курить?!

Я знаю Аленн Карр"Легкий способ бросить курить"

Два раза читала уже:-( :-( :-(

Спасибо,девчонки.Сейчас попробую.

Привет.3 неделя без сигарет!Какие книги?Вспомните как организм сопротивлялся первой сигарете?Полюбите себя и бросьте,радикально!

Хочется аж пипец!!!!!:-( :-( :-(

Да уж...когда начинала курить,думала,что всегда смогу бросить,оказывается не все так просто.:-(

Я грешница,помогите мне ! Я выпила пива и выкурила одну сигарету! О,горе мне,несчастной!

Я раз двести пробывала и сново начинала,списывая все на нервы и т.д.А потом как представила своих подростающих дочерей с сигареткой,расхотелось курить.

Вот .вот тоже у самой дочька просит ,чтобы мама бросила ,а я прям тварь ...не могу никак!!!!!

Убила бы того,кто их придумал!..:-S

Оксаночка зачем вы так на себя ругаетесь?Мы ведь не зря здесь собрались и общаемся.А давайте вы с сегодняшнего вечера и бросите?Мы вас поддержим!Я неделю на стену лезла очень тяжело было.Через это надо пройти!

Говорят лучше с утра?Я уже сегодня пол дня курила...:-( :-( :-(

Я вот тоже думаю,с завтрашнего утра ни-ни...Пачку уже выбросила...

Ну и что!Прямо сейчас бросайте!Когда я бросала у меня полпачки оставалось.Выбросила смяв эту пачку только 3 дня назад.

Наклеила в комнате большой чистый лист,отмечала красным карандашом каждый день,а под ним все свои эмоции.:-)Смешно,но значит так мне надо было.По началу эмоции были ужасные,на 3 неделю уже позитивнее.

Ой да завтра бы дожить!!!!!!:-S :-S :-S

Девочки,вы думаете,что я сволочь? На 11-й день воздержания выкурить сигарету!!! Мне стыдно за себя...