в 20 лет любая девушка выгл ядит на все 100

Да не всякая....Я смотрю, как нарядятся, джинсы, что попу видно, на бёдрах.....и пошли эти ужасные складки...перетяжка на линии бёдет...толстая талия...ужасный живот...Я всё время себя спрашиваю, у них что зеркала отсутствуют в доме? или в магазине, где они покупают одежду? Или такого высокого мнения о себе? У нас не каждая девушка в 20 лет выглядит на все 100%....А так жэ не все женщины своего возраста выглядят на все 100%....Далеко не все...а потом плачут, что их мужья смотрят или уходят на сторону...:-(

Ваша дочка, Яна, будет точно!!!Очень хорошенькая девочка...И Вы уже заботитесь о её здоровье.Она у Вас по-видимому уже приобщена у танцам и спорту.Я тоже из Днепропетровска.Не была там 13 лет.Моя дочка начинала ходить на гимнастику в парке Чкалова в доме , где парашутная вышка.А потом танцевала у Пугачёвой(это фамилия танцмейстера из АНД)имя к сожалению забыла....Вот у неё была школа!!!!!По полтора часа она дрессировала их и требовала, чтоб и дома занимались.Здесь в Израиле, я пока подобрала для дочки группу, пока нашла...Здесь этого нет.Но всё-таки нашли мы кол-в, а потом она даже участвовала во всеизраильском конкурсе танцев.А подруги у неё заплыли жирком...Сидят возле компов , не выпускают сигарету из зубов...Она тоже становится инертной.Но я не даю рассла***ться.

О чём спор? Поздно поужинаешь ,утром во рту кака,да и ночью снится всякая бяка.Какие ещё нужны доказательства?

не есть после 6_это миф:-) * *желательно не кушать за 2-3 часа до сна! И конечно же физическая активность, есть эффективная формула двигательной активности_ЛУЧШЕ СИДЕТЬ,ЧЕМ ЛЕЖАТЬ!-ЛУЧШЕ СТОЯТЬ,ЧЕМ СИДЕТЬ!-ЛУЧШЕ ХОДИТЬ,ЧЕМ СТОЯТЬ!:-) :-) :-)

Валентина а какой купить диск а то их очень много?

Валентина а какой купить диск а то их очень много?

Я обожаю песни из фильма"Клон".Там и медленные и быстрые.

Согласна, после 18-00 лучше не есть, а если при этом питаться по группе крови , то вообще просто замечательно. Главное соблюдать , не поддаваться на соблазны( правда не всегда это получается). Но если соблюдать- эффект поразительный. При этом не забыть про раздельное питание. До сыроедения я , правда, не созрела, но *и этого достаточно.

Я тоже завидую сыроедам...Но мне кажется, что это огромный труд следить за сырым питанием...они постоянно делают что-то из сырых овощей и фруктов,что-то сушат в регидраторах.......Хотя знакома с одной женщиной- сыроедкой.Она выглядить при 40-ка своих на 22-25.......стаж сыроедения- 3 года....Уважение и почёт.(Y) (v)