уже не верю что хочу бросить.но если я сейчас закурю,то уже точно не брошу.останавливает то,что уже почти двое суток не курю.

Я вообще решила бросить курить, потому что начала встречаться с парнем, а он не курит. И в общем мне неудобно на него дышать табаком. Так что в путь дорогу.

ответил другу Екатерина Шевченко
книгу А.Карра прочитала...там как раз о твоем страхе написано!!! бояться то совсем нечего))))))))

останавливает то,что уже почти двое суток не курю.
_________________________________________
Я ж тебе говорил, что в этом стимуляция будет * :-) (Y) (Y) (Y)

Ну так же хочется...может ну его все?

Как хочешь?.... * * Дело твоё.... * Здоров"е *твоё.... * *Лёгкие твои * * :-) :-) :-) :-) :-)

ответила другу Екатерина Шевченко
Когда человек бросает курить, ему кажется,что он жить без этого не может. А если выкурить вот эту сигаретку, лучше даже пару- тройку затяжек, он понимает, что удовольствия от этого никакого нет, а даже противно. В дальнейшем такого желания уже не возникает. Мне это помогло.

Мне больше помогает вот такой вариант.Вот сегодня не буду ,а завтра покурю .И так каждый день.Помогает. Попробуйте!

покрутила в руках сигарету,не смогла даже подкурить.отвращение какое то к дыму.

Отвращения у тебя ещё не может быть.... * *Просто переборола себя. * Но лутше не крутить её в руках. * (H)