Привет!Я на третий день после операции уже ходил без трубки и до сегоднешнего дня.Нормально дышу.Регулярно делаю гимнастику для хорошего дыхания через стому

Добавлено через 5 минут
А среди участников форума есть те кто научился говорить пищеводным голосом?Если есть то давайте свяжемся и пообщаемся.Я упорно тренируюсь,что бы заговорить и хотелось бы проконсультироваться и уточнить правильно ли я делаю упражнения или может есть какие то особенные ньюансы.Буду очень благодарен.

Ольга и Владимир а вы спите без трубки и вам удобно ночью ничто не перекрывает стому. У меня бока стомы сходятся и дышать невозможно

Добавлено через 5 минут
Владимир я тоже пытаюсь освоить пищеводный голос но пока начальная стадия но после тренировок по его освоению стал лутче разговаривать с голосообразующим аппаратом

Я думаю что от веса еще зависит насколько удобно ночью дышать без трубки. Я когда худею дышу лучще и легче. В прошлом году ходьбой занималась,не болела особо

Согласен у меня вес большой хотя после олерации и похудел на 20кг

[QUOTE=Viktor41;393258]Ольга и Владимир а вы спите без трубки и вам удобно ночью ничто не перекрывает стому. У меня бока стомы сходятся и дышать невозможно

Добавлено через 5 минут
Владимир я тоже пытаюсь освоить пищеводный голос но пока начальн
Привет,Виктор!Я трубку сняла через три недели после операции и больше к ней не возвращалась.Заметила что тяжелее дышать при смене погоды,именно надышаться не можешь,как на высоте в горах.Лекарства я никакие не принимаю принципиально,кроме неоходимых гормональных-у меня щитовидка удалена.Есть и плюсы-вес в норму пришел,храпеть перестала,давление нормализовалось,а была хроническим гипертоником,и главное-не чувствую запахов в общественных местах,раньше просто тошнило от чужих "ароматов",сейчас по барабану,даже в плацкартном вагоне с дембелями могу ехать.Ну и добилась себе 1 группы инвалидности со всеми вытекающими преимуществами.Кстати,это не так сложно.

[QUOTE=Сумарина;393329]лучше бы не иметь вовсе такие преимущества даром (((

[QUOTE=Volodik76;393365]раз так случилось и судьба дала лимон-сделайте из него лимонад!

жизнь сложная штука и прожить ее надо так чтобы небыло стыдно за бесмысленно прожитые годы чем нам трудней тем мы крепше

Виктор я и сплю и хожу без трубки,нормально дышу через стому.Каждый день утром и вечером промываю стому дистиллированной водой и смазую края спасателем.Для нормального дыхания делаю три раза в день комплекс лечебной физкультуры разработанный Э.Я.Золотаревой и занимаюсь восстановлением(вырабатываю пищеводный) голоса по методике С.Л.Тапталовой..Уже почти прывык и не замечаю чем дышу.

Владимир Б. я немного освоил п/голос. Сначала собрал весь доступный методический материал, начал выполнять упражнения, но быстро оптимизм заканчивается, затем новая волна. Нужно время и настойчивость. помогло наверное то. что вышел на работу и в какой то момент встал вопрос о моей профпригодности. Вот тут то и пришлось поработать. Руководитель например сказал(видимо подтолнуть решил) позвонить по телефону и решить проблему. Позвонил и решил. Это конечно было через год полтора после выписки. Но всеже. Такие вот толчки помогут быстрее форсировать события.
А методика проста. Отрыжка, звук, слово, предложение и в итоге работа со звучностью голоса. Отрыжка это шарики гармошка, газвода или пиво и "поговорить" с товарищем. Даже когда научитесь проговаривать звуки и слова, встанет вопрос о предложении, но это следующий длительный этап. Воздушный карман в пищеводе и мышцы горла формируются длительное время.
Но мучения когда-то заканчиваются. В какой то момент вы поймете что вас достаточно слышно по телефону и можно позвать супругу из соседней комнаты , сходить в магазин и сказать что вам необходимо. При этом собеседнику только покажется что у вас охрипший или простывший голос.