Девочки, всем привет!
Оксана, с прошедшим днём рождения вас!(F) (F) (F) (F) (F) (F)

Вика я фигею с тебя, какая тебе жесткая диета? слов нет, прости за вольное пошлое высказвание

такая жесткая как только можно..Потому как я уже сухое молоко ела и сливочный соус..это не хорошо...я не хочу возвращать прошлые формы

Виктория, наши мысли материализуются. Выбросьте все страхи из головы, не думайте о плохом. Чаще говорите себе:"Я смогла скинуть, скину ещё."Не расстраивайтесь.

:'( спасибо девочки за поддержку

ВЫ ОЧЕНЬ ДОБРЫ И ОТЗЫВЧИВЫ

Я вот тоже сегодня была на разгрузке. вес на месте. Хочу кушать. Сейчас поеду на дачу, отвлекусь.

У меня у мужа была язва 12 перстной кишки. Я вылечила народным средством. Вот уже слава богу лет 10 не жалуется. Так, что добивайтесь диагноза и лечитесь. добавляйте в зелёный чай мяту или мелиссу, чтобы меньше плакать. Это для вас, милая Виктория.

Светлана огромное спасибо, теперь осталось купить мелиссу или мяту

Спасибо Иннесса. Меню на завтра: З. Каша овсяная 3ст.л с фруктами. Перекус цикорий, 6 сухофр. О. *Салат из сырых овощей 200г+1л масла+100г отвар.курицы+50г хлеб. П.кефир стакан. У. Нежирный творог 130г+1л сметаны и меда.