Я делаю то что мне хочется делать на данный момент: могу прогуляться, позвоню маме или подруге, делаю уборку в доме, смотрю телек, играю с ребенком… А если нет результата – иду в магазин, кстати, хорошо помогает.

Звоню близким и делюсь сними своими переживаниями,становится легче,главное выговорится.

Звоню сестре-она поймет,утешит.......и думаю о хорошем (F)

Читаю анекдоты и пытаюсь хоть ими настроение себе и другим поднять!!!! :-D

катаюсь на электричках...

сяду поплачу.становится легче.

Включаю музыку,и пью чай с чем то сладеньким (^) *(C),а если уж совсем плохо- SOS подружке - *это самое лучшее средство от хандры! ;-)

А я порчу настроение своим близким. Легче не становится, просто так получается. :-(

Ищу с кем пообщаться, выговоришься и вроде полегче :-)

начинаю что нибудь учить( английский. фотошоп. системы мирового здравоохранения-) не важно. лишь бы отключиться от внешнего мира :-)