яблочный уксус, протерать от стоп вверх

При варикозном расширении вен массаж категорически запрещён!Так же как разогревающие процедуры.

При тромбофлебите струей воды можно оборвать тромб, будьте осторожны! Пейте лецитин, он чистит сосуды и Омега -3.

ПАРИЛ 10 ДНЕЙ ПО ВЕЧЕРАМ В СОЛЯХ МЕРТВОГО МОРЯ! УСТАЛОСТЬ, КАК РУКОЙ СНИМАЕТ!

Помить ноги в тепленькой водичке,лечь спокойно а ноги положить на возвишение/ви ровно ,а ноги високо/Мне например осень помогает,Полежу минут 20-и где делась усталость ног?

я держу ноги под холодной водой минуты три...и легче становится

А я в яблочном уксусе мочу простые чулки и ложусь,предварительно постелив клеенку,подняв ноги выше уровня сердца.

Есть очень хорошая тема - "Варикозное расширение вен". В ней много хороших советов по этой проблеме! И те, что здесь появились, там тоже были бы к месту!

Есть прекрасные упражнения по системе НИШИ. Книги есть в продаже.

Pomogite pojalysta, mojet kto znaet, chto so mnoi proisxodit?
Esli ya odeny tesnyu obyv', to vecherom, nogi vspyxaut, krasni'e, cheshytsya. Takoe je na rykax, esli ya porabotau so skalkoi(pel'meni delala) to moi ladoni vse krasni'e, bolyat, takoe vpechatlenie, chto ya obdavila myagkie tkani. Chem takoe lechit'? Yje zamychilas'.