Мне помогли уколы "Диклобер" и "Ксефокам" по 3 укола через день . День - Диклобер, день - Ксефокам. Удачи....

Разбивать спазмированные мышцы на спине,которые дефомируют позвоночник и *зажимают нервы.Они находятся между ребрами,в виде хрящей,вот их нужно раздавливать.От них радикулиты,грыжи и все болезни позвоночника.Процедура болезненная,но исцеления легкого не бывает. В Киеве это делает семья Бартош.

Мне помог сибиряк,который своим локтем разбивал "наросты".8 лет не вспоминаю за седалищный нерв...

Поход в фитнесклуб, занятия называютя пилатес. Очень щадяще относятся упражнения к спине и вместе стем хорошо укрепляются мышцы спины. Здоровья!

Если позволяют крепкие руки - повисеть на перекладине, только осторожно буз рывков, особенно становясь на пол

Мне очень помогает растение "золотой ус", я услышала о нем на передаче "Малхов +". Надо сорвать растение и настоять дней 10 на спирту, втирать в больное место. Перед этим хорошо полежать на "иголках"(аппликатор) минут 20-30.

Меня излечила мазь "Феналгон". Всем её советую, многие знакомые приобрели и говорят:"Спасибо!". Попробуйте, не пожалеете!

А мне помогает только " ДИП".

Мне помогает аппарат ДЕНАС,перекладина.аквааэробика и тёплый шерстяной пояс на пояснично крестцовую область.Не в коем случае не переохлаждать ноги.А если такое случилось,то нужно применить растирание финалго.ном или любой другой согревающей мазьюЛечитесь и успехов вам

У меня между лопаток защемило и болЬ в руке,ключице,плече.Прошла 12 массажн.сеансов-полегчало,теперЬ через месяц опятЬ тянет...Надоело,но кремами не спастисЬ,надо и позвонки вправлятЬ на место,я 3 сеанса у хиропрактора брала.У меня от стресса сказали,я занимаюсЬ 2 р.в нед.спортом,пока не нашла как насовсем избавитЬся.В ногу тоже отдавало(но это уже другая зонна ниже пояса)Посоветовали рстяжки делатЬ,упражнения чтоб мышцы эластичными поддерживатЬ.