Я вчера в час ночи выкурила ту самую последнюю сигарету! Сейчас чувствую поднятие духа, хорошее настроение и легкость. Класс! Если чесно, меня вчера даже вытошнило после той- последней, хотя раньше такого не было, а стаж 7 лет. Вот она- сила желания!!!:-)

мне не помогла ни книга ни фильм.Видимо просто нет желания,муж не курит,понимаю как ему не приятно,но ничего не могу с собой поделать.

Ой ё ёй!!!.................Александра жалко мужа,а?...............Тогда бросай..........(fr)

Я пыталась,но с нами живет свекровь,она очень много курит,от этого запаха и мне хочется,а она и не думает бросать:@

Фу.................свекруха да еще и курящая...........ЖЕСТЬ!!!

ответила другу Светлана Ильина
Если правда хотите бросить, то поможет обязательно, а если нет, то сами понимаете, ничто не поможет! Неужели Вы совсем в себя не верите?

ответила другу --- *LIDIYA ---
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Поверьте, дальше будет легче!Настроение будет лучше, здоровь тоже и вообще все будет супер!!!

ответила другу Александра Муравьёва (Миренкова)
Не понимаю, как от запаха хочеться? Оно же воняет жутко! Покажите свекрови пример! Бросьте! и потом зачем же так травить себя? Кроме того что Вы пассивный курильщик, так Вы еще и сами курите? Признайтесь сами себе: Вы не хотите бросать! Поэтому и не помогает ничего! Прочтите книгу, когда захотите бросить курить, может тогда подействует?

хех,она же не беломор курит,чтоб воняло жутко:d

Нет.........аромат как от кальяна.8oI (sr) ..............Да от всего воняет.........я представляю какая у вас дома вонища..........2 курящих-это перебор!!!БРОСАЙ!!!

Книга просто чудо (Y)

Да книга класс. :) Главное внимательно читать,с желанием.

Не читал.....

super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(Y) (Y) (Y) (Y) *1000%

http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&id=14&task=blogcatego ry&Itemid=29

МНЕ ПОМОГ АЛЛЕН КАРР ,НО ПРОБЛЕМА ЧТО Я НАЧАЛА КУРИТЬ ОПЯТЬ И НЕ ЗНАЮ КАК БРОСИТЬ.

Попробуйте прочитать ещё раз, главное - повнимательней и вдолбить себе это в голову, как "отче наш".

СЛУШАЛА НО УВЫ.

ответила другу Наталья Новичихина.
Слушали???

ответила другу Ольга Krebs (Рыбкова)
По статистике книга лучше, чем аудио. Причём гораздо. (если вы это имели в виду)

ДЕЛО В ТОМ ЧТО МНЕ НЕКОГДА ЧИТАТЬ.Я ТОЛЬКО НЕ ПОМНЮ КАКАЯ ПОСЛЕДНЯЯ ГЛАВА ПО СЧЁТУ.ЕСЛИ ВЫ ЗНАЕТЕ ТО НАПИШИТЕ.ПОЖАЛУЙСТО.,А ТО У МЕНЯ ТАМ 48 ИХ.

Так лучше всего,именно во время того,как сигаретку курите и читать по нескольку страниц в день достаточно. А остальное время осмысливать,что там написано. Помогает (Y) *Да столько и есть

НО ЧТО ТО МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ОН ГОВОРИТ ПОСЛЕ 44 ГЛАВЫ САМОГО НАЧАЛА.ИЛИ ПУТАЮ ЧТО ТО.

промывание мозгов, но действует же блин....

читала . в первый раз бросила на пол года. потом закурила. стаж курения 26 лет. а вот в прошлом году посмотрела на себя в отражение с сигаретой и так противно стало. как то глупо и некрасиво женщина с сигаретой.выкинула пачку и больше не курю и не хочу. вот так. надо только самому захотеть и никакие книжки не нужны!

4 года назад начала читать Кара. не дочитала половину и бросила курить! Пол жизни освободила!!! ВСЕХ ЛЮБЛЮ! ОДИН ПОЗИТИВ!!! НИКТО НЕ БЕСИТ! ВСЕ СУПЕР!(Y) (Y) (Y) (v) (v) (v) (v) (K) (K) (K) (K)

Недавно книгу прочитала!!! Уже три дня не курю!!! Аллен гений=D Спасибо всем кто рекомендовал!!!=);):)

Наталия, я полностью согласна по поводу отражения в зеркале! Видок еще тот! Я когда бросала курить, то специально выкурила одну сигарету перед зеркалом (где-то прочитала такой совет). Ну и мерзкое это зрелище! А теперь на женщин на улице смотреть не могу - такие жалкие...

здравствуйте ! мне не помогла *ни книга , ни запись . вообще никакого эффекта . бросила с помощью табекса , держусь , но курить хочется ужасно .... незнаю что делать ....

Держись!!! У тебя получится! Пыталась бросить курить 100раз, на 101 Бросила=D Ты тоже сможешь

да я уже где то два с половиной месяца не курю ! как какое то обострение ! не могу терпеть аж дышать трудно становится !!!

такое бывает! ДЕРЖИСЬ! Скоро пройдет! Это легкие очищаются!!!

(Y) (Y) (Y) (Y)

Здравствуйте.очень хочу бросить курить.читаю эту книгу.прочла больше половины.всё понимаю и со всем соглашаюсь.сейчас каждый выход покурить сопутствует мыслям о его вреде.после прочтения в день нескольких глав укореняется желание бросить в тот же день,но не очень получается.в книге написано не бросать пока не дочитаешь .возникает вопрос:если я пока всё ещё не бросила,то в конце книги смогу?очень хочется,почему-то знаю что брошу,но пока не бросила.думаете в конце книги получится?что там такого особенного что именно в конце книги люди бросают?а не в процессе прочтения.

Я тоже когда читала эмоционально хотела бросить и даже выкурила эту последнюю сигарету,но не смогла. После прочтения книги прошло 3месяца и я бросила, завтра месяц как я не курящая

(Y) (Y) (Y)

А.Карр помогает на позитиве пержить борьбу с чудовищем...но он за вас не решит самого главного - принять решение...я несколько раз читала книгу и смотрела фильм...но бросила только через полгода, когда наконец-то четко уяснила что хочу завязать с этой привычкой...

Не курю ровно месяц)книгу Алена все ни как не дочитаю.осталось пять глав.книга конечно помогает но без своего окончательного решения она ни чего не может сделать.все таки как здорово не курить)

(Y) (Y) (Y)

главное начать читать а потом легче бросить!(v) (v) (v)