Без сомнения, депрессия - это серьезная проблема, которая требует серьезного лечения. К сожалению, в наше время не все врачи имеют четкое понимание того, как следует лечить этот недуг. По собственному опыту могу сказать, что многое из того, что предлагают сейчас в интернете практически бесполезно.
Единственное, что помогло именно мне - это спортивный санаторий "Дурмитор". Отзыв на спортивный санаторий "Дурмитор" я совершенно случайно обнаружил в рекомендациях от Google и сначала сильно сопротивлялся тому, чтобы поехать. Спустя некоторое время я, от безысходности, всё-таки решился и позвонил.
И с этого момента моя жизнь кардинально изменилась, я бы даже сказал перевернулась с ног на голову! Приятный женский голос дружелюбно поприветствовал меня и "смёл" остатки сомнений. Приехав в санаторий, пришлось долго привыкать к местному распорядку дня, что кстати компенсировалось очень вкусной
едой. Через, приблизительно неделю, я почувствовал кардинальные изменения в своем самочувствии; не только физическом, но и ментальном. Я буквально посвежел и никаких признаков депрессии больше не замечал

Ну отдых..да и где-то в санатории, это очень хорошо. Но убрать депрессию просто отдыхая где-то, врятли получится. Чаще всего, требуется помощь специалиста, который бы помог вывести человека из этого состояния. Вот на примере своей подруги, могу сказать, что ей очень хорошо помог психотерапевт Евгений Карпов. Благодаря курсам его, она полностью вышла из депрессии, после потери своего мужа в аварии. Сейчас уже себя отлично чувствует и продолжает жить. А то до этого, вообще не хотела жить :((

В Китае хорошо лечат депрессию, насколько я знаю. Хоть и нетрадиционная медицина, но всё же помогает очень хорошо!

я считаю, что депрессия настигает тогда, когда нчеем заняться. Если она конечно уже огромных масштабов, тогда к врачу. Со своей стороны могу посоветовать altravita-ivf.ru, у них там есть и психологи и психотерапевты. А вообще человека нужно чем-то занять, отвлечь.

Всем привет)
Я болею депрессией, у меня были периоды ремиссии, но в августе этого года симптомы усилились. И в это время у меня впервые был очень странный опыт, который я опишу ниже. Мне было очень хотелось поговорить с кем-то, у кого было нечто подобное, потому что врачи не смогли сказать мне ничего конструктивного.

В общем, эта штука работат ассоциативно. Какой-то звуковой, зрительный или даже случайный мысленный образ вызывают какие-то ассоциации. Они всегда очень смутные, как полузабытые воспоминания или дежавю, всегда болезненные и неприятные и всегда полностью и внезапно застилают сознание. Это отражается как на эмоциональном, так и на физическом уровне: т.е. кроме того, что я испытываю крайне негативные эмоции, меня также часто при этом тошнит и/или кружится голова. Эти образы/ассоциации/воспоминания (не знаю, как правильно их называть) вообще не получается контролировать, и они просто идут сплошным потоком у меня в голове, они абсолютно не постоянные, они постоянно как-то меняются, сменяют друг друга, объединяются - в общем, это полный хаос. Он и проживается как нечто хаотичское, страшное, близкое к смерти или помешательству. Кроме того, я не могу анализировать эти образы. Я не могу быть точно уверена, воспоминания ли это или плоды моего воображения. Думаю, что они смешиваются, и в итоге получается очень неприятный коктейль.

Простите за много букв) Я буду очень-очень рада любому ответу!

подростковая депрессия может стать серьезной проблемой в дальнейшем развитии ребенка: hippocrat.net/podrostkovaya-depressiya/. Именно поэтому необходимо вовремя обратиться к специалистам, н-клад, биоэнергетиков, которые бы помогли. Хорошо ли это?

Молодость и красота - лучший антидепрессант
 

Ментальное программирование на омоложение - самый лучший способ профилактики и лечения депрессии без лекарств. Не калеча печень, кровь и почки!
Метода отдается для самостоятельной работы. Ментальное программирование - можно делать через скайп.
Есть статья по этому методу и я могу проконсультировать. Плюсом - реально улучшается внешний вид и минус лет пять - десять моложе! :)

Не верю я во все эти ментальные программирования, звучит как бред. Это мне сразу напоминает видео про сущность гномика живущего в человеке. Считаю, что при депрессии или хандре или плохом настроении, поможет опытный врач или же таблетки. Если депрессия так скажем в лёгкой стадии, то можно обойтись такими народными средствами как настой валерьянки, пустырник, глицин в сочетании с триптофаном (аминокислота), различные чаи. Если уж всё запущено, ток врачу.

Депрессия - это самовнушение, стоит просто не задумывать об этом

Депрессия - это убегание от "проблем", от уроков, не желание осознавать уроки, действовать, находить решения........ если депрессия человеку ничего не показывает, обычно приходим болезнь, тут есть шанс, что человек начнёт шевелиться..... Зачем доводить себя до депрессии?

Я за триптофан эваларовский, мне нравится, что он натуральный, без побочных эффектов и прочей лабуды.

Как будто доводят до депрессии намеренно. Наша психика не спрашивает нас, когда нужно срываться или депрессировать. Я много всего принимал, и натурального и не очень (!), жизнь разная была, и триптофан этот принимал (вполне адекватный кстати бад), но вытащили меня из депрессии не препараты, а друзья.

Когда Нас доводят, раздражают, оскор***ют, унижают, обижают........ и мы ведёмся на это ( бессознательно реагируем, т.е. психика не спрашивает нас, когда нужно срываться или депрессировать ) -это означает, что мы на стадии сабаки павлова - чистая рефлексия ( показали колбасу - потекла слюна ) никакого выбора. У человека пробуждённого всегда есть выбор как реагировать и в какие краски окрасить всё что он видит с чем соприкасается, что испытывать...... Возможна и депрессия, если он захочет, но это не на долго. Зачем долго депрессировать? Зачем обижаться следующую секунду? Что я себе хочу этим дать? Для чего? Многие не задают себе эти вопросы и тем более не знают ответов......

Да, вы правы!!! Рефлексия!!! Но как не реагировать? Я не знаю:confused: мне не хватает выдержки и нервов, поэтому пью таблеточки.

Могу показать как и никаких таблеток и проходят болезни когда просыпается сознание и осознание....... Это не сложно..... просто люди забыли.....

Внимание всем форумчанам!

Аноним под ником Гор - это мошенник, который лечит все болезни. Ловит на нескольких форумах лохов и предлагает бесплатно (деньги потом) вылечить: рак, аритмию, диабет и др. По сведениям из полиции его зовут Дима и он наркоман. Деньги от мошенничества с лохами тратит на наркоту.

Анатолий Муха, я понял что Вы хотите сказать. Пишите Аноним и тут же всё о нём знаете, Ваш бред всем очевиден! Осталось дело за малым....
Я жду когда Вы напишите на этом сайте: Я, Анатолий Муха, клянусь перед Богом Единым, всем своим здоровьем и здоровьем моих близких и родных, что Гор ( Дмитрий ) - это мошенник, который лечит все болезни и наркоман. И отвечу я и мои родные по моим заблуждениям или по моей правоте. И да будет так!
Я сотрудничаю с Богом и никогда не видел, что бы он не отвечал, Вы получите ответ! Или нефига просто трепаться как базарная баба.

Интересно, где вы нашли мои утверждения, что я лечу все болезни? Пример приведите. Пустословием каждый может заниматься. Все бы были такими мошенниками: брать вознаграждение после исцеления я скорее безумец не из этого времени по тому, что живу по совести и не возьму вознаграждение не оказав помощь. И почему то считаю это абсолютно нормальным не брать вознаграждение без оказания помощи. Я лучше отдам всё, чем забрать что то нечестно.

Мухин, Вы отнимаете у людей Надежду, Веру и Право на исцеление, не имея никакого представления о целительстве. Я так понимаю на Вас и Вашу шайку заводили уголовные дела по обвинению в рассизме , Вы лучше об этом и о своих преступлениях людям расскажите, как стреляешь в людей..... http://www.objectiv.tv/041011/61227.html
Таких Мухиных изолировать от людей нужно.

Любая депрессия прекрасно лечится. Имею огромный опыт в лечении таких заболеваний. Таблетки помогают лишь временно пережить такой период, но назвать это лечением нельзя. Причину они не устраняют.

Свои депрессивные состояния вылечил когда-то психотехниками.
А именно - остановка внутреннего диалога и позитивное мышление.
Депрессия -это хронический дефицит энергии.
А постоянный мыслекрут (вд) и негативные мысли - очень сильно энергозатратные вредные привычки. От них нужно избавляться, очищать свой разум...

Остановка внутреннего диалога, называется "Конфликт частей". Действительно очень помогает, у 75% населения он присутствует и если бы только знали люди как это мешает им жить. Это убирает огромное количество проблем в жизни и меняет сознание. Ни одно качество не проявляется гармонично если есть внутренний конфликтный диалог. Это нужно убирать в первую очередь. Радость - это единственный источник жизненной энергии ( это мне сказал просветлённый мастер, когда я клиенту делал транс ). Депрессия - её отсутствие. Очистить разум, это хорошо, а Вы открыли в себе то, что его очистит. Или Вы хотите разумом очистить разум?

что делать не знаю. меня преследуют

Я лично знаю одного человека, который помог нашей семье. Его зовут Геннадий Гончаров. Он гипнолог, у мамы были жесткие паники, депрессии. Все связано с детсвом и пьющим ее отцом. Геннадий Аркадьевич првел сней 2 сеанса гипноза и все прошло... Не знаю как, то ли чудо, то ли что. Мама правда стала добрее.

Мне помогают только таблетки, и то слабо - стаж депрессии уже три года, с переменным успехом лечения.

Всем добра и здоровья!!!Всем добра и здоровья!!!Всем добра и здоровья!!!Всем добра и здоровья!!!

С точки зрения энергетики, любая депрессия - это негативные программы (необязательно психические удары от других людей, есть и другие) и/или нарушения связей.
А их у нас 220. Например, в одной стрессово-инсулиновой системе 40 связей. И после сильного отрицательного стресса 1-4 связей разрывается.

Перечитал все посты этой темы ....решил что тоже имею право высказаться на эту тему.
Причины депрессии это и очень просто и одновременно сложно....
1 это дефицит эндорфинов - т.н. ,,гормонов счастья"...нейротрансмиттеров (примерно 20 видов) вырабатываемых лимбической системой ...
2 причины дефицита связаны со слабой защитой от энергопаразитов и энерговампиров
...лечить можно 2 способами:
1й это помощь кого-то кто может восстановить защиту и отрезать связи с инфернальным миром ....
2й более доступный метод который всегда под рукой - это собственная воля и желание жить ..! Нужно активировать выработку эндорфинов ...способы самые простые но весьма эффективные ...бег , и обливания холодной водой...
Выходим на улицу в купальнике , становимся босиком на снег и выливаем на себя 2 ведра воды ...немножко постояли на холодном ветерке и бегом в тепло...температурный стресс ..именно то что нужно...
Гарантирую радости будет немерянно!!!
Проблема только в том что при депрессии воля парализована ...но если вы вспомните что это вызвано только одной причиной - вы кормите энергопаразитов и как следует на них рассердитесь то вам будет легко совершить такой ,,подвиг" и второе бег , вызывает ,,мышечную радость" , даже лёгкую эйфорию и если вы сможете ввести это регулярную практику то через какое-то время с улыбкой будете вспоминать ,,проблему - депрессия,".

Добавлено через 5 минут
Забыл сказать что всё проверено на собственном опыте ..так что депресняк не проблема...

причиной депрессии как по мне является сама личность и отношение ее к жизни, обстоятельствам, нужно изменить свое отношение и жизнь тоже изменится, в любом случае сходите на прием к психиатру https://diamedclinic.ru/uslugi/uslugi-vrachey/psikhiatriya/ возможно вам помогут решить ваши проблемы

Виды депрессий, в зависимости от их причины.

1. Эндогенные депрессии возникают в связи с генетическими, биологическими особенностями данного человека, без видимых внешних причин. самопроизвольно. Это могут быть депрессивные эпизоды в рамках биполярного расстройства, рекуррентного депрессивного расстройства, большого депрессивного расстройства. Некоторые люди осознают, что в их жизни нет причин в столь длительных и глубоких переживаниях тоски. Другие склонны все-таки искать внешнюю причину, какие-то н***агоприятные, психотравмирующие события и связывать с ними свое плохое самочувствие. Однако в данном случае очевидно, что длительность и глубина переживаний не соответствует степени, значимости н***агоприятных обстоятельств, а также тому, что хоть пациент и обозначает причиной депрессии некие обстоятельства, но переживания, мысли пациента мало связаны с ними и он не фиксирован на событиях, а скорее на своем тягостном состоянии,. Ведущим симптомом является ангедония - потеря способности ощущать радость от чего бы то ни было.

2. Реактивные, психогенные депрессии - следствие интенсивного психотравмирующего события или длительно существующей психотравмирующей ситуации. К депрессии чаще приводит именно второй вариант. когда человек не видит выхода из создавшегося положения. Допустим, необходимость длительного ухода за тяжелобольным родственником без надежды на выздоровление. Ситуации хронических конфликтов, насилия. Интенсивные внезапные психотравмы сопровождаются реакцией горя - это нормальные. хотя и мучительные переживания утраты близкого человека, социального статуса или иных чрезвычайных ситуаций. В норме такие переживания проходят определенные стадии развития и через определенный промежуток времени человек возвращается к нормальной жизни. Если переживания чрезмерно затягиваются и стойко нарушают самочувствие и адаптацию человека, то говорим о патологической реакции горя и развитии реактивной депрессии. При реактивных депрессиях, в отличие от эндогенных, первично чувство тоски, печали, отчаяния, тесно связанные по смыслу с психотравмирующей ситуацией, ангедония - утрата радости жизни, является вторичной. Про такие состояния поговорим в рубрике "психические расстройства. связанные со стрессом".

3. Эндореактивные депрессии - возникают вследствие действительно произошедших или существующих психотравмирующих обстоятельств у лиц, биологически склонных к эндогенным депрессиям. Ранее данная особенность находилась в скрытом состоянии, но возникшая психогенная депрессия запускает внутренние, эндогенные механизмы. Данный вид депрессии протекает первоначально как психогенная депрессия, с фиксацией на психотравме, с преобладанием тоски, но далее развивается по принципу эндогенной депрессии со всеми характерными для нее симптомами.

4. Соматогенная депрессия. Есть ряд соматических состояний, при которых имеют место быть такие биохимические нарушения, которые существенно затрагивают работу головного мозга и очень часто приводят к развитию депрессии. Про них поговорим в разделе "Психика и соматика".

5. Ятрогенные (возникшие как осложнения лечения), фармакогенные депрессии. Ряд лекарственных препаратов, используемых как для лечения психических расстройств, так и соматических заболеваний имеют в ряде случаев депрессогенный потенциал, то есть вызывать или способствовать развитию депрессии.

Добавлено через 36 секунд
Выше мы рассмотрели классификацию депрессий по этиологии, то есть причине, вследствие которой развилось депрессивное расстройство. Кроме того, депрессии отличаются друг от друга по клинической картине, по своим симптомам, которые беспокоят больного и которые наблюдает врач. Это важно, так как от синдромального варианта течения депрессии зависит и выбор терапии, и ее длительность, и прогноз врача на то, как быстро или долго, сложно будет протекать выздоровление.

Меланхолическая или тоскливая депрессия.

Можно сказать, что это классический вариант депрессии, который проще всего диагностировать и врачу-психиатру, и врачам других специальностей, и просто окружающим заболевшего человека людям. Это расстройство, имеющее все те очевидные признаки, неоднократно описанные и в художественной литературе, и в различных журналах. Именно так представляет себе депрессию большинство людей, и если у человека другой вариант депрессии, то он часто недоумевает, не может понять, почему врач назначает антидепрессанты, ведь " у меня же нет депрессии?", имея в виду, что нет классических симптомов меланхолической депрессии.

Итак, симптомы меланхолической депрессии:

1) Ведущий, основной симптом, который обращает на себя внимание и доставляет страдание человеку - это чувство тоски, глубокой печали. Часто, особенно у женщин сопровождается плаксивость, частыми слезами. При тяжелой степени депрессии чувство тоски достигает степени невыносимой душевной боли, локализующейся в области груди, так называемая витальная тоска. В некоторых случаях именно выраженность витальной тоски толкает человека к ****идальным действиям как способу прекратить страдания.

2) Утрата эмоционального резонанса. Человек в тоске не способен разделить радость, счастье других людей, его оставляют равнодушным праздники. Просто потому, что функционирование отделов мозга, ответственных за положительные эмоции при депрессии угнетены. В то же время человек, страдающий тоскливой депрессией, остается глух и к страданиям, неприятностям окружающих. У него просто нет ресурсов для сочувствия, все его внимание направлено на собственную душевную боль.

3) Двигательная и интеллектуальная заторможенность.

4) Мысли о собственной малоценности, часто сюда относится и так называемый "комплекс неполноценности". Люди с таким комплексом страдают депрессией той или иной степени выраженности.

5) Чувство виновности, идеи собственной виновности. Не считая случаев, когда депрессия возникла после психотравмирующей ситуации, причиной которой стало поведение человека (смерть близкого из-за неосторожного поведения и.т.д), чувство вины возникает без видимой связи с внешними событиями и часто являются крайне нелогичными. Часто пациент упрекает себя в том, что испортил жизнь близким или в тех событиях, к причинам которых он явно не имел отношения и никак не мог на них повлиять. Особенно выражен этот симптом при эндогенных депрессиях.

6) Негативное отношение к будущему, например мысли о том, что события будут развиваться по самому негативному сценарию, так называемая катастрофизация будущего. Больные тоскливой депрессией убеждены, что ничего хорошего их не ждет, что жизнь практически закончена, не видят смысла и целей, перспектив. Отчасти это следствие ангедонии, о которой мы говорили в разделе о симптомах депрессии. Ничего не радует ни в настоящем, и в будущем тоже не видится ничего привлекательного. При тяжелых формах депрессии подобные мысли также могут привести к выводу о том, что жизнь окончена и к ****идальным намерениям.

7) Четкие суточные ритмы симптоматики с основной тяжестью симптомов в утреннее время и некоторое ослабление тоски ближе к вечеру. При диагностике депрессий я часто спрашиваю пациентов о том, как они просыпаются и в подавляющем большинстве меланхолических депрессий присутствует ранее пробуждение с чувством тоски, тревоги, нежелания начинать новый день. Впрочем, аналогичный суточный ритм имеет место быть и при других видах депрессий, но приходится более тщательно расспрашивать больных, допустим об ухудшении соматического состояния в утренние часы.

8. Нарушения сна вследствие нарушения цикла сон-бодрствование. Как я уже заметила, это могут быть ранние пробуждения с чувством тоски, так и трудности засыпания, при этом в течение дня больные страдают от чувства того, что не выспались, утомления, сонливости.

В структуру тоскливой депрессии как и любой другой входят такие ведущие симптомы любой депрессии как ангедония, апатия, астения и типичные соматические симптомы, характерные для любой депрессии.

Добавлено через 8 минут
Депрессия - болезнь, которая успешно лечится врачом-психиатром.
Я лечусь у Пановой Надежды Вячеславовны. Лечусь удалённо, т.к. живу далеко от Москвы, где работает Надежда Вячеславовна. На форуме её сайта "Доктор Надежда" я получаю помощь, лечение, корректировку схемы, поддержку врача.
Статья выше, о видах депрессии скопирована с сайта Надежды Вячеславовны, она чуткий, грамотный врач, я рада, что, наконец, попала к ней.
Много пациентов получают помощь на её сайте (достаточно почитать раздел "Наши истории выздоровления", есть там и моя история).
Сейчас всё доступно. https://doctornadezhda.ru/ru/forum
Вот, может кто-то думает, что в тупике, отчаянье, безвыходность, суи мысли и т.д.
Может у кого-то не сложились отношения и понимание с врачом в лечении других заболеваний (шизофрения, БАР, ШАР, ОКР, тревожные расстройства, панические атаки, фобии разные и т.д.) - напишите свою историю, врач Вам обязательно поможет, ибо она идёт до конца (до полного выздоровления, если болезнь не хроническая; и до полной стабилизации состояния или устойчивой ремиссии, если заболевание хроническое и на всю жизнь).

Надо сначала понять причины депрессии, что беспокоит. Я например знаю свои причины, в такие моменты стараюсь во время начать принимать успокоительные, не химию, натуральные препараты. Мне очень помогает в этом триптофан эваларовский, у него отличное действие, только его необходимо пропить всем курсом, 1 месяц,триптофан имеет накопительный эффект. Но зато он мне помогает улучшить настроение, наладить сон и нервяки устранить.

У меня спокойная размеренная жизнь. Все в общем хорошо и дома и на работе. Но иногда накатывает, что ни на что сил нет. Ну вот вообще. Из кровати бы не вылезала и глаза на мокром месте, ощущение безнадеги. Считаю, что у меня это все-таки депрессия. Очень много сил прилагаю, чтобы справится с таким состоянием.

Вот еще нашла интересную информацию про депрессии http://zagerclinic.ru/articles/depressiya-prichiny-i-lechenie-s-tochki-zreniya-tradicionnoy-kitayskoy-mediciny/

Друзья и природа очень хорошо помогают при депрессии

Депрессия - психологическая болезнь, которая может привести к физическим болезням организма.

Какие именно у вас депрессивные моменты? Попробуйте пройти тест, называется "Опросник депрессии Бека ". В зависимости от результатов, увидите, нужно ли вам к специалисту.
Вообще, с депрессией не шутят, это нужно лечить, она от общения и природы не проходит.

Привет ребята как дела о чем разговор идет

Добавлено через 33 секунды
Спам - сообщение рекламного характера, никак не относящиеся к теме раздела или теме дискуссии. Категорически запрещена массовая реклама во многих темах или разделах.
Мультиаккаунты - два и более аккаунта на одного человека.
Передача аккаунта - передача своего логина и пароля другому лицу.

Мне очень помогла поддержка близких и подруг. Пропила Нейроплант, чтоб прийти в себя. Ну и конечно-же спорт отвлекает от всех этих ненужных мыслей в голове.

Я тоже Нейроплант принимала, помог. Сейчас стараюсь не доводить себя до депрессии. Хожу на йогу и стараюсь слушать релаксирующую музыку.

Ну есть люди, у которых выход из депрессии возможен только с таблетками, а немедикаментозные методы не помогают от слова совсем

А у меня когда депрессия, то мне может помочь и спорт, и книга, и фильм хороший, и общение с друзьями)

Прошла этот опросник. Оказывается у меня выраженная депрессия (средней тяжести) :eek: А я думала, что у меня её нет :rolleyes: Интересно, на сколько этот тест точен? И нужна ли мне помощь психолога? :confused: