не курю уже один час!!!! чувствую чет не то!!!!!!!!!!!!!

Издеваешься?)))))

неа *просто думаю покурить или нет!!!!!!!!!!!!

А ты не думай! Просто не кури!)

не курю 5й год и счастлива!!! теперь и другим помогаю: http://sigaretamstop.ru

Не курю 16дней и вообще отлично себя чувствую,все просто супер!!!Друзья бросайте курить!!!

привет всем! Я бросаю курить,но получается одну сигарету в сутки выкуриваю,как бросить эту одну незнаю,дело в том что я жду малыша,из-за него решила бросить,подскажите!

Почитай в инете (задай поиск), какие малыши рождаются у курящих мам...сразу отобъет желание взять сигарету...

Только ТЫ ответственна за здоровье своего ребенка!

я бросил курить когда меня положили в больницу сделали операцию.после операции я месяц не выходил на улицу вообще.а в больнице курить запрещено больница такая не простая.а до этого курил 10лет ****ец просто.уже год не курю.

А матерится обязательно? * *-)

К сожалению у некоторых это знаки препинания...даже не замечают их... :-(

извеняюсь братья и сестры.больше мата не будет.

ИзвИняюсь пишется * :-) :-) :-)

Матерится по-легче будет чем правописание учить... *;-) :-)

Да ладно вам Андрей, Михаил же извинился. Некрасиво конечно и не прилично, но мы извинение принимаем.

Спасибо Светлана.:-)

Сегодня Международный День Отказа от Курения!!!

Кого этот праздник ещё не касается-ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

всем кто решил бросить - удачи! а те кто бросил поздравляю!(F) (F) (F) (F) (F)

Привет всем!!!Я все по прежнему на больничном................хреново мне

Ирина, а что с ногами? Может совет нужен?

невроз по ногам ударил.............ступорит.............пока неделя прошла,падаю постоянно,страшно на улицу выходитьь..............вот такой стрес у меня был..............

Обследование делали? Если причина стресс, то с ней и работать следует в первую очередь.... Ноги не идут - на вскидку: от вас ждут (требуют) или сами считаете, что должны это сделать, но через силу, на самом деле всё противится, подсознательно или сознательно не хотите... организм выставляет защиту на уровне тела....

Галочка,это очень сложная тема-все с головой связано..............завтра напишу.Спасибо за поддержку.

Если смогу, то подскажу или что-то посоветую! Держитесь!

Всем доброго воскресного дня!!!(C) (C) (C) (C) (C) Я о вас помню,как только поправлюсь то буду с вами!!!

Ирина, выздоравливайте!(F)
А я новую попытку ещё не предприняла....

(F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (L) (K)

Не курю 3недели,уже конечно легче,но периодически возникает сильное желание получить дозу никотина.

Надо держаться. Чем дальше, тем легче!

Держусь,вот уже 2 месяца ,как я не курю,самой не верится,что смогла.Об этом знают только близкие,боюсь распространяться дальше. Надо ещё подождать. Хочу поделиться появившейся проблемой, у меня стали кровить дёсна,чего раньше не было,когда курила.НЕ знаю может совпадение,или настолько улучшилась микроциркуляция.

Оля,не знаю совпадение или ещё что,но у меня была ТА ЖЕ ПРОБЛЕМА!!!...Но *я даже подумать не могла,что это взаимосвязано!..А теперь вот задумалась...(sc) Может,и правда?..Я покупала спец зубную пасту и полоскала отваром дубовой коры-прошло.А до этого кровили мес.2! Я не могла найти причину...

Кровоточивость дёсен - это первые признаки начала пародонтоза. Девочки! Пока не поздно начинайте полоскание (Наталья правильно написала). Если во-время не заняться лечением, потом будут огромные проблемы с зубами. Есть "Лесной бальзам" от кровоточивости дёсен (их много назначений). Есть так же Эликсир для дёсен из серии "Лесной бальзам", его выгодней брать, потому что он концентрированный, на дольше хватает. Сама пользуюсь.

ПОчему же тогда не кровило,когда курила?. При пародонтозе вообще курить нельзя ,так как курение вызывает сосудистый спазм.

Не знаю почему. Может это вовсе не пародонтоз, но лучше перестраховаться и пройти профилактику дёсен. Хуже-то не будет, а только в пользу.

Слышала, что когда бросаешь курить - для организма это, как не парадоксально, стресс, на фоне этого выползают разные болячки...

Девочки, у меня первое время тоже жутко кровили десны...сейчас немного лучше стало

Значит,это всё таки так организм реагирует на отсутствие никотина...:-O

Скорее всего...ведь не у меня одной такое совпадение, что наводит на определенные мысли...

это не у вас одних. как связывают врачи это- это реакция на болезнь легких --кровотечение десен!!!! *в данный момент при отказе от курения -- идет очищение,изменения режима всего организма!!в инете я нашел описание врачей вплоть до года - что происходит по этапно с организмом *при отказе от курева. так вот целый год *в нем происходят разные действия!!!!