ну 30 лет это уже тот возраст когда пора понять что такое хорошо и что такое плохо

У меня дома никто не курит..............но на работе,прям хочется начать действия против курильщиков........на лестнице нечем дышать..............

я не пью но курю много. Но готовлю себя чтоб бросить. Боюсь. Думаю чем буду себя занимать. Уже вся извелась. Я наверно очень слабый человек и нет у меня силы воли.

придумайте себе хобби, займитесь танцами,...................все у вас получится если над собой работать

Лично я немогу бросить. Курю уже 20 лет. Очень сильно хочу ********ь с этим занятием,но неполучается. Пыталась много раз,но безъуспешно. Вот так получилось,что оказалась по дурости зависима от никотина.

Тома мы все зависим от никотина. Но посмотрите как много людей в группе бросили курить. Думаю и у нас с вами все получится. Надо только взяться.

Каждый день только и думаю как это сделать. Муж бросил уже некурит 1г,5 месяцев. Что он только неделал чтоб и я бросила. Видимо я нетакая сильная как он.

Ира,спасибо за поддержку и понимание!Очень надеюсь,что это моё состояние скоро "поуляжется"...Сегодня уже 4-ый день...Всё ещё трудно,но я держусь!!!Представляете,только что ходили с кумовьями на пикник и я...НЕ закурила!!!Это я уже превзошла саму себя!!!3 человека в компании курили,а я веточки разные жевала...И ,желание закурить было не настолько сильным,как я предполагала...Девчёнки,главное-ЖЕЛАНИЕ! И ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!

moya podruga ne kurit i nikogda ne kurila, mne samomu bilo nepriyatno zelovat eyo posle sigaret. ona ne kak ne pokazivala no mne vegda kazalos shto ey eto ne priyatno. tak ya toze i zubi chistil i zevachki zeval....Destvitelno esli est zelanie to vsio poluchitsia. i kak mne kazetsia v kompanii ne kuriashih lehche, hotia bi neskolko paru dney/nedel, a potom po barabanu. shas mne daze uze ne priyatno nahoditsia riadom s kuriashim:-O (md)

Наталья держитесь.Кроме Вас самой Вам никто не поможет.Если у Вас хватило сил на 4 дня Вы уже не закурите.Я за Вас болею.