(Y) (Y) (Y)

Так утож:-Dтока с пивом ела и рыбку,и фисташки,и сыр нитками:-Dдома ещё кофе с 2мя сосисками пила:-( Траглодит:'(

Тебе можно,а самое главное это что?...........ТЫ ВЫДЕРЖАЛА!!!РЕСПЕКТ!!!(Y) (Y) (Y)

И УВААЖУУУХААА:-DКлассно так!

Девочки-некурящие,как делишки?

Третий день не курю.... Тяжеловато уже сегодня... Да еще погода плохая.... И вокруг все курят... Так и тянет :( Пока держусь... Может кто совет даст - как себя приободрить? ...

Возьмите подругу и сходить в кафе для не курящих! и время убьете и на людей не курящих посмотрите!:-D *нас много! это вас преободрит!

Несколько раз бросала с "ТАБЕКС"ом, помогает, но временно. Потом всё равно тяга появляется. А у самой силы воли нет, курю уже21 год. Подскажите, как бросить?

Сегодня 3й день пошёл!:-D Чувствую себя отлично,даже лучше,чем вчера;-)

Самые сложные первые 2 недели потом легче! так что удачи всем продержаться этот нелегкий срок!

у меня через 2 недели будет 4 года как не курю, это так здорово я собой горжусь!

ответила другу Валентина Казакова (Червонюк)

Сходить с подругой - это проблема :) Я же сейчас на работе - а до вечера то еще дожить *надо :) *Но на самом деле - уже стало получше :) Начала здесь писать, читать об остальных - и легче :)

Ленок! Я с тобой!;-)

А у меня сложными 5 дней всего ,первых,были...Но зато КАКИМИ сложными!!! Как вспомню,так вздрогну...

Честно первоя что я сделала , когда бросала исключила почти все втречи с курящими друзбями на пол года! некоторые из уважения пр мне просто не курили, ходили в кафе для не курящих , друзья просто выходили на улицу на перекур кому надо было!

5 дней испытания, и вся жизнь полная кислорода и здоровья!

ответила другу ?????¦ЕЛЕНА ШОРИНА¦???•???
Спасибо :) *Я тоже с тобой :) :) :) :-D :-D :-D :-D

Буду держаться до победного :) (md) (md) (md) (md) (md) :-$

это стоит того!

нюх становится как ищейки!

:-D:-Dнюх,как у ищейки-это веский повод:-D

Я тоже боялась курящих компаний,но люди которые меня окружают ни разу не предложили мне сигаретку!!!(Y) (Y) (Y) За это им большой респект,а то бы не знаю что было................А сейчас уже и не тянет,так здорово эить без этой дряни!!!Курящие очень уважают,т.к. сами не могут бросить!!!(C) (C) (C) И мой самый любимый друг бросил!!!Для меня это такое счастье!!!

Урррааа! :-DМЫ ВСЕ ТАКИЕ МОЛОДЦЫ!!!(v)

кстати бросив курить потянуло на здоровую пищу *и спорт

Это точно! Так человеком же себя ощущаешь,а не грязной пепельницей,а отсюда-хочется жить,творить!

Меня вот волнует...Что уж слишком хочется все время сейчас что-то жевать.... *скорей бы и это прошло.... Я сейчас даже не знаю за что больше волнуюсь :) *- за то что не курю, или что есть много начала *:) :) :) *Скорее "еда" больше волнует... Значит и о сигаретах не думаю.... Это вообще плюс или минус?

Лен,такая ж фигня..:-(Жую семки,леденцы и бублики:-Dнадеюсь,этот жор-временное явление!!!

Девочки,насушите себе сухариков из ржаного хлеба.И грызёте,и малокалорийно!

я сегодня взяла миргородскую сильно газованную. И кушать не так хочется, животик полный. Попробуйте

Минералку штоль?!

да, только сильно газированную, щоб побольше пузырьков было много не выпьешь, зато животик полный

Блин,Тома! Щас такой приход был...за малым не закурила:-( Фух!

Держись Лена :-) я вчера зашла к соседке а она курит, говорю дай затянутся. А она меня облажила трех этажным и говорит 6 дней незаходила иза дыма, набрала 2 кг зачем было мучется чтоб снова закурить :-( так стыдно стало. Что всякое желание пропало. Кстати третий раз пишу в неподходящий момент интернет отключается :-D ;-) :-D

Я сходила сейчас в душ,накупалась,вымыла голову,намазалась кремами всякими,надуханилась..теперь сижу на балконе и торчу от того,что я такая пахучая и не заваниваюсь этой дрянью! Ещё и любимый с работы щас вернётся,а я вся пааахнууу:-D Ты,Томка,держись тоже! Надо это дерьмо победить!;-)

Спасибо! :-) Ты тоже молодчага ;-) Мы эту дрянь изведем, как там в песне поется "врагу не сдается наш гордый варяг" :-D:-D:-D Спокойной ночи;-) а то мне в 5 вставать на работу :-)

Давай,споки;-) я на связи:-D

Девченки :) Я оставила в результате для себя зулу - леденцы, без сахара.... И сегодня уже вроде и есть почти не хочеться... Если что - нектарины спасают :) Можно есть - и не заморачиватся :) А курить.... что-то прямо не хочется... Удивительно!!!! *ДЕРЖИМСЯ!!! :) Мы сможем :) А фигура... обручь - обручь и еще раз обручь... Плюс ролики сверху :) И ЖИВЕЕЕМ : :)

Вчера вечером пропали все разом...я еле сдержалась,чтоб не закурить:-( Пришлось себя накормить бубликами и *насильно уложить спать:-D нельзя так всем разом пропадать!

Прошу прощения:( У меня дома ремонт - инет временно вырублен.... Но я ЗА ВАС!!!!! Мы все сможем!!! Главное крепиться!!!! :) Пару дней и вообще забудем :)