Надеюсь:-) Сегодня вечером очередное испытание-иду на Д.Р.:-D

у.....Справишься - я уверена!. Я поняла что главное радоваться что вокуруг тебя не пахнет....люди не кашляют....И не машут руками перед носом :) А еще мне помогает - смотреть на курильщика... И жалеть :) Грустно его жалеть - что у него сил нет - не вставлять эту дрянь в рот :) А *у меня есть :) А значит смогу все что угодно сделать :) :) :)

Сегодня - солнце вышло, настроение поднялось - и вообще все легче стало :)

Ну типа да:-D у меня тоже основной повод для радости-это то,что я пахучаааяяя:-D

Ну вот крошки,УМНИЧКИ!!!(Y) (Y) (Y) Самое главное-это цель!!!И идти к ней маленькими шажочками!!!(C) (C) (C)

Я РАДА ЗА ВАС!!!

А мы-то как рады:-D Спасибо,Ирин,за поддержку:-)(f)

Я всегда вас поддержу,потому что мне очень хорошо без сигарет!!!И потому что мой любимый тоже бросил!!!(C) (C) (C) (F) (F)

У меня сегодня 4й день пошёл,без этой дряни!:-)ГОРЖУСЬ СОБОЙ ПРЯМ:-D

Где Андрюшка?(dt) *-) Отзовись!!!

Закурил,наверно,поросёнок:-(вчера его не наблюдала целый день:-(

Не должон................он так себя гнобил за срыв..........(ch)

И мы ещё подкинем мандюлей,если закурил:-D

Ой,девочки,как я вам по белому завидую! Вы такие молодцы!!! Держитесь и идите до конца, пока совсем не бросите. А я до сих пор потягиваю эту гадость:-( 2-3 в день это стабильно!:-(

Нахрен надо! Уже или кури по-нормальному или вобще выкинь эту дрянь!

Много не могу,противно. А пару штук в день, как то надо!:-(

Ну не знаю...как-то и не туда и не сюда:-(

мой парень не курит и мне не разрешает.но я украдкой все равно курю.знаю,что плохо это ,но не могу с собой ничего поделать.на работе курю только в обед.вечером умираю как хочу курить.но бывает курю...когда выпью вообще обкуриваюсь.курю 6 лет.когда запрещают мне еще больше хочется.думаю только об этом.все бесит и ничего не радует.не хочу бросать,но и так больше не могу,жить под запретом.ПОДСКАЖИТЕ КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ??? КАК БРОСИТЬ? ЧИТАЛА КНИГУ АЛЕНА К. НЕ ПОМОГАЕТ......((((((((

Насть! Я Карра 2 раза читала,первый раз на 2мес. бросила,а 2й раз вобще не помогло..всё зависит от настроя и желания! Если нет ни того,ни другого-хоть жуй жевачки,хоть облепись пластырями-хрен ты бросишь! В этот раз пробую метод Силы Воли!доказую себе,что я не безвольная тряпка:-)типа того что-то;-)

Да..... Либо сила воли - либо.... Есть конечно вариант :) Я, первый раз бросила на три года курить.... Когда забеременнила ( неожиданно получилось, не подготовилась заранее :( ) * *Ноя ВАм девочки скажу - как же меня тошнило на запах сигарет.....!!!! От людей давным давно покуривших чуяла.... И тут же все деревья и кусты мои были :) *Способ конечно действенный... Не думала что после "такого" вообще закурю... Но :( * * *Теперь просто сила воли :)

спасибо за ответ))) но когда выпьешь,хоть чего-либо,то вся сила воли куда-то исчезает и просто ну оченьньнь *хочется затянуться.так что даже уснуть невозможно:-(

Это тревожный знак?!:-D

БЕЖИМ СКОРЕЕЕ ОТ СИГАРЕЕЕЕТТТТ.....

Ленок! Это мозг кислородом обогатился..отсюда и подозрительное поведение:-D

На самом деле.... Я буквально пять дней назад выкуривала 1,5 пачки в день...... Отлично знаю что такое после еды.... после метро.... после алкоголя....УЖ тем более после секса..... сигаретка.... :) Кайф.... согласна :)

это точно)))))

Но честно скажу....вчера не было сигареты после вкусный еды.... Не было после любимого саке..... Не было после классного секса..... И БЛИН МНЕ ОФИГЕННО КЛАССНО!!!

правда???

И вкуснее оказывается.... И вообще - это оказалось ОЧУМЕННЫМ!!!! :) И намного приятней :)

Уже вчера - тяга такая ослабла... И начали получать радость БЕЗ них :) Рекомендую....

в чем классно интересно.мне вот наоборот не классно когда нет сигарет.наоборот еще хуже на душе.даже разговаривать не хочется с любимым

сколько дней не курили?

чтобы тяга ослабла

А мной любимый наоборот гордится..:-Dон тоже бросил год назад:-P

А мне что думаешь последние дни было классно\ ??? *Я за три дня поругаться успела с кучей народа.... Почевствовать себя не нужной этому миру, наесться всякой дряни и прибавить 1 КГ!!! ЗА ТРИ ДНЯ!!!! Так что - зря все что ли???? Награды была вчера :) Когда я поняла - что пересилила :) Что могу - и так лучше : )

и после 3 дней тяга ослабла?

У меня сегодня 4-й день :) *И реально пропало то сумашествие... Когда тянет... Попробуй.

Ну не знаю:-)у меня даже психопадства не было:-D

я не представляю себе этого.(((((

нужно попробовать;-)