Когда я 1 раз читала мне тоже не помогло. А когда 2 раз прочла бросила легко, правда по глуппсти сорвалась через полгода. И вот новая попытка.

а у меня плохо получается...:-(

Я даже незнаю у нас в Туркмении есть такая книга *если только с интернета скачать

Надежда! У каждого свой подход! Поверте, я курил 40 лет!!! Курил по 1.5 - 2 пмчки в день! Потом, в один день решил бросить, не стал курить, и по сей день не курю! С 12 мая я свободен! Если честно, то когда бросал, про себя говорил, " помоги мне господи позабыть эту пагубную привычку! Скажу честно, мне это помогло! И ещё - общение в группе! Больше общайтесь, хвалитесь своими победами перед некотиновым змием! Я уверяю Вас, будет легче через общение! А мы вас поддержим!!!

Пытаюсь скачкать книгу. Всё на английском. То ли скачивается, то ли нет.

Спасибо АЛЕКСАНДР я очень буду стараться

Александр с днём рождения вас, желаю зроровья и благополучия. :-)(g)(f)

Попробуй на сайте sеvеr.ru в библеотеке был Ален Карр. Удачи(f)

Спасибо огромное! Всем выдержки! Не поддаваться на эмоции! Новичкам - решительности! Кстати - 12.11 было 6 месяцев как бросил! Всё проходит прекрасно!

АЛЕКСАНДР с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ. ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕХ БЛАГ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ *и большое спасибо за поддержку