Молодец, Лилия! Какие мы все молодцы! Давно надо было бросить эту мерзкую привычку.

привет всем, я неделю назад проснулась утром и сказала себе что надо бросать. И вот неделю уже не курю, а так хочется иногда затянуться

Девочки, молодчинки! Не возвращайте себя в исходную точку! Ведь уже столько достигнуто, жалко ж будет опять оказаться в начале пути! А когда хочется затянуться, строго себе давать установку: МНЕ ЭТО НЕ НАДО! ЭТО НАДО МАЛЕНЬКОМУ ЧУДОВИЩУ, ВОТ ПУСТЬ ОНО И КУРИТ! ТОЛЬКО БЕЗ МЕНЯ!

:D точно так я себе и говорю

Ну и правильно! Главное, построже быть к себе! Это ж только на пользу!
А я когда хочется взять сигарету сразу задаю себе вопрос: ЧТО ДАСТ ЭТА СИГАРЕТА МНЕ? Кроме вонючего дыма, головкружения? Ответ не находится... и так приятно, что я побеждаю (с 07.09.11)!!!

ну а я поменьше с 18 октября, классно ощущать себя не курящей

это не то слово!

Сто раз себе это обещала.Помогает,но ненадолго.