* Закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель *сока алоэ 4-5 раз в день, *
откинув назад голову и массируя после закапывания крылья *носа.
* * * Смазывать соком свежего листа- каланхоэ *перистого (комнатное
*растение) носовые ходы 2-3 раза в день или закапывать сок *в нос по 3-5
*капель.
* * * При гриппе: надавить на крылья носа двумя *указательными пальцами
*обеих рук и смещать их поглаживающими движениями к *переносице, отрывая
*руки только у внутренних уголков глаз, до появления *ощущения тепла в носу
*(обычно 5 мин.).
* * * Для профилактики гриппа: прикладывать на 10 *мин. к носовым отверстиям
*завернутые в марлю лук и чеснок.

Насморк можно излечить согреванием области *подошв или наложением *
горчичников на область икроножных мышц ног. Хорошее *действие оказывают
*горчичные ножные ванны: 1 ст. л. горчичного порошка *тщательно развести в
*шести литрах горячей воды (41-43 "С). *Противопоказаниями являются
*варикозное расширение вен на ногах, повышенное *артериальное давление и
*некоторые общие заболевания.

Что предпронимаете вы при первых признаках начинающейся простуды и гриппа?
Я парю ноги в горячей воде, надеваю носки перед сном, Можно либо сделать йёдовую клетку на пятки и надев носки лечь спать.
Обезательно горячий чай с кизилом, малиной или лимоном.
При болях или першение в горле, попрыскать в горло лимоном, затемвзяв ложку мёда но неглатаь сразу, а запракинув голову назад, можно илёжа, дать мёду меделнно стечь в горло, ничем не запивать. Оченьпмогает. А также тяну сильно уши в разные стороны и вниз, оченьпомогает при болях в горле.

Бабушкин рецепт от ангины.
1-2 столовые ложки свекольного сока
1 столовая ложка лимонного сока
1 чайная ложка меда
1 ампула сока алоэ
100-125 мл кипяченной воды из инета Кямала Дадашева

Хорош рецепт от простуды. Подогреть (но не кипятить) 0,5 л молока,добавить 1 чайную ложку сливочного масла, меда и обязательно свежееяйцо. Утром результат будет налицо.

Раньше я часто болела ангиной, стоило только переохладить ноги. Однаждысовсем замучила двухсторонняя ангина: температура, глотать невозможно.От отчаяния решила попробовать такой способ: завернула в х/б тканьхолодный творог (можно мятый картофель) прямо из холодильника,привязала на ночь к горлу и легла спать. Проснулась в полночь - глотатьстало легче, боль утихла. Привязала свежую порцию творога и уснула доутра. Утром горло не болело, глотала свободно, температура спала.Видно, не зря говорят: "Клин клином вышибают".

ВИТАМИННАЯ *СМЕСЬ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Возьмите по 500 г кураги, изюма, грецких орехов, лимонов (с кожурой, нобез зернышек), пропустите через мясорубку, добавьте 300 г меда, всехорошо перемешайте и выдержите при комнатной температуре 8-10 часов,периодически помешивая. Затем переложите в стеклянные банки, закройтекрышками. Должно получиться 2 литровые банки. Принимайте по 1 ст. ложкеза 20-30 минут до завтрака. Храните в холодильнике.

От кашля...
1 банан *\ раздавить вилкой\ и смешать с 1 столовой ложкой мёда...Сьесть всё за 1 раз

Хочешь укрепить свой иммунитет? Тогдаежедневно сьедай небольшую горсть миндаля. Он содержит витамин Е -мощный антиоксидант, который сохраняет клетки от повреждения истарения, а также припятствует образованию холестериновых ***шек.

Для укрепления иммунитета
1.Для укрепленияиммунитета используются ветки малины, причём срезать их можно каклетом, так и зимой. Мелко нарезанные ветки (1-2ст. ложки)кипятить 7-10минут, настоять 2 часа. Принимать по 1-2 глотка каждый час в течениедня.
2.По 1 ст. ложке изюма без косточек,грецких орехов и кураги мелко измельчить. Добавить 1 ст. ложку мёда исок половина лимона. Тщательно перемешать. Когда почувствуетенедомогание или первые признаки простуды, принимайте смесь по 1 ст.ложки три раза в день.
3.Благодаря высокомусодержании витамин С, шиповник признан одним из лучших средств дляподдержания иммунитета. Измельчите две ст. ложки сухих плодовшиповника, залейте пол литра воды, кипятите 15 мин. на слабом огне.Настаивайте в течение ночи. Пейте как чай, можно добавить мёд или кагор.
4.1 ст. ложку хвоща полевого заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить, выпить в течение дня. из инета Татьяна Вайс