Я имела ввиду, что это может быть одна из причин- застой желчи, тогда надо пить желчегонные препараты.

Как хорошо когда кишечник работает как часы.

Журнал ФИС(физкультура и спорт),была статья о куркуме(приправа),,не помню номера,очень полезная и желчегонная, стоит почитать!И где-то еще читала, что когда наши туристы приезжают в Индию, то у них часто очень жидкий и частый стул т.к. там много куркумы в еде.

При запорах нужно начинать с приёма достаточного количества воды-2л в день,бороться с дисбактериозом( заквашивайте кисломолочный продукт Эвита), и ешьте овощи и фрукты свои пока они есть.

Начала принимать молотую траву расторопши, три раза в день во время еды по чайной ложке... пока нормально... результат есть...

заработок на выполнении заданий, 80-120 руб в день( 2400-3600 руб. в месяц),заходи не ленись...
https://dudinvik7.wixsite.com/zarabotok (скопируй в адресную строку браузера если ссылка не активна)

Я немного в воду добавлял соды и пил на тощак. Сода слабит, но пить немного нужно, по 1/3 чайной на 1 стакан теплой воды. Результат хороший

Не занимайтесь самолечением
 

у меня были запоры,пыталась выйти из ситуации сама,но сделала только хуже!!!
Мужчина посоветовал найти хорошего врача,что я и сделала вот тут:

docdoc.ru/doctor?pid=18030

Чуть не сожгла себе кишечник,будьте аккуратны.
Всем любви и здоровья

Посмотрите в сторону Фототерапии пропейте настой трутовика елового и других грибов задубите про все болезни разом. Но чтобы это захотеть нужно настрадаться и понять что медицина вам не поможет.

Питание в первую очередь нужно восстановить. В детстве много орехов за раз съела, тоже проблемы с этим были. А сейчас регулярно супы кушаю, салаты, по минимуму вредных продуктов, плюс регулярно обмен веществ разгоняю путем обильного количества выпитой воды.