Говяжья печень хорошо гемоглобин повышает и кислые сливы сорт ткемали. Еще запеченные с медом яблоки.

Отлично помогают свекла, говяжья печень, красное вино (в умеренных дозах), яблоки, гранатовый сок

Про сливы первый раз слышу... Но летом урожай хороший был, слив, в том числе, ели всей семьей их, интересно, реально гемоглобин повысился? Надо бы проверить.
Лично мне из испробованных способов помогают печень и смесь сухофруктов, орехов и меда - очень хорошая и действенная вещь

я поначалу не понимал, почему у моей мамы гемоглобин стал понижаться после первых судорогов, но после первого МРТ все стало ясно...

мне врач говорил, что если гемоглобин сильно снижен, то надо только железом в табл поправлять

Моему ребенку для повышения гемоглобина врач выписывала капли Береш плюс, железо усваивается в них лучше, да и таких побочек, как препараты железа не имеет. Месяц мы его курсом пили - гемоглобин стал 132. Вот такие капельки

АНЕМИЯ , НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН И ОБЩАЯ ВЯЛОСТЬ
 

АНЕМИЯ , НИЗКИЙ ГЕМОГЛОБИН , упадок сил - недостаток кислорода в крови (низкий уровень железа). Пробовали все . Российские аптеки (рекомендации врача) отечественные препараты с гидратной формой Железа (кто не знает - усвоение организмом всего три процента, очень мало), с цитратной формой Железа (европейский вариант - усвоение организмом пятьдесят процентов, так себе и они не дешевые) А в корне поменяло ситуацию к лучшему (прирост гемоглобина в полтора раза , да, да) употр***ение хелатной формы Железа(не тошнит и нет тяжести в животе) https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-With-Ferrochel-27-mg-120-Tablets/72625?rcode=SIM3756 Хорошего вам самочувствия.

Здравствуйте!
Повышает гемоглобин мясо. Его нужно кушать в виде шашлыка или в виде отбивной( нежирная свинина или говядина), т.к. оно должно проходить не длительную тепловую обработку, потому что при длительной тепловой обработке железо в мясе разрушается. Нужно кушать цитрусовые,т.к. они помогают усваивать железо. Приготовьте себе смесь для повышения гемоглобина и иммунитета. Эта смесь состоит из грецких орехов, сухофруктов, меда и лимона.Все пропустить на мясорубку и залить медом, принимать по столовой ложке три раза в день до еды.Кушайте гречку, она является хорошим источником железа. Ешьте салаты из свежих овощей, в салаты добавляйте больше укропа, петрушки.