Много лет врачи шарлатаны и диетологи мошенники утверждали, что высокий уровень холестерина очень вреден для долгожителей (старше 90 лет).

ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО И ХОЛЕСТЕРИН. ГЕРОНТОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ

Атеросклероз — это не универсальная болезнь, и генетические факторы играют в её развитии определённую роль. Немалое число долгожителей демонстрируют отсутствие этого заболевания. Если нет генетических предпосылок сердечно-сосудистых заболеваний, повышенный уровень холестерина не является фактором риска, тем более что уровень холестерина в крови может варьировать достаточно широко в зависимости не только от возраста, но и от пола и этнических и расовых различий. Существует множество исследований в этом направлении, но я коснусь здесь лишь двух работ, в которых объектами наблюдений были действительно очень старые люди.

Голландские геронтологи, избравшие целый город Лейден объектом наблюдений в 1986 году, установили, что из 105 000 жителей города 1258 человек, или 1,2%, имели возраст 85 лет и старше. Средний возраст этой группы долгожителей был 89 лет. В течение 10 лет, с 1986 по 1996 год, у каждого из долгожителей, остававшегося в живых, брали анализы крови на холестерин. Пациентов делили на три группы: с нормальным содержанием холестерина, то есть меньше 5 миллимолей на литр крови; с умеренно повышенным, от 5 до 6,4 миллимоля, и с высоким, от 6,5 до 10,0 миллимолей на литр. Поскольку в начале опыта средний возраст долгожителей был 89 лет, то в последующее десятилетие до возраста 99 лет дожили немногим более половины. Остальные умерли от рака, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций и других причин. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, выраженная в процентах, была одинаковой во всех трёх группах, высокое содержание холестерина на неё не влияло. Однако смертность от рака и инфекций заметно ниже в группах с высоким содержанием холестерина и снижалась до минимума именно у людей с максимально высоким содержанием холестерина. Именно у этой группы были наибольшие шансы дожить до 99 лет. Исследователи приходят к выводу, что у старых людей уровень холестерина в крови не является фактором риска и что “пользу применения лекарств для понижения холестерина у старых людей можно подвергнуть сомнению”. Повышенный холестерин, как оказалось, активирует иммунную систему, что в свою очередь повышает устойчивость к инфекциям и уменьшает вероятность канцерогенных процессов.

Во втором исследовании, проведённом во Франции, группа старых женщин, живших в домах для престарелых, была выбрана для определения корреляций между уровнем холестерина в крови и смертностью. Средний возраст пациенток в начале опыта был 82,2 года, и концентрация холестерина у них варьировалась от 4,0 до 8,8 миллимоля на литр крови. Наблюдения проводились на протяжении пяти лет, в течение которых умерли 53 из 92 женщин. Смертность оказалась максимальной у пациенток с низким уровнем холестерина и минимальной у женщин с относительно высоким содержанием холестерина в крови, составлявшим 7 миллимолей на литр. Авторы предполагают, что повышение холестерина в крови у старых людей способствует стабилизации физических и химических характеристик клеточных мембран. Применение лекарств для снижения холестерина может иметь в этом случае лишь негативный эффект.

Концентрация холестерина в крови, во фракциях липопротеинов как с низкой, так и с высокой плотностью, не является стабильной и меняется с возрастом. Поскольку долгожительство помимо многих причин наследуется и в семейных линиях, то есть контролируется генетически, то следует упомянуть и исследование группы австрийских и немецких геронтологов, которые пытались найти корреляцию между наследственным “семейным” долгожительством и уровнем разных фракций холестерина в крови. В одной из таких семейных групп продолжительность жизни была невысокой, около 70 лет, в другой — 91 год и доходила до 98 лет. Никакой корреляции между долгожительством и уровнем холестериновых фракций в крови не обнаружилось. И в первой и во второй группе (в одной было 109, в другой 103 человека) наблюдались очень широкие вариации всех фракций холестерина.


Подробнее см.: https://www.nkj.ru/archive/articles/12972/ (Наука и жизнь, ХОЛЕСТЕРИН: НАШ ДРУГ ИЛИ ВРАГ?)

Добавлено через 5 минут
АНТИХОЛЕСТЕРИНОВАЯ ТЕРАПИЯ

К концу 1990-х годов упрощённую холестериновую теорию смертности от сердечно-сосудистых заболеваний уже не разделяли большинство геронтологов и экспериментальных кардиологов. Но именно к этому времени многие крупные фармакологические компании, наконец, разработали эффективные лекарства из группы статинов, которые ингибировали ключевой фермент синтеза холестерина. Разработка такого рода лекарств требует не менее десяти лет, затраты сотен миллионов долларов и десятков клинических испытаний с тысячами и даже десятками тысяч людей. Фармацевтическая промышленность была готова лечить миллионы людей. Между тем научные данные свидетельствовали о том, что активное лечение необходимо лишь ограниченному контингенту больных гиперхолестеринемией, и выявление потенциальных пациентов требовало дополнительных генетических семейных анализов. Но мощная индустрия по производству статинов уже была запущена. Первым появился на рынке Липитор фирмы “Пфайзер” (“Pfizer”), и к 2002 году доходы от продаж его по рецептам превысили только в США 10 миллиардов долларов. Почти одновременно поступил в продажу Зокор фирмы “Мерк, Шарп и Доум” (MSD), было продано на 9 миллиардов долларов. Фирма “АстраЗенека” (“AstraZeneca”) с некоторым опозданием начала производство Крестора, но к этому времени появились устойчивые признаки побочных реакций от действия этих лекарств, и массовый выброс их на лечебный рынок несколько затормозился. У 15% пациентов, регулярно принимающих Зокор, появились боли в мышцах, сопровождавшиеся в некоторых случаях их атрофией. Статины были запрещены для приёма беременным женщинам, так как иногда приводили к аномалиям эмбрионального развития. Резкое снижение холестерина в крови вело к ослаблению памяти и к появлению агрессивности. Применение статинов осла***ло иммунные функции. Фермент, который ингибировался статинами, оказался необходимым не только для синтеза холестерина, но и для многих других функций. Контрольные цифры нормального уровня, установленные ВОЗ, не учитывали возможных национальных различий. Первыми против этих нормативов восстали норвежские медики. В этой стране, имевшей лучшие в Европе показатели здоровья населения, согласно инструкциям Всемирной организации здравоохранения и Евросоюза (ВОЗ и ЕС) 90% всего населения старше 45 лет записывалось в группу риска по повышенному холестерину. Приём достаточно дорогих статинов почти половиной населения Норвегии, имеющей бесплатное здравоохранение, был не по силам этой богатой нефтедолларами стране. Даже среди норвежцев моложе 20 лет 40% попадали в группу риска по сердечнососудистым заболеваниям. В США лечение статинами предполагалось уже в текущем году распространить на 36 миллионов человек.

ХОЛЕСТЕРИН И ДОЛГОЛЕТИЕ

В декабре 2006 года, совсем недавно, произошла новая “холестериновая” сенсация, которая угрожает многомиллиардному бизнесу статинов. Созданный ранее “Проект генов долголетия” решил изучить “холестериновый профиль” долгожителей — людей, проживших более 100 лет. Этот проект, начатый Институтом старения Колледжа Альберта Эйнштейна в США обследовал 158 человек в Европе, в основном евреев, генетически наиболее однородную этническую группу, в возрасте от 95 до 105 лет. Как оказалось, все эти долгожители имели повышенное содержание именно “плохого” холестерина, локализованного в очень крупных холестериновых частицах, хиломикронах. Дополнительные исследования европейских евреев в возрасте от 75 до 85 лет обнаружили чёткую корреляцию между содержанием крупных липопротеиновых частиц в крови и сохранением интеллектуальных способностей в старом возрасте. Результаты исследований, опубликованные в журнале “Neurology” Американской федерации невропатологов 26 декабря 2006 года, вызвали сенсацию во многих газетах и телевизионных репортажах. Некоторые лекарства, предназначенные именно для того, чтобы избирательно снизить эту, ранее считавшуюся “плохой” фракцию холестерина, находятся в разработке. Компания “Пфайзер”, предполагавшая выпустить новый препарат, пока задерживает его производство. Представитель компании объяснил это решение так: “Люди хотят сохранить свой интеллект в старости и предотвратить болезнь Альцгеймера, даже если это связано с небольшим увеличением риска для сердца”.

Синтез этой крупной липопротеиновой частицы контролировался особым геном, который назвали кодом СЕТР, а в печати — геном долголетия.

Крупный фармбизнес столкнулся в данном случае со здравым смыслом. В США в 2003 году стоимость потр***ения лекарств превысила стоимость потр***ения продовольствия. Массовый медицинский психоз, начавшийся с холестеринофобии, может излечить только время.


Подробнее см.: https://www.nkj.ru/archive/articles/12972/ (Наука и жизнь, ХОЛЕСТЕРИН: НАШ ДРУГ ИЛИ ВРАГ?)

Что такое диабетическая полинейропатия?

Диабетическая полинейропатия – это осложнение сахарного диабета, которое проявляется поражением периферических нервов организма. Этот тип нейропатии может затронуть нервы, контролирующие движение мышц, ощущения и внутренние органы. Она может возникнуть как у пациентов с сахарным диабетом 1 типа, так и у тех, у кого диагностирован сахарный диабет 2 типа.

Симптомы диабетической полинейропатии

Симптомы диабетической полинейропатии могут варьироваться в зависимости от того, какие нервы поражены. Однако некоторые распространенные признаки включают в себя:

Боль и онемение. Ощущение боли, жжения, онемения или покалывания в ногах и руках – одни из наиболее распространенных симптомов.
Сниженная чувствительность. Пациенты могут испытывать потерю чувствительности в пораженных областях, что может привести к травмам и язвам на ногах.
Судороги и мышечная слабость: Нервы, контролирующие мышцы, также могут быть затронуты, что вызывает судороги и слабость.
Проблемы с желудком и кишечником. Диабетическая полинейропатия может повлиять на перистальтику желудка и кишечника, что вызывает дисфункцию пищеварения.

https://dzen.ru/video/watch/64c8b1fde3e39304c0dd2a28

Высокий холестерин.

В поликлинике вам, вероятно, не расскажут о том, что употр***ение витамина Д бесполезно без достаточного уровня магния в организме.

Поэтому, как вы уже, возможно, поняли, без адекватного уровня магния витамин Д не будет усваиваться.

Как правильно принимать витамин Д:

В большинстве случаев, если имеется дефицит витамина Д, то также присутствует дефицит магния. Поэтому начните с восполнения уровня магния, иначе витамин Д не сможет активироваться.

Сколько магния необходимо? В среднем, около 400-600 мг в день.

Используйте только такой подход для восполнения дефицита магния:

Помимо нутрицевтиков, восполнить дефицит магния может помочь питание. Включите в свой рацион продукты, такие как тыквенные семечки, орехи, бобовые, бананы и другие подобные продукты.

Следует помнить, что магний - второй по количеству минерал в организме человека после кальция. Он совместно с кальцием и фосфором является важным компонентом костей и зубной эмали.

Магний имеет много полезных свойств:

Улучшает работу мышц, помогает избавиться от ночных болезненных спазмов в ногах.
Обладает детоксицирующими и желчегонными свойствами, способствуя очищению организма от токсичных веществ и снижению уровня "плохого" холестерина.
В сочетании с витамином B6 помогает предотвращать образование камней в почках.
Дефицит магния может возникнуть при диарее, заболеваниях почек, употр***ении мочегонных средств, чрезмерном употр***ении алкоголя, стрессах, голодании, токсикозе и диабете.
Правильное употр***ение витамина D важно для его эффективного использования в организме. Вот еще некоторые рекомендации по правильному приему витамина D :

Консультация с врачом: Прежде чем начать принимать витамин D в виде дополнительных добавок, важно проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию. Он может оценить вашу потребность в этом витамине и определить дозировку.
Выбор формы витамина D: Витамин D доступен в различных формах, но наиболее распространены витамин D2 и витамин D3. Витамин D3 (холекальциферол) обычно считается более эффективным, поскольку он ближе к природному витамину D, который синтезируется в коже при воздействии ультрафиолетовых лучей. Однако выбор формы витамина D может зависеть от вашей медицинской консультации.
Следуйте рекомендациям по дозировке: Дозировка витамина D может различаться в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и уровня витамина D в организме. Врач или диетолог помогут вам определить подходящую дозу.
Принимайте витамин D с жирной пищей: Витамин D лучше всего усваивается, если он принимается вместе с жирами. Поэтому лучше всего принимать витамин D во время приема пищи или с небольшим количеством жирной пищи.
Следуйте рекомендуемому режиму приема: Соблюдайте рекомендации вашего врача или диетолога относительно частоты и времени приема витамина D.
Обращайте внимание на побочные эффекты: Хотя витамин D считается безопасным при правильном употр***ении, в редких случаях его избыток может вызвать нежелательные побочные эффекты. Если у вас возникли какие-либо необычные симптомы, связанные с приемом витамина D, обязательно сообщите об этом врачу.
Регулярно проверяйте уровень витамина D в организме: Поскольку потребность в витамине D может изменяться со временем, рекомендуется периодически проверять уровень витамина D в крови с помощью анализов. Это позволит вам и вашему врачу корректировать дозировку при необходимости.
Помните, что употр***ение витамина D в виде добавок следует проводить под наблюдением специалиста и в соответствии с его рекомендациями.

Перспективы использования метформина для восстановления мышечной массы: новые исследования

Американские исследователи обнаружили неожиданное свойство в препарате метформин, который широко используется для лечения сахарного диабета. Они выяснили, что этот препарат может предотвращать атрофию и фиброз мышечной ткани. Теперь метформин рассматривается в качестве инструмента для реабилитации пациентов, которые из-за травм или заболеваний ограничены в подвижности.

Команда исследователей из Университета здравоохранения штата Юта (University of Utah Health) представила первые доказательства положительного влияния метформина на состояние мышц. Они обратили внимание на стареющие клетки, которые влияют на функциональность мышечной ткани. В процессе старения организма, в нем накапливается все больше таких клеток или иммунной дисфункции.

Для проверки своих исследований, команда провела эксперимент с 20 здоровыми участниками, которым было назначено постельное пребывание в течение пяти дней. Цель эксперимента заключалась в полном ликвидировании мышечной активности и нагрузки на них. Перед и после эксперимента, участники прошли МРТ и биопсию мышц.

Результаты эксперимента показали, что прием метформина в процессе постельного пребывания значительно снизил риски атрофии мышц, развития фиброза и избыточного накопления коллагена. Кроме того, участники, принимавшие препарат, имели меньшее количество маркеров клеточного старения.

Один из авторов исследования, Джонатан Петрочелли, заявил, что метформин помогает мышечным клеткам лучше восстанавливать ткань в периоды реабилитации после бездействия.
В настоящее время, ученые исследуют возможности использования метформина для сохранения и восстановления мышечной массы у пациентов после травм или при врожденных и приобретенных заболеваниях. Также рассматривается прием дополнительных компонентов, таких как аминокислота лейцин, которая может ускорить процесс восстановления.

📜 источник:
Jonathan J. Petrocelli, Alec I. McKenzie, Naomi M. M. P. de Hart, Paul T. Reidy, Ziad S. Mahmassani, Alexander R. Keeble, Katie L. Kaput, Matthew P. Wahl, Matthew T. Rondina, Robin L. Marcus, Corrine K. Welt, William L. Holland, Katsuhiko Funai, Christopher S. Fry, Micah J. Drummond. Мышечный фиброз, клеточный сенисценс и секреторный фенотип, ассоциированный с сенисценсом, у пожилых людей ослабевают при повторной реабилитации на фоне предварительного лечения метформином. Aging Cell. 24 July 2023, https://doi.org/10.1111/acel.13936.

Американские ученые из инженерной школы Пратта при университете Дьюка в штате Нью-Йорк провели масштабное исследование и выяснили, что души людей, возможно, могут существовать и после смерти, а их частички просто улетают в космос.

При помощи высокоточных приборов нового поколения ученым удалось обнаружить в космосе следы электромагнитной жизни. В числе прямых доказательств американские ученые привели странные электромагнитные сигналы из Вселенной, которые идут в виде импульсов. По внешнему виду эти сигналы напоминают вспышки молний длиной в несколько десятков километров.

В своем научном отчете они сделали предположение, что души людей могут не умирать, а продолжать существовать.

Ученые решили продолжить работу в этом направлении. Возможно, что в ближайшем будущем нас ждут новые громкие открытия.

Об этой новости сообщило издание Teleprogramma.pro.

Эксперты из института физики Макса Планка в Мюнхене согласны с такими выводами. Информация о конкретном человеке после его смерти в итоге “испаряется” в космос. Во Вселенной происходит что-то типа рассеивания информации. Если, например, врачам удалось спасти человека, то данные о нем снова концентрируются в его организме, если нет, то они уходят в космическое пространство. Ученые из института Макса Планка отметили, что информация, хранящаяся на клеточном уровне, не может быть стерта. Физическая реальность - это всего лишь наше восприятие окружающего мира. После смерти душа мгновенно переходит в квантовую реальность, где происходит ее перерождение. При таком раскладе душа человека может существовать бесконечно долго.

https://dzen.ru/a/ZI_aDvIF3263Vyvl

Искаженное представление о бесплатной медицине
Термин "бесплатная медицина" стал каким-то искажением. Вместо исцеления и заботы о пациенте люди сталкиваются с бюрократическими преградами, исчезновением человечности в обслуживании. При этом стоит помнить, что это мы, налогоплательщики, финансируем эту систему.

Многие граждане, в поисках качественной медицинской помощи, вынуждены обращаться к частным клиникам и специалистам. Это ставит под вопрос эффективность и справедливость нашей медицинской системы.

Как долго человек будет искать быстрое решение своих проблем? Каждый день появляются новые «чудодейственные» препараты и методики. Но важно помнить, что настоящее исцеление требует времени, знаний и профессионализма.

Диабет 2 типа и ожирение неразрывно связаны. Метформин помогает не только добиться снижения сахара, но и влияет на главную причину диабета – ожирение, помогая похудеть при соблюдении диеты и занимаясь спортом.


▪️У метформина много граней помимо снижения сахара, но пока эти грани носят научный характер.


☝️Важно! Метформин назначает только врач. Не надо использовать схемы из интернета самостоятельно. У каждого препарата есть показания и противопоказания.


▪️Сейчас есть 2 единственных показания: диабет 2 типа и профилактика диабета у лиц с ожирением и преддиабетом.


▪️Метформин – препарат первой линии при лечении диабета 2 типа


🔹Действия метформина:


1) Увеличивает чувствительность тканей к инсулину, то есть позволяет инсулину адаптироваться к рецепторам, которые изменены при ожирении. Снижает образование глюкозы в печени и всасывание её в кишечнике, что приводит к главному эффекту – снижению сахара. Огромный плюс – он не истощает бета-клетки поджелудочной железы (клетка, продуцирующие инсулин)


2) Положительно влияет на холестерин. Глюкоза и холестерин – два неразлучных друга, которые вместе пакостничают в организме.


🔹И вот, что подготовила для нас наука:


- Метформин назначают пациенткам с СПКЯ для снижения ИР хотя пока это назначение off-label, то есть не по показаниям. Но при этом существует много научных данных, которые доказывают его пользу в лечении СПКЯ


- Есть исследования, говорящие, что метформин улучшает гормоны щитовидной железы при гипотиреозе. То есть метформин усиливает действие гормона левотироксина при совместном приеме.


- Противоопухолевое действие. Некоторые экспериментальные исследования подтверждают защиту от рака кишечника, простаты, молочной железы, мочевого пузыря, поджелудочной железы, желудка, почки, легких.


- Anti-age действие. У экспериментальных животных метформин увеличивал среднюю продолжительность жизни, то есть в «научной среде» его можно назвать геропротектором – защитником от старости.


- Метформин – помощник при подагре, снижает уровень мочевой кислоты


- Уменьшение рисков образования тромбов, что важно при диабете, когда кровь «сладкая» и «густая»


- Улучшает состояние печени при жировом гепатозе


- Снижение системного воспаление, которое во всю прогрессирует при диабете и ожирениию

https://dzen.ru/a/Yj8RKiasjVSL9ljO

Добавлено через 1 минуту
Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

Метформин не является сахароснижающим препаратом.

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 41 минуту
Помните: Валидол - это бесполезное дерьмо из советской дерьмовой медицины.

https://dzen.ru/a/ZQS5JrgkHVfEILE4

В настоящей теме я подробно описываю свою методику омоложения биологического возраста пожилого диабетика второго типа и, все равно, меня постоянно просят конкретизировать мои действия.

И так: в борьбе с диабетом второго типа главное это снижать инсулинорезистентность и активно лечить сопутствующие патологии.

Инсулинорезистентность я снижаю принимая следующие препараты:

Альфалипоевая кислота 600 - 1200 мг в день;

Метформин 3 гр.;

Магний + Лецитин 200 - 400 мг;

Предуктал 35 мг.

Витамин В 4 (Холин + Инозитол) ;

Аспаркам (Панангин) - это Магний - Калий 2 - 3 табл.;

Хром 0,05 мг;

Крепкий чёрный чай (температура комнатная) 600 - 800 мл.;

Яблоки 400 - 500 гр.

Кроме этого:

Кальций с витамином Д3;

Витамин В 12 5000 мкг;

Фолиевая кислота 5 мг;

Витамин В 6;

Омега 3;

2-4 раза в неделю принимаю Глутаргин.

В 18-00 часов делаю легкие упражнения с 3 кг гантелями на фоне поверхностного дыхания.

В 20-00 измеряю уровень СК (утром СК не измеряю).

В 21-00 измеряю артериальное давление.

Утром натощак измеряю вес. В течении дня 3-4 раза измеряю насыщенность клеток кислородом и пульс.

Ем три раза в день ВСЁ, кроме сахара и белого хлеба. НО ПО МАЛУ!

Мне идет 75 год, стаж СД 2 - более 30 лет. При этом по своей методике вылечил полностью: ожирение (сбросил 60 кг), гипертонию, жировой гепатоз печени, гипертрофию левого желудочка сердца, восстановил зрение до 100%, пять лет назад вылечил нейропатию, варикоз и атеросклероз конечностей, артроз коленных суставов и сегодня за пять лет уменьшил дозу применяемого инсулина из вне более чем в два раза (снижал дозу медленно). Седины нет. Кожа как у молодого - морщин на лице нет. В ссылках много фото.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=19419

Справка: завтрак в 10-00, обед в 12-00 и ужин в 16-00. Перерыв между ужином и завтраком 18 часов !!! В таком режиме я принимаю пищу более пяти лет. Это называется диабетическое интервальное голодание.

Добавлено через 43 секунды
Сегодня мой индекс массы тела: 24.19 (рост 183 см, вес 81 кг).

Данное значение ИМТ соответствует:

Нормальной массе тела.

Артериальное давление: 120\75 мм рт. ст., пульс 72 удара в минуту.

Сатурация в покое 96%, а после трех глубоких вдоха - выдоха = 99%. Это результат тренировок гипоксии на протяжении 50 лет.

Температура тела под мышкой 34, 5 градусов.

Уровень СК в пределах моего возрастного почечного порога.

У меня много лет общий холестерин 2,6 ммоль/л. Гормон ТТГ равен 2,6. Это ОТЛИЧНО для пациента в 74 года с СД 2 и со стажем более 30 лет.

Рак поджелудочной железы является 10-й по распространенности формой рака, но пятой по смертности.

Известный как «тихий» убийца, на начальных стадиях он часто не проявляется никакими симптомами, что делает его практически невозможным для обнаружения.

Рак поджелудочной железы часто называют «тихой» болезнью, потому что на ранних стадиях он имеет тенденцию протекать бессимптомно, а когда симптомы действительно появляются, они часто неопределенны и могут перекрываться. со многими другими менее серьезными состояниями.

Врач-онколог рассказал о предупреждающих признаках рака, на которые следует обратить внимание.

«Симптомы обычно начинают проявляться, когда рак достиг более поздней стадии. Это один из сложных аспектов рака, поскольку на ранних стадиях, когда он лучше всего поддается лечению, он имеет тенденцию протекать бессимптомно. Конкретная стадия появления симптомов может варьироваться от человека к человеку, но во многих случаях симптомы становятся заметными, когда рак уже прогрессирует», - говорит врач-онколог Андрей Воробьев специально для МедикФорум.
Он предупредил, что одним из признаков рака поджелудочной железы, который можно заметить на лице, является желтуха. Это может привести к тому, что ваша кожа и белки глаз приобретут желтый оттенок. Это может быть менее заметно у людей с черной или коричневой кожей.

Одним из первых признаков или тревожных сигналов, которые могут быть связаны с раком, часто является безболезненная желтуха.

Желтуха — это состояние, при котором кожа и белки глаз желтеют из-за накопления билирубина в организме.

При раке поджелудочной железы опухоль в головке поджелудочной железы может блокировать желчный проток, что может привести к этому симптому. Однако есть и другие симптомы, на которые следует обратить внимание.

«Другие признаки и симптомы, которые могут развиваться по мере прогрессирования рака, включают боль в животе, необъяснимую потерю веса, потерю аппетита, боли в спине, проблемы с пищеварением и впервые возникший диабет».
Врач сообщил, что признаки рака поджелудочной железы легко спутать с чем-то другим.

«Многие ранние симптомы рака поджелудочной железы могут совпадать с симптомами других желудочно-кишечных расстройств или расстройств пищеварения, и они не могут сразу вызвать подозрение на рак», — сказал он.
Некоторые из симптомов, которые можно спутать с менее серьезными состояниями, включают боль в животе, желтуху, необъяснимую потерю веса, потерю аппетита, боли в спине и проблемы с пищеварением.

Но если у вас возникнут какие-либо симптомы, вам следует обратиться за советом к своему лечащему врачу.

Важно отметить, что симптомы могут быть вызваны и многими другими нераковыми состояниями, поэтому наличие любого из них не обязательно означает, что у вас рак поджелудочной железы.

Однако, если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете постоянные или тревожные симптомы, важно проконсультироваться с медицинским работником для правильной оценки и постановки диагноза.

«Раннее выявление и лечение рака поджелудочной железы может значительно улучшить результаты».
Врач перечисляет симптомы рака поджелудочной железы:

Боль в животе или спине.
Пожелтение кожи или белков глаз (желтуха).
Необъяснимая потеря веса.
Изменения в вашем стуле.

https://dzen.ru/a/ZQvkqNqB0HHqUXq3

Добавлено через 51 минуту
Почему я пью до 800 мл крепкого чёрного чая в день (температура комнатная):

Ученые из Цзинаньского университета (Китай) выяснили, что вещество теабраунин из черного чая может повысить чувствительность к инсулину. Исследование опубликовано в журнале Nutrients.

Ранее было продемонстрировано, что биоактивный компонент темного китайского чая теабраунин повышает чувствительность к инсулину в скелетных мышцах и снижает уровень глюкозы в крови натощак, а также способствует росту полезных кишечных бактерий.

В новом исследовании ученые провели эксперименты на клетках. Они подтвердили, что теабраунин нетоксичен для клеток, в том числе в высоких концентрациях. Обработка теабраунином снизила уровень активных форм кислорода, повреждающих клетки, в митохондриях — структурах, ответственных за выработку клеточной энергии.

Кроме того, теабраунин замедлял работу молекулы HMGCR, участвующей в синтезе холестерина. Теабраунин, выделенный из чая любой степени ферментации, вызывал усиление поглощения и переработки глюкозы клетками.

https://dzen.ru/a/ZQvnvFM0hwSvHBMJ

https://i.ibb.co/xfgnnPg/viber-2022-...-05-01-697.png

Всем диабетикам второго типа желаю восстановить здровье по моей методике.

Передовые методы лечения: Подходы на генетическом уровне и новые технологии в мониторинге сахара
Держитесь крепко, потому что сейчас мы погрузимся в самые передовые методы борьбы с сахарным диабетом 2 типа. Мы перескочим от генов и молекул к гаджетам и приложениям, и поверьте мне, это будет ещё интереснее, чем звучит!

Генетика во всей красе: Изменяем правила игры
Как будто стоим перед открытой дверью в другое измерение, где ключи от многих заболеваний хранятся в нашей ДНК. И знаете что? Мы уже начали их использовать.

Редактирование генов CRISPR-Cas9: Эта технология стала, ни много ни мало, квантовым скачком в науке. Ученые уже проводят исследования по коррекции тех самых генов, которые связаны с развитием сахарного диабета 2 типа. Это, конечно, не значит, что мы можем стереть диабет как неудачный черновик, но — блин, какая перспектива!

Персонализированная терапия: Изучение вашего генетического кода может помочь в выборе наиболее эффективного лечения. Специализированные препараты, "настроенные" под вашу ДНК, — это не фантастика, а непосредственное будущее.

Генетика: Возможно, кто-то уже держит ключ?
Если заглянуть в публикации последних лет, вы были бы поражены. Оказывается, тестовые испытания методов генетической инженерии уже начали показывать результаты. Некоторые подопытные животные, такие как мыши, которым были внедрены корректированные гены, демонстрируют снижение уровня глюкозы в крови и улучшение общего состояния. И хотя до клинических испытаний на людях еще далеко, это первый в истории случай, когда мы можем говорить о возможном кардинальном излечении, а не только о симптоматической терапии.

Почему наука дает нам надежду на лучшее будущее
Ах, вот мы и приближаемся к финальной аккорду этого научно-поэтического марафона. Если вы дошли до этого момента, значит, вам не всё равно, что происходит в мире науки и медицины, особенно когда речь идет о сахарном диабете 2 типа. Вам, как и мне, важно знать, насколько близки мы к тому, чтобы переломить ход этой хитроумной болезни.

https://dzen.ru/a/ZP3RrV8qomGqHxU9

Добавлено через 2 минуты
Сколько раз в день нужно есть диабетику 2 типа?
Хотя вопрос спорный, однако это - вторая причина высокого сахара. Принято считать, что при диабете -2 надо есть понемногу, но часто - 5-6 раз в день. И многие диабетики придерживаются такой схемы питания в течение дня.

Другое мнение – есть надо только 3 раза в день и никаких перекусов. И вот почему. У диабетика 2 типа после каждого приёма пищи повышается не только сахар в крови, но и уровень инсулина, т. к. поджелудочная железа выделяет его так много, что он даже не успевает усваиваться в организме. И частая еда, даже небольшими порциями (хоть один глоток сладкого чая), вызывает выброс инсулина и повышение сахара. Поэтому строго 3-х разовое питание с большими перерывами позволяет организму успеть утилизировать инсулин. Принимать этот совет или нет – личное дело каждого.

https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen...bd9/scale_2400


https://politosperehod.ru/l1/imperiumm/r42/?lnk=60657&s=EZyFOvjE

Почему никакой здоровый образ жизни от врачей - шарлатанов не спасет людей от сердечного приступа.

Среди всех представителей животного мира только люди имеют свойство падать замертво от сердечных приступов без явной причины. Внезапные, необъяснимые инфаркты практически отсутствуют даже у близкородственных видов — шимпанзе и горилл, содержащихся в неволе, и имеющих сходные факторы риска, такие как повышенное содержание липидов в крови, гипертония и отсутствие физической активности.

Ученые из Калифорнийского медицинского университета в Сан-Диего утверждают, что причиной тому стала одна молекула. Эта молекула сахара под названием Neu5Gc находится на поверхности клеток у всех животных, кроме людей. Ген, кодирующий Neu5Gc, называется CMAH и он, вероятно, был выключен у одного из наших ранних предков ∼2 — 3 млн лет назад.

На данный момент основная гипотеза состоит в том, что инактивация гена CMAH произошла как эволюционный ответ на конкретную форму малярии, которая прикреплялась к молекуле Neu5Gc, заражая и убивая обезьян. В итоге современные люди невосприимчивы к определенным штаммам малярии, которым подвержены шимпанзе и другие обезьяны, однако цена тому очень высока.

Исследовательская группа провела эксперименты на мышах и доказала, что элиминация CMAH, аналогичная человеческой, и последующий дефицит Neu5Gc у грызунов вызывал почти 2-кратное увеличение атерогенеза по сравнению с немодифицированными мышами.

Даже ДЕБИЛЫ вегетарианцы, не курящие, не пьющие и в идеальной спортивной форме не застрахованы от инфарктов, поскольку такова генетическая предрасположенность всего человечества.

Интересно, что эволюционная потеря гена CMAH, по-видимому, привела и к другим значительным изменениям в физиологии человека, включая снижение фертильности и повышение способности бегать на большие расстояния.

https://vk.com/wall254124770_12270

Добавлено через 5 минут
Я в своих темах неоднократно писал о том, что дробное питание наносит большой вред пациентам с СД 2, потому что в организме увеличивается количество излишком токсичного инсулина, которые провоцируют Атеросклероз сосудов. Но врачи - угловники очень часто рекомендуют пациентам - эту мерзость.

Часто дробное питание назначают при сахарном диабете. В одном из недавних исследований* пациентов с сахарным диабетом 2 типа разделили на две группы: первая группа основательно питалась дважды в день, вторая — шесть раз в день малыми порциями. У пациентов в первой группе отмечалось более выраженное уменьшение массы тела, жировой инфильтрации печени, снижение глюкозы плазмы крови натощак, улучшение чувствительности к инсулину по сравнению с теми, кто делил то же количество калорий на шесть приёмов пищи.
Механизмы, объясняющие эти результаты, вероятнее всего, связаны с кол****иями уровня гормонов насыщения (инсулина и лептина) при дробном питании, которые способствуют формированию резистентности (невосприимчивости) тканей к их действию. Это, в свою очередь, приводит к изменениям в процессе обмена веществ, влияет на пищевое поведение человека. Так, дробное питание со временем может стать причиной повышения аппетита, ожирения, увеличивает риск развития сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

https://the-challenger.ru/zdorove/mify/mif-poleznee-e..

Добавлено через 6 минут
Тренировка гипоксии (недостаток кислорода) продлевает жизнь.

Группа ученых из России и США изучила влияние 17 различных способов продлить жизнь на работу генов у мышей. Статью о генах — биомаркерах продления жизни исследователи опубликовали в журнале Cell Metabolism.

«Мы получили данные изменения активности генов в ответ на восемь различных способов продлить жизнь. Добавив к ним результаты, опубликованные другими научными группами, мы получили данные по эффекту 17 воздействий. И хотя в целом влияние различных терапий могло быть довольно специфическим, определенная группа генов схожим образом меняла свою активность в ответ на самые разные воздействия», — рассказал ведущий автор исследования, сотрудник Сколковского института науки и технологий Александр Тышковский.

Известны десятки способов продлить жизнь организмам от дрожжей до млекопитающих. Это могут быть лекарственные препараты (например, рапамицин), генетические модификации (например, мутации, нарушающие синтез гормона роста) и диеты (например, низкокалорийная). Известны и некоторые мишени, на которые направлены эти воздействия. Однако полной картины молекулярных механизмов, которые продляют жизнь, нет.

Группа ученых из Сколтеха, МГУ и Гарвардского университета решила восполнить этот пробел и определить ключевые молекулярные процессы, связанные с продлением жизни. Для этого исследователи изучали эффекты воздействий, увеличивающих продолжительность жизни, на активность генов организма. Все эксперименты проводили на мышах — наиболее близких человеку лабораторных животных.

Обнаруженные биомаркеры исследователи применили для поиска потенциально новых способов продления жизни. Несколько таких удалось обнаружить. Среди них оказались хронический недостаток кислорода и некоторые химические соединения. В дополнение к своей работе ученые разработали приложение GENtervention, с помощью которого можно проверить, как активность того или иного гена влияет на продолжительность жизни.

Меня забанили на многих форумах по диабету, потому что мафия Минздрава не может допустить мою методику оздоровления пожилых диабетиков второго типа для внедрения, потому что это дорого и полностью опрвергает шарлатанские методы "лечения "пациентов с СД 2, которые сегодня применяются.
И вот на днях меня забанили и на большом интернет ресурсе Яндекс Дзен.
Остались мои публикации на форумах:

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=19419


Добавлено через 15 минут
Пациенты с СД 2 умирают от низкого уровня СК.

Почему возникает гипогликемия
От этого осложнения страдают диабетики и 1-го, и 2-го типов. Хотя кажется, что чем ниже сахар, тем лучше, на деле глюкоза важна для организма. Она даёт энергию, позволяет мозгу правильно работать.

Причины просадок сахара могут быть следующие:

1. Неправильно питание, в котором отсутствуют углеводы. Именно из них организм получает глюкозу. Пропуски пищи тоже усугу***ют состояние.

2. Использование препаратов с инсулином. Дозу необходимо подбирать очень точно, чтобы не было скачков.

3. Лекарства, которые направлены на снижение количества глюкозы.

4. Сильные физические нагрузки. На активность человек тратит много энергии, а на неё нужна глюкоза.

5. Алкоголь – он не даёт печени синтезировать глюкозу. В этом случае особенно опасны ночные гипы.

6. Некоторые заболевания, например, гастропарез. При нём некоторые вещества не всасываются из-за замедленной работы ЖКТ.

В теме дана неправильная ссылка.
Правильная вот:
http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=13c550a8af4efb11446f 9dba60238706

Прошу обратить особое внимание лицам с ИР и диабетом - можете себе прямо сохранить и тыкать носом тех кто считает что наше заболевание не более чем пищевая распущенность, СД2 - ГЕНЕТИЧЕСКИ ДЕТЕРМИНИРОВАННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, мы такими родились, образ жизни, безусловно влияет на прогрессию болезни, но не является первопричиной. Поскольку заболевание многофакторное, течение болезни может быть ОЧЕНЬ разным.
https://dzen.ru/a/ZNMNkqNqux684a_I

Тема https://forumjizni.ru/newreply.php?do=newreply&noquote=1&p=465429

должна быть немедленно удалена, потому что в ней реклама и распространение наркотиков. Это согласно УК РФ явлется преступлением

Добавлено через 8 минут
Сахарный диабет, которым болеют сотни миллионов людей по всему миру, является значительным фактором риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений. Новое исследование ученых поможет более эффективно бороться с этим смертельно опасным недугом.

Американские ученые провели экспериментальное исследование, посвященное влиянию концентрации цинка в организме на вероятность развития сахарного диабета второго типа.

Для начала они провели тщательный анализ данных о генетических последовательностях 580 добровольцев из европейских стран. Большая часть из них (518 человек) были здоровыми людьми, у остальных 62 участников исследования диагностировали диабет 2 типа.

Ученые обнаружили, что риск развития сахарного диабета понижается при ослаблении функций белка-транспортера цинка под названием SLC39A5. А его потеря становится защитой от гипергликемии, вызванной ожирением, и патологии печени.

Чтобы научно обосновать свои предположения, исследователи провели эксперименты над генетически модифицированными мышами, у которых не было белка-переносчика цинка. Животных кормили продуктами с повышенным уровнем содержания жиров и фруктозы, которые способствуют накоплению жировых отложений.

Однако у этих грызунов отмечалось существенное понижение сахара в крови, по сравнению с их сородичами из контрольной группы с прекрасно функционирующим транспортером цинка SLC39A5. Аналогичный эффект был зарегистрирован у подопытных мышей с врожденным ожирением.

Потеря функциональной способности белка SLC39A5 снижала у животных инсулинорезистентность и приводила к уменьшению жировых отложений в печени, так как кровь пополнялась достаточным количеством цинка. Ученые считают, что результаты их исследования, опубликованные в издании eLife, демонстрируют защитную роль цинка в нормализации уровня глюкозы в крови и уменьшении риска развития диабета 2 типа.

Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказало о том, какое растение можно использовать при диабете. Сообщало о напитке, который делают на основе чайного гриба – многие диабетики отметили его полезное действие. А также о чае, который принесет пользу при сахарном диабете.

Многие врачи не понимают, что, например, ГГ равный 5% у здорового человека не имеющего инсулинорезистентности и СД 2, и ГГ 5% у пациента с СД 2 - это совершенно не одно и тоже!
У диабетика врачи дебилы снижают уровень СК в крови за счет сахар снижающих препаратов и ядовитых низкоуглеводных диет.
Все низкоуглеводные диеты приводят пациентов к дефициту: минералов, аминокислот и витаминов, что ускоряет развитие всех смертельных патологий.
Инсулин и глюкоза не попадает в достаточном количестве в клетки. Нарастает со стажем СД 2 инсулинорезистентность, что приводит к острому дефициту АТФ (энергии) и организм начинает запускать программу подготовки к смерти.

Как известно, сахарный диабет 2 типа (СД2) представляет собой хроническое заболевание, т.е., в соответствии с определением Всемирной организации здравоохранения, длительное, как правило, медленно прогрессирующее заболевание [1]. Означает ли это, что СД2 не излечим? Именно так и считалось…

Однако, недавно на сайте «Мосмедпрепараты.ru» появилась информация о благоприятных результатах испытания нового лекарственного средства, которое способно «вылечить» сахарный диабет 2-го типа, то есть вывести его на стадию длительной и устойчивой ремиссии, которая сохраняется без приема каких-либо сахароснижающих лекарственных средств. Под ремиссией понимают нормальный или почти нормальный уровень глюкозы в крови [2].

Препарат, получивший название дорзаглиатин, был разработан китайскими учеными. Он действует путем модуляции глюкокиназы («датчика глюкозы»), которая контролирует ключевые функции, нарушенные при сахарном диабете 2-го типа, такие как секреция инсулина и глюкагона поджелудочной железой и накопление гликогена в печени. При этом дорзаглиатин начинает действовать только тогда, когда уровень глюкозы в крови превышает нормальный уровень 4 ммоль/л, что позволяет избежать гипогликемии [2].

Изучение влияния дорзаглиатина на течение СД2 началось несколько лет назад. Так, еще в 2018 г. были опубликованы результаты изучения безопасности и переносимости дорзаглиатина, а также его влияния на функцию β-клеток поджелудочной железы у китайских пациентов с сахарным диабетом 2 типа. В исследовании приняли участие 24 пациента с СД2, которых разделили на 2 группы. В первой группе пациенты принимали дорзаглиатин в дозе 75 мг два раза в день, а во второй – один раз в день в течение 28 дней. В результате исследователи обнаружили значительное снижение уровня HbA1c, а также уровня глюкозы в крови натощак и через 2 часа после приема пищи в обеих группах. Оба режима приема препарата привели к улучшению функции β-клеток. Дорзаглиатин хорошо переносился в обоих режимах [3].

Последующее, более масштабное исследование с участием уже 258 пациентов с СД2 показало эффективность дорзаглиатина в дозах 50 мг и 75 мг 2 раза в день в течение 12 недель. При этом исследователи вновь обратили внимание на хорошую переносимость препарата [4].

В недавно завершившемся крупном исследовании, которое проводилось одновременно в нескольких медицинских центрах Китая и включало 463 человека данные об эффективности лечения СД2 только с помощью дорзаглиатина (в сочетании с диетой и физическими упражнениями) вновь были получены данные об эффективности этого препарата. По прошествии 24 недель снижение HbA1c в группе дорзаглиатина было более выражено, чем в группе плацебо (т.е. там, где пациенты принимали «пустышку», средство без каких-либо лечебных эффектов). При этом до целевого уровня HbA1c ниже 7,0% добрались 45,5% пациентов, получавших дорзаглиатин, – против 21,5% в группе плацебо. Последующее наблюдение за этими пациентами в течение 52 недель показало, что 65,2% из них оставались в состоянии ремиссии, т.е. содержание HbA1c у них оставалось на нормальном уровне или близком к таковому. При этом пациенты не принимали никаких сахароснижающих препаратов, но придерживались диеты и усиленной физической нагрузки [2].

В других исследованиях было показано, что дорзаглиатин можно сочетать с приемом метформина (популярного сахароснижающего препарата), если лечение только метформином недостаточно эффективно. Кроме того, дорзаглиатин безопасен при нарушенной функции почек – препарат можно назначать без какой-либо коррекции дозы [2].

Компания-разработчик препарата надеется, что он найдет широкое применение и в лечении других заболеваний. Например, в сочетании с другими лекарственными препаратами для снижения риска развития ряда сердечно-сосудистых заболеваний, лечения болезни Альцгеймера, болезней печени и т.д. Рассматривается и применение дорзаглиатина в сочетании с инсулином – для лечения тяжелой формы сахарного диабета 1-го и 2-го типов [2].

Таким образом, открываются широкие перспективы лечения сахарного диабета и профилактики его осложнений. Остается только дождаться завершения всех испытаний препарата и его регистрации в нашей стране. Однако, следует обратить внимание, что во всех исследованиях он был эффективен именно в сочетании с достаточной физической нагрузкой, а также диетой, поскольку именно они составляют основу лечения СД2. Эти простые меры доступны каждому пациенту с СД2 уже сейчас.


https://dzen.ru/a/YnAw2xV8twOMcFLH?referrer_clid=1400&

Для людей пожилого возраста сало является очень ценным продуктом, с тем условием, конечно, что есть они его будут в умеренных количествах. Давайте разберёмся, какие преимущества этот вкусный продукт приносит организму и сколько его можно употр***ять.

Врач-гастроэнтеролог Ксения Бастракова рассказала об уникальных свойствах сала, которые выгодно отличают его от других видов жиров. Она подчеркивает, что сало содержит арахидоновую кислоту, которая положительно влияет на работу сердечной мышцы и участвует в формировании компонентов иммунной системы.

Вместе с тем, жирные кислоты в сале обладают желчегонным эффектом и стимулируют производство «хорошего» холестерина, тем самым снижая риск развития атеросклероза.

Врач-кардиолог Александр Мясников сообщил, что сало содержит жирные кислоты Омега-6, которые благоприятно влияют на состояние мозга, сосудов и сердца.

Распространённое заблуждение о том, что животные жиры существенно повышают риск сердечных заболеваний — миф. Наши бабушки и дедушки употр***яли сало и сливочное масло, и у них был очень низкий уровень сердечных заболеваний.

Нет никаких доказательств того, что потр***ение насыщенных жиров повышает риск болезней сердца и сосудов. И, наоборот, научно подтверждено, что диета с низким содержанием жиров повышает уровень триглицеридов, а это фактор риска сердечных заболеваний.

Сало является вторым по содержанию источником витамина D в пище после рыбьего жира. Поскольку этот витамин является жирорастворимым, для его усвоения необходимы жирные кислоты. Сало обеспечивает идеальное сочетание этих компонентов. Другие источники витамина D, такие как яичные желтки и печень, содержат этого витамина меньше.

Однако вам следует знать, что при наличии камней в жёлчном пузыре, панкреатите или заболеваниях кишечника, не рекомендуется есть сало. Кроме того, стоит избегать его употр***ения натощак, чтобы не вызвать воспаление поджелудочной железы.

Чтобы получить все его полезные свойства и насладиться вкусом достаточно будет 30 граммов в день. Лучше выбирать свежее сало, а не копчённое с избытком соли и искусственных добавок.

https://dzen.ru/a/ZRwj0yJ98Sjf3viG?referrer_clid=1400&

Из настоящей темы вы знаете, что почти все препараты я покупаю на сайте Айхэрб (США). Теперь сайт этот сайт снова работает в РФ.

В интернет-магазинах США собраны сотни
оригинальных товаров, которые
не продаются в России.


https://iherb.group/?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign=777 02740&utm_content=12613065671&utm_term=---autotargeting&etext=2202.y3PJXj40bEFToZelz_JDhzD19 n3iX-gAC01OEY5Mp1-4Pa2MoT_NSUW5OrrnjsXEJb07sgJWOwxuz-mhSRuKE2xsaGtyaWJjcndyb2lyZnc.4f29987fbb72a3aa3dd7 5c5c06573a47d9eb45ab&yclid=5857443453079459881

Добавлено через 1 час 3 минуты
Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

В клинических рекомендациях по лечению сахарного диабета 2 типа в России от 2017г, которыми врачи сейчас руководствуются. Я буду говорить только о важных особенностях каждой группы, о механизме действия и о противопоказаниях.

1. Группа метформина (Сиофор, Глюфаж, Глюкофаж Лонг): недостатком данной группы являются желудочно-кишечный дискомфорт, а попросту говоря, диарея, которая может быть выражена очень сильно и даже ограничивать пациентов в передвижении. На фоне приема препаратов может развиваться В12-дефицитная анемия. И эти две побочки являются следствием глупости врачей. Их устранить просто: диарея легко устраняется при одновременном приёме Кальция глюконата, а дефицит витамина В 12 устраняется приёмом В 12 совместно с Фолиевой кислотой.
Метформин не является сахароснижающим препаратом.
Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

2. Глитазоны: в России используется пиоглитазон (Актос, Пиоглар), ранее была Авандия, но с 2010г это препарат запрещен из-за увеличения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Глитазоны могут вызывать прибавку веса, отеки, увеличивать риск переломов трубчатых костей. Противопоказаны при заболеваниях печени, отеках, хронической сердечной недостаточности любой стадии, ишемической болезни сердца.

3. Группа гликлазида (Диабетон, Амарил, Глюренорм) – секретогены, т е средства, которые стимулируют выработку инсулина. Они увеличивают нагрузку на и так уже истощенную поджелудочную железу.

К этим препаратам быстро развивается резистентность, т е нужно или увеличивать дозы, или добавлять другие средства, или переводить пациента на инсулинотерапию, недостатком также является нарастание массы тела.

Относительно новые группы – это препараты, которые воздействуют на гормоны, вырабатываемые в кишечнике в ответ на прием пищи – инкретины.

4. Глиптины (Янувия, Галвус, Онглиза, Тражента): стимулируют выработку инсулина в ответ на прием пищи. Недостаток – риск развития панкреатитов!

5. Группа Баеты (Виктоза, Саксенда, Трулисити): также потенцируют секрецию инсулина. Вызывают желудочно-кишечный дискомфорт, часто тошноту, риск панкреатитов, возможна выработка антител на эти препараты. Имеют только инъекционную форму.

6. Средства, блокирующие всасывание глюкозы в кишечнике – Акарбоза – снижает нагрузку с поджелудочной железы, предохраняет ее от истощения. Препарат мог заслужить внимания, если бы не его низкая эффективность и желудочно-кишечный дискомфорт. Он противопоказан при заболеваниях ЖКТ.

7. Флозины (Форсига, Джардинс, Инвокана) – лекарственные средства, которые снижают уровень глюкозы крови путем выведения ее с мочой, тем самым создают благоприятную среду для развития бактериальных инфекций мочеполовых путей. Противопоказаны при почечной недостаточности.

Вывод: все препараты, кроме Метформина - это мерзость от жидовской фарма мафии и они значительно сокращают продолжительность жизни пациентов с СД 2.

Добавлено через 18 минут
Бояться холестерина не нужно. Ученые всего мира борются с ним, причём безуспешно борются. Несмотря на всю эту борьбу, уровень атеросклероза у людей только растет. Хотя при приеме статинов холестерин в крови, в плазме вещества, вроде как снижается. Но почему так происходит? Продолжение статьи в карусели - листайте изображения.

Холестерин вырабатывается во всех клетках нашего тела. Но основная фабрика по его производству расположена в печени. А точнее, печень производит холестерин в больших количествах, необходимых для собственных нужд организма. Зная это, ученые биохимики, фармакологи поняли, что нужно как-то воздействовать на печень, чтобы она перестала вырабатывать так много холестерина. И они вмешались в ее метаболизм. Грубо говоря, вмешались в цепочку процесса производства холестерина, и статины на одном из этапов этого процесса просто блокирует ферменты печени, после чего реакция дальше не идёт, холестерин не вырабатывается.

Все это оказывает очень мощный токсический эффект на печень. И в аннотации к препарату вы можете увидеть такие страшные вещи, как реактивный цирроз печени, прогрессирующее нарушение функции печени. В общем, все, что связано с печенью. Печень страдает очень сильно. Можно даже ее потерять, принимая статины. К сожалению, такие случаи нередки. Потому что у медиков поликлинического звена наблюдается очень большая склонность к повышению дозировок статинов. А печень борется, пытается эти препараты блокировать, чтобы они не мешали ей производить холестерин.

Человек, которому прописали статины, в первые годы сталкивается с тем, что принимает их, принимает, а потом раз – и холестерин начинает расти. Тогда ему или дозу увеличивают, или назначают другой препарат более мощный, селективный. И происходит токсическое отравление печени, поскольку статины очень токсичны для этого органа. Если сказать просто, это метаболический яд для печени. Он блокирует ее естественную реакцию путем вмешательства в очень глубокие биохимические процессы. Они нарушаются, а потом не скоро еще восстановятся.

Мы это видим в клинике. Приходит к нам пациент, статины ему отменили, а холестерин у него еще не скоро поднимется до достаточных для организма величин.

Без холестерина организм восстановиться не может. Ему необходимо производить новые молодые свежие клетки. А у клеток должна быть мембрана, которая большей частью состоит из холестерина.

Итак, статины – это метаболический яд для печени. Старайтесь по возможности не использовать эти препараты, отказываться от них и заменять другими способами работы с организмом.

Предвижу вопрос:

«Как заменить статины и чем их заменить?»
Для начала их надо просто отменить. Конечно, это делается под контролем врача, так как требуется снижение дозы, а некоторые препараты из группы статинов могут вызывать привыкание.

Потом следует посмотреть, как ведет себя холестерин в крови. Если вы не сильно заглушили свою печень препаратом, то сначала уровень холестерина в крови поднимется. Потом он обязательно снизится до нормы, при условии применения правильного питания. Если же у вас питание останется неправильным, то холестерин нормализоваться не будет.

Что нужно делать?
Холестерин очень активно утилизируется, когда идет физическая нагрузка. Обычными регулярными приседаниями каждый день, хотя бы по 50 раз, можно без всяких препаратов снизить уровень холестерина в крови. Это известный факт. Мы рекомендуем этот способ своим пациентам, он всегда эффективен. Во время приседаний работают самые мощные мышцы тела - мышцы ног. Они должны синтезировать новые мышечные волокна, для производства которых нужен холестерин. Так он утилизируется на создание новых мышечных волокон. Всё достаточно просто. Это первое.
Второе – это специальное питание, которое содержит жиры. Они нужны, чтобы желчь, содержащая холестерин, уходила из печени в желудочно-кишечный тракт на переваривание жирных продуктов (хотя врачи советуют их вообще не употр***ять при повышенном холестерине).
При приеме жирной пищи происходит отток желчи в двенадцатиперстную кишку. При попадании в нее жирной пищи возбуждаются рецепторы, стимулирующие печень, желчные протоки (они сокращаются) и желчный пузырь. Все это для того, чтобы желчь вытолкнуть в двенадцатиперстную кишку. Таким образом, печень избавляется от наработанного холестерина, отправляя его в кишечник. Это очень важный физиологический процесс, и он должен происходить каждый день.

Поэтому, если вы будете употр***ять в день хотя бы 150 грамм сыра, или 200 грамм нормального жирного творога, или 200 - 250 грамм хорошей, жирной сметаны, то уровень холестерина будет снижаться, как бы странно это не звучало. Я рекомендую именно молочный жир, потому что он самый лучший для нашего организма. Вроде жирное едите, молочное, но жирное, а холестерин снижается. Это проверенный факт. Есть исследования, которые это подтверждают.

К счастью, сейчас многие из ученых опомнились и начинают пропагандировать то, что жир надо кушать.

В последние годы, прорывы в науке и медицине достигли невероятных высот. Одним из самых захватывающих и обещающих открытий стало появление "вакцины от старости" и омолаживающей генной терапии. Это невероятное достижение, которое может обратить болезнь вспять и изменить наше представление о возрасте.

Глава BioViva, Элизабет Пэрриш, стала первым человеком, который подвергся омолаживающей генной терапии и получил потрясающие результаты. Она утверждает, что ее биологический возраст уменьшился вдвое после процедуры. Это вызывает восторг и надежду на то, что мы можем изменить не только нашу внешность, но и нашу внутреннюю биологию.

Омолаживающая генная терапия основана на изменении генетической информации в наших клетках. С помощью передовых технологий и методов, ученые могут воздействовать на гены, связанные с возрастными изменениями и болезнями. Это открывает двери для потенциального обращения возрастных процессов и даже предотвращения возникновения определенных заболеваний.

Однако, несмотря на впечатляющие результаты Элизабет Пэрриш, омолаживающая генная терапия все еще находится в стадии исследования. Ученые продолжают работать над уточнением и совершенствованием этого метода, чтобы гарантировать его безопасность и эффективность.

Одна из основных проблем, с которой сталкиваются исследователи, - это достижение долгосрочных результатов. Пока что мы не знаем, насколько долго эффекты омолаживающей генной терапии могут сохраняться. Чтобы ответить на этот вопрос, требуется дополнительное исследование и клинические испытания.


Тем не менее, успехи в области омолаживающей генной терапии привлекают внимание ученых и общественности. Возможность изменить и улучшить свое здоровье и качество жизни в старости - это прорыв, который может перевернуть наш подход к старению.

В заключение, "вакцина от старости" и омолаживающая генная терапия представляют собой уникальное и захватывающее направление в медицине. Они дают нам надежду на то, что мы сможем изменить не только нашу внешность, но и предотвратить множество возрастных заболеваний. Даже если путь к полной реализации этой терапии еще долог, мы находимся на вершине научного прогресса и переосмысливаем наше понимание о возможностях и ограничениях нашего организма. Возможно, в будущем омолаживающая генная терапия станет обычной процедурой, которая поможет нам сохранить молодость и здоровье на протяжении всей жизни. Однако, всегда следует помнить о необходимости дополнительных исследований и клинических испытаний, чтобы обеспечить безопасность и эффективность этой методики. Независимо от того, какими будут будущие научные открытия, важно помнить, что каждый из нас может внести свой вклад в поддержание своего здоровья и благополучия, соблюдая здоровый образ жизни и следуя советам медицинских специалистов.
✍️Будущее медицины и науки о геноме полно загадок и удивительных открытий. Кто знает, может быть уже через несколько лет мы узнаем секреты бессмертия и омолаживающей генной терапии? Будьте в курсе всех новостей и научных открытий, подписывайтесь на наш канал и путешествуйте вместе с нами в мир возможностей, которые кажутся невероятными, но становятся реальностью. Вместе мы можем раскрыть тайны нашего организма и открыть новые горизонты здоровья и молодости.

https://dzen.ru/a/ZQdjAyeIskVehXju?referrer_clid=1400&

Большинство диабетиков с большим стажем имеют аритмию сердечного пульса. Существует более десяти видов аритмий, но эффктивных препаратов во всем мире НЕТ.

Первый шаг в лечении аритмии — попытаться выяснить, какое заболевание сердца (или не сердца) послужило ее причиной. Тогда можно надеяться, что успешное лечение основного заболевания поможет устранить аритмию. Но обнаружить такое заболевание удается не всегда. Часто никакого объяснения существующей аритмии не находят, и тогда ее называют «идиопатическая» (одна моя пожилая пациентка на меня обиделась, т.к. в моем заключении прочитала "идиотическая", хотя я писал именно идиопатическая).

Проблема лечения антиаритмическими препаратами в том, что они практически не улучшают прогноз жизни пациента. Т.е. не приводят, например, к увеличению продолжительности жизни. А бывает, что эту самую продолжительность жизни сокращают. Большое разочарование постигло кардиологию в начале 90-х годов, когда оказалось, что сиюминутное подавление желудочковых экстрасистол антиаритмическими препаратами у больных, перенесших инфаркт миокарда, было связано с увеличением смертности в 3,6 раз по сравнению с теми, кто получал имитацию лечения. На этом основании полученные данные распространили на все антиаритмики этого класса (всего имеется 4 класса антиаритмических препаратов). Это так называемые «Органические поражения сердца», при которых и увеличивается частота побочных эффектов этих препаратов, в т.ч. и смерть. Это перенесенный инфаркт миокарда и вообще ИБС, выраженная гипертрофия левого желудочка, снижение сократимости сердца.

В общем, получается, что антиаритмики — это лекарства в основном для устранения неприятных симптомов аритмии, но не для улучшения прогноза. Одно из доказательств этому - на рисунке ниже. По горизонтальной оси - месяцы. По вертикальной - относительная доля умерших от численности группы, причем групп было три: первая принимала амиодарон, вторая - имитацию лечения (плацебо), третьей устанавливали кардиовертеры-дефибрилляторы. Как видите, каждый месяц число умерших возрастало во всех группах. Группы амиодарона и плацебо фактически идут рядом и переплетаются. Т.е. амиодарон равен плацебо по влиянию на смертность у данного контингента - больных с сердечной недостаточностью с низкой сократимостью. И только в группе имплантированных кардиовертеров-дефибрилляторов есть прогресс: число смертей явно меньше, но тем не менее и эти люди умирали - 20% за 4 года. Кстати, на примере этого исследования можно понять, что хотя результаты для фарминдустрии были плохими в данном случае, это не помешало опубликованию этих данных, и никто их не подтасовывал. Аналогичные негативные для фарминдустрии результаты были получены и во многих других исследованиях.

Несмотря на то, что антиаритмические препараты не продлевают жизнь, они при правильно подобранном лечении способны кардинально улучшить качество жизни людей, у которых это качество сильно страдает из-за аритмий сердца.

https://dzen.ru/a/ZSFSNkNy70ZG6OaC?referrer_clid=1400&


Добавлено через 1 час 25 минут
Медицинские исследования подтвердили прямую взаимосвязь между новой коронавирусной инфекцией и сахарным диабетом. Это заболевание является причиной многих проблем, в том числе сердечно-сосудистых нарушений, борьба с которыми является важнейшей задачей национального проекта «Здравоохранение».

Выяснилось, что COVID-19 вносит дисбаланс в иммунную систему, запускает ряд реакций, которые приводят к нарушению углеводного обмена. Человек, который прежде не находился в зоне риска, не страдал ожирением, вёл здоровый образ жизни, но переболел новой коронавирусной инфекцией, может заболеть сахарным диабетом, причём как первого, так и второго типа. Раньше диабет второго типа был болезнью людей старшего поколения, им болели после шестидесяти лет. Сейчас у нас лечатся тридцатилетние. Поэтому нужно очень внимательно относиться к себе, замечать даже небольшие изменения в состоянии здоровья и не откладывать визит к врачу.

https://dzen.ru/a/ZQKOj4NbJ0OQ4y3E?referrer_clid=1400&

Чем выше пульс, тем меньше продолжительность жизни.

https://dzen.ru/a/ZSZeHLJMpQomMQCN?referrer_clid=1400&

Добавлено через 1 час 57 минут
Мерцательная аритмия в России достигла масштабов эпидемии. По данным экспертов НИУ ВШЭ, если в 2019 году в России было 2,5 млн пациентов с мерцательной аритмией, то к 2036-му их число может превысить 3 млн человек. Ожидается, что ущерб экономики составит от 962,1 млрд до 1566,6 млрд рублей.

Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий), которая сопровождается хаотичным возбуждением и сокращением предсердий или фибрилляцией (подергиванием) предсердных мышечных волокон, — одно из самых распространенных нарушений ритма сердца, особенно у людей серебряного возраста. Мужчины страдают этим заболеванием чаще, но у женщин оно протекает тяжелее.

Предполагают, что болезнь могут провоцировать артериальная гипертония, диабет, заболевания легких, щитовидной железы, а также перенесенные вирусные инфекции и частое употр***ение алкоголя.
Мерцательная аритмия может протекать бессимптомно, но она приводит к застою крови, из-за чего в предсердии могут образовываться тромбы, что чревато инфарктами и инсультами.

https://dzen.ru/a/ZR_U6pIvng_0TTrM?referrer_clid=1400&

Добавлено через 20 минут
Парадоксальным кажется повышенный уровень холестерина — он оказывается благоприятным для долгой жизни. Нам же всегда рассказывают, что его надо снижать. Тут еще не все ясно. Но похоже, у очень пожилых людей недостаток холестерина скорее вреден. Исследования на эту тему есть. Это не значит, что его не нужно снижать у более молодых людей, когда он повышен и резко повышает риск инфарктов и инсультов. Тут нужно понимать две вещи. Во-первых, холестерин очень важен для синтеза многих гормонов и для работы мозга. А во-вторых, не весь холестерин плохой, есть и хороший. А общий холестерин, который оценивали в этом исследовании, объединяет их оба.

https://dzen.ru/news?issue_tld=ru