нет,только отвращение, случившееся по какой то причине

да.. моя причина ,заболела гриппом и не смогла переносить дым причем весь ,жарили рыбу(обожала всегда такой дым)
но не тогда,обожаю любой дым теперь ,а сигарет... ненавижу .Может кто то сверху сказал хватит.

У меня тоже пришло само по себе отвращение. Случился приступ. Двое суток страдания. Сразу отвращение к сигаретам. Потом 3 недели лечение. На сигареты даже не смотрела. Такое было спокойное отчуждение. Потом операция по удалению жёлчного. И к сигаретам уже не вернулась. Один раз себя даже испробовала на прочность. Вышла покурить на балкон и поняла, что я совершенно равнодушна к курению. Больше мне пока это занятие удовольствия не приносит. Прошло уже почти 4 месяца. Конечно боюсь, чтобы эта привычка не вернулась больше.

Курила 23 года,последние 7 лет по пачке в день.Кашель по утрам был жуткий.Ни чего не останавливало.Отец умирал на глазах от рака легких.Даже это не остановило.Муж очень не хотел,что бы я курила.Все равно я не хотела избавляться от этой привычки.А.потом,что-то в сознании произошло.Аллена Карра почитала.И очень легко бросила.Мне кажется,что пока сам не примешь решение бросить,ни что и не кто тебе не поможет.Вес набрала-4 кг.Не курю полгода.но,если честно,когда плохое настроение,то хочется затянуться разочек.Но я себе этого не позволяю.

бросайте курить будете здоровыми.

Brosajte kurit? v pervyj den? VELIKOGO POSTA. V nacha le temy chitajte soobshenie Galiny i Ivana Glazer.Mne pomaglo i mnogim moim znakomym.A POST skoro -popro bujte!!!(Y)

Завтра начинается Великий Пост.Сегодня до 12:00 ещё можно покурить.И всё,больше ни одной затяжки.Чтобы по привычке не закурить,положите там где курите обычно,пустую пачку сигарет и пустой коробок от спичек,сверху записку "я бросил курить"
Удачи всем!!!!

Кто хочет бросить курить, завтра с 15 февраля, т.к. начинается пост, надо постараться с утра сказать: нет! В пост помогает кто-то сверху. Попробуйте, и все получится! Надо только этого захотеть самой.

Курила 13 лет,пока не забеременела в третий раз...Долго не могла забеременеть,разница 13 лет..Курила по пачке в день...Как только я узнала,что я беременная,я сразу же бросила пачку в мусарник,и когда хотела курить,подносила к носу пепельницу,и представляла,как пахнет,от курящей женщины..И меня сразу отворачивало..Вот и результат я не курю уже 1 год и 10 мес....И даже мысли нет о сигаретах..Бросайте курить и будьте здоровы!!!

Пыталась много раз - хватает на пару месяцев... Ничего не могу с собой поделать, хотя желание большое...Видимо нет силы воли. Почему у меня тогда хватает силы воли, что бы не набирать вес, просто не могу понять?...

Курила 19 лет, прочитала книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" не курю 4-й месяц и не тянет. Перенесла очень легко как будто вообще никогда не курила. Советую прочитать(Y)

не курю с воскресения т.е. с 14.02,держусь пока,но очень нелегко

а я хотела бросить курить на свой день рождения, потом решила перенести на начало поста, а потом посмотрела в календарь и оказалось что эти даты совпадают, вот я и не курю с 15.02.10, понимаю что мало времени прошло, но в пост я не сорвусь и вес не наберется на постной пище, многие говорят что в пост бросать намного легче! а вот что будет после поста я не знаю, хотя думаю что будет очень глупо закурить после 49 дней воздержания от этого!

А я бросила курить после передачи по каналу Россия2 там где звёзд всяких обследовали .посмотрела я на организм курящего человека и вот уже 4 месяца как бросила ,как бабка отшептала,зато есть стала как конь:-D :-D :-D :-D :-D

Не курю уже 4 месяца. Хочу не сорваться. Пока тяги не было и нет. Уже не нравится запах от курящих. Надеюсь, что не вернусь к сигаретам.

Моя племянница бросила курить в Великий пост два года назад. Конечно, после 7 недельного воздержания глупо было начинать, так и не курит до сих пор. В пост это очень хороший поступок, лучше всяких пищевых ограничений.

Для тех у кого не получилось сразу бросить-даю ссылку на фильм А.КАРА.только и всего ,что времени надо немного,на просмотр,да желание освободиться...Всем удачи!http://narod.ru/disk/11983667000/allen_karr_easyway_to_stop_smoking.avi.html

всем привет! также прочла книгу "легкий способ бросить курить" А.Карр. Не курю 6 месяцев, не тянет абсолютно. Теперь очень хочу чтобы бросил муж. Читайте книгу и бросайте это неприятное занятие. Всем удачи и здоровья.

Положила эту книгу мужу на тумбочку возле кровати, уже месяц прошу прочитать, но пока только пыль с нее вытираю. Может он не созрел, что бы бросить курить?

мне книга совсем не помогла,стала еще больше курить после нее,а теперь и без книги бросаю сама.пока неделя прошла без сигареты,надеюсь,что не сорвусь

И еще долго будет лежать и пылиться, к этому нужно созреть и осознать , еще нужно желание что ты хочешь бросить курить. Читать ее нужно внимательно и вникать в каждое слово, а не так, что читаешь, а думаешь о своем. У меня соседка 3 раза ее читала и курит до сих пор. А читала как: начало, середину и конец. А сват мой ему за 60 кеурил всю жизнь Приму да по 2 пачкив день, прочитав книгу 3-й месяц не курит.

Елена держись !!! Я больше 30 лет курила а бросила ,прочитав книгу"Аллен Карр". Моя соседка тоже читала и через 2 часа закурила.Мне кажется бросишь тогда когда по-настоящему решишь завязать.Правда я прибавила в весе ну да ладно скоро лето огород сенокос так скинем.

Я не курю с 15 -го! Стаж такой,что стыдно говорить!Тяжело,3 ночи не спала,просто тупо лежала,давление сильно упало,видимо мой организм так среагировал.пока держусь!

Когда злодейка доведет до кризиса весь оганизм, и осознанно человек поймет, что дальше так нельзя - все будет происходить легко - оказ от сигарет....

A ya uje 2-i god ne kuriu.Vot zvyala sebya v ruki i brosila kuriti.I bolishe ne xocu nacinati...

Посмотрите фильм Карра, и курить бросите без проблем. Мучений не будет. Не курю с Нового года, уже и забыла за курево. А стаж больше 20лет, в день уходило больше пачки сигарет. Успехов!

СЛАВА БОГУ,УЖЕ ДВА ГОДА, КАК Я БРОСИЛА КУРИТЬ...!ЭТО БОЛЬШОЕ СЧАСТЬЕ ,БЫТЬ СВОБОДНОЙ !!!

Ой, девченки!!! А вы раньше не знали, что курить вредно и отвыкать трудно?

Я хоть и не курю, но понимаю, что бросить курить - это большая проблема. Поэтому от всей души поздравляю тех, кто сумел побороть эту пагубную привычку, и всячески поддерживаю, и желаю удачи тем, кто только собирается это сделать. Пусть никогда сигарета не сломает вас!

(F) (F) (F) (F) (F)

бросить курить, это моя мечта, пробовала уже наверно всё. Если есть у каково то метод действенный, пожалуйста напишите

Самое главное - настрой и еще представить себе как пахнет от женщины которая курит, тут никакой парфюм не спасет.

Всем,приветик!Подскажите пожалуйста,никто из Вас,не пробовал таблетки"Табекс"Чтоб бросить курить?Я их купила,но не могу настроится их пить.Просто там написано,что нужно их начинать проинимать,когда ты осознано хочешь броси курить,а я наверное пока не готова.Хотя,вот почитала форум и подумываю,что Вы все молодцы и мне нужно.

людмила!надо действительно захотеть бросить.табекс только для моральной поддержки.я не курю пока всего 2 недели.табекс начали пить вместе с мужем,он курит до сих пор,я перестала сразу(табекс пила 4дня).думаю дело в настрое и желании бросить

(F) Lenochka,derzhites?!!!Ja v Vasej gruppe podderzhki!!!ja brosala kurit? v Velikij Post i vse u menja poluchilos?!!!Vy krasavica,umnica!!!A predstavte,dejstvitel?no,kak pahnet kurjashjaja zhenshina.Seksual?nosti v etom malo.Tak derzhat?!!!

Врачив целом не оспаривают что курение черезвычайно вредно дляорганизма, нооговариваются что отказываться от этой вредной привычкине стоит пожилымлюдям-резкая смена стиля жизни может негативносказаться наздоровье.Специалисты отмечают что заядлые курильщики редкострадают отпаркенсонизма и не только..Даже одна только болезньпаркенсонанеизлечима не говоря уже о сопутствующих
21:01

у меня один знакомый, уже очень давно не курит. Бросил очень легко. Пригласил своих самых лучших друзей, близких, купил самую дорогую пачку сигарет. И на глазах всех не открывая, пачку смял и выбросил в мусор, при этом сказал, что если кто-то его еще увидит курящим, то пусть считают его пропащим!!! Бросил сразу, уже очень давно не курит и не тянит. Все в Ваших руках, и не говорите, что не можете - не хочите!!!!!

резкая смена стиля жизни может негативносказаться наздоровье.
гораздо негативнее курить дальше.постепенно не бросишь-точно! Да ,тяжело,стресс для организма-но можно.Главное настрой,на то,что ты сильнее этой привычки(именно психологической привычки).Тяжелее всего заполнить паузы(Сделал дело-пошел покурил).Я иду протирать пыль,через 5 минут переключаю мозги.Присоединяйтесь ко мне!!!!!!!(Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

светлане спасибо за поддержку!ас АЛЕНОЙ полностью согласна,тяжалее психологическую зависимость преодолеть,заполнить чем то "перекуры"

извиняюсь не АЛЕНА,а ЕЛЕНА(тезки выходит):-D;-)