Привет,крошки!!!Ну вот и здорово!!!.................Так уважаю себя,хватит издеваться над своей красотой!!!;-) :-$ (C) (C) (C)

Читаю,прям сплошной позитив*-) .НАдо разбавить. Сегодня 24 день некурения.Кошмар продолжается.(md) *Спала плохо ,проснулась вся в поту.Утро началось с мрачных мыслей. Прорыдалась,села за комп. Наверное надо к врачу сходить за антидепрессантами.:'(

Мрачные мысли гнать от себя! Сегодняшние мысли строят наше "завтра"! Хорошие мысли задерживать, а от мрачных избавляться как можно скорее...переключаться....

Оль.а спиртное вчера не пила?

Ольга, хорош себя жалеть! Надо радоваться за себя, а не жалеть...
Пока себя несчастнеких жалеем - толку не будет...

Всем доброго утра:)не курю 1день,в этой группе бросаю второй раз.на этот раз решила твердо!!!самочувствие немного хуже чем раньше,но я пытаюсь этого не замечать:)

НЕ спиртное не пила,а вот успокоительное стала пить,но всё равно сегодня всю ночь вскакивала,хотя раньше сон у меня был очень крепкий ,пушкой не разбудишь.

Мне бы вашу силу воли....

Нет, Мариночка дело здесь совсем не в силе воли.Это зависимость и у каждого она своя по силе. Тот ,кто пишет что бросает курить и чувствует себя великолепно уже через дней 10 ,может быть,но это лишний раз доказывает ,что у него не было такой *сильной привязанности к курению, а не то что у него такая большая сила воли.Каждый курильщик идёт к тому чтобы бросить курить, по крайней мере думает об этом.

Правильно...зависимость у каждого проявляется по своему...у меня стаж почти 30 лет, последние лет 10 по пачке-полторы в день...бросала неоднократно...тоже считала что нет силы воли...да вот пришел тот день, когда осознала что ЭТО мне больше не нужно! И ломок не было...у всех по-разному...знаете, как говорят "По вере его"... Я была уверена что ломок не будет, у меня их и не было... в том то и коварство никотина - не бывает у всех одинаково...кого-то ломает, а кто-то по рукам себя бьет, когда за сигаретой тянутся без твоего на то согласия...