Я пила индийский рис. Мне помогло.

свежий вижетый сок морковки+сок бурака улутшает работу кишечника но это метод суто индевидуальный.

Наше семейство после любых курсов применения антибиотиков пьет местный биокефир.

делаем сами кефир: покупаем в аптеке Нолине(пузырёк с сухими микроорганизмами), засыпаем в банку с 1 л. молока, накрываем марлей или бинтиком и ставим поближе к батарее.Через сутки-отличный кефир! Пьём каждый день на ночь и никакого дисбактериоза.

А я завариваю крепкий чай тоесть чифер делаю по 5 глотков утром в обед и вечером ина утро никакого дизбактериоза.

Для Оксаны. А как насчёт таниновой и кофеиновой зависимости? Э то сродни алкоголизму и наркомании.

дизбактериоз бывает не каждый же день до зависимости дело не дойдёт.

Дисбактериоз- не самостоятельное заболевание, а одно из проявлений или осложнений какого либо заболеваний, поэтому лечение его длительное и одним-двумя днями здесь не обойтись. В случае каких-либо подозрений советую обратиться к гастроэнтерологу или к участковому врачу.