Дочери после тяжелейшей ангины подняли гемоглобин с 90 до 110 за *десять дней. *1.Морковь на терке со сметаной.,2. *Прокипятить железные гвозди,хорошо промыть и на ночь в яблоко антоновское воткнуть и в холодильник.Утром тоже на тёрке(обогощается железом).Так и кушать 3-4 раза в день.Гвозди промывать и опять в яблоко.Это рецепт нашего доктора ЛОР,спасибо ей!

А по поводу сока свёклы и моркови-очень аккуратно,можно навредить . Пить не сразу после отжатия,и чайной ложкой.

Побольше пить гранатовый сок.

Бокал красного вина в день и всё в норме.

для поднятия НВ различные фрукты,свекла, печень и т.д.Молочные продукты снижают гемоглобин.

Домашняя кровяная колбаса,черная икра,гранатовый сок

После операции были противопоказаны лекарства. Нервопатолог дала рецепт: сок свежих свёклы, моркови и чёрной редьки смешать в равных количествах, чтобы получ. 400-500гр., слить в тёмную бутылку из-под пива, закупорить тестом и на медл. огонь в духовку на час. Образ. осадок. Перед каждым применением встряхивать. Хранить в холодильнике. Употр***ять сначала по стол. ложке, потом по 2-3. Препротивно, но результат быстрый. Врач сказала, что поднимала так даже беременным. Всего доброго.

Печень и крапива.

Очень важно установить причину анемии, без этого некоторые анемии просто не устранить. Даже медикаментозно. Сама прошла через это, у меня еще при этом было извращение вкуса- все время хотелось съесть мела.Одышка от физических усилий-даже от протирания стола. Врачи тормозили - пока сама не собрала воедино все симптомы- ставили по отдельному симптому диагноз. Оказалось, что желудок не в порядке, при этом еще была беременна.

Какие ржавые гвозди?

В аптеке купите Гематоген !