Третий день- полёт нормальный!!!!:) Всем привет!:D

я не курю уже 7 дней!а главное-не тянет!оказывается сколько свободного времени!

5 НЕДЕЛЬ!!!(Y) (Y) (Y) .Супруг не нахвалится!Всё время говорит,что помолодела на 10 лет!;-)

День *14-тый. * *Всё * ОК! * ;-) :-D (Y) (Y) (Y)

Не курю уже больше года. После того как выкурила последнюю сигарету , испытываю единственное чувство - радость. *Радость за свое здоровье, за изменившийся цвет своего лица, за то, что от меня теперь пахнет вкусным парфюмом, а не "застарелой пепельницей". *А главная моя радость - СВОБОДА (я теперь не вскакиваю из-за стола, чтобы покурить, не мучаюсь в самолете думая о сигарете, судорожно не вспоминаю сколько сигарет осталось в моей пачке, ....)

Переодически,2недели через 2е

Евгений?..(dt)Не курите периодически,что ли?...

Прям как на диете................Евгений,так не бросают!!!

:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

Это Евгений так нервы свои испытывает,наверное...;-)

Не курю 18 дней.Три дня назад в пьяном состоянии всё-таки покурила 1сигаретку-никакого кайфа,противно,аж дыхание спёрло-фу,блин!!!Тяги нет ни капли,зато депрессия...Тяжко,чего-то не хватает-вонючей соски не хватает,которая под маской друга-спутника испаганила мне организм и мозг!Как это низко и мерзко-зависеть!

не курил зо лет.сам не знаю почему начал.бросал много раз месяц два не курю потом поновой.так и жыву.хочю бросить только как это зделать.без сигарет депресняк.

Гена,Олеся!!!Не сдавайтесь!!!ДЕРЖИТЕСЬ!!!

Спасибо за поддержку!!!

3 недели. *21 день *:-) * * *Полёт нормальный * :-D (Y) (Y) (Y)

спасиба друзья за потдержку но пока не как.поеду на море постатаюсь не курить.когда тишь да гладь легче бросить.

Андрей,Вы смогли!!!А говорят-мучины слабые...;-)

Неа.... * *Геннадий Казимирович * *:-)

Андрей,респект!!!

Наташ у тебя уже сколько по времени без сигарет?

12 дней,домой поеду с намерением не сорваться

Ира,если честно,я узе не считаю-не *курю с 6-го мая!Но,самое главное,с сегодняшнего дня бросил мой супруг(3 пачки в день!!!)Ему осчень трудно,но я поддерзиваю,как могу!!!Надеюсь,у него всё получится!!!

Молодец, Наталья. Супругу помогайте первые дни перебороть себя. Я тоже не курю с 5 мая и уже дни и не считаю. Да и в группу уже не заглядываю почти, хотя первые 2 недели мне группа реально помогла. Всем огромное спасибо за поддержку!

Всем некурящим,прекрасной рабочей недели!!!(C) (C) (C) (C) (C) Рада за Наташу!!!

Спасибо вам!!!(F)

Не курю уже пол года! несколько раз чуть не сорвалась! *горжусь собой что не закурила! иногда сниться что курю.

Снится часто...... * Знаю. * * И так стыдно во сне от этого!!!!!!(md) (md) (md) * *
Где-то *после года сны исчезают.

не курю две недели!!!ощущения превосходные!

держитесь|! Удачи!!!

Наталья,как это у вас получилось,что муж бросил.Поделитесь,пожалуйста.Мой муж смысла без сигарет не видит ни в чём.Я бросила,теперь хочу его отучить.

Олесь он сам должен захотеть,и найти альтернативу сигаретам.например спорт.я на работе не курю.а дома иногда когда выпью.скажи что у него одышка на тебе.стыдно станет и задумается.у знакомого сработало

Пипец связь....!

26 * дней. * *Ещё *чуток и месяц * :-D (Y) (Y) (Y)

Ну вот,а ты переживал!!!(Y) (Y) (Y)

Прикол,а я уж подумала,что похожа на ту,которая с первого раза не понимает...Спасибо,Евгений за совет-оригинально,надо попробовать

Не курю 2 е суток. :)

Елена,главное-не сорвись!умничка!

поздравляю .Лена!!!!

Вот только кушаю сегодня очень много,просто хочу и все.

я прекрасно понимаю.я заметно поправилась.а муж только рад,лишь бы я не курила!покушала-покрути обруч!я так делаю,хотя кушаю редко и мало.