Я упрямая,бросаю впервые но раз уж решилась до конца держаться буду. И подруга решила присоединиться ко мне. А вот от еды воротит

Всем привет, я начала курить ещё в 1996 или 1997 году, бросала не раз, но по глупости опять начинала, сейчас я не курю всего десять дней, это конечно мало, но всёже, помогла мне в этом моя лень, смешно да? я три дня отдыхала после работы, сигареты закончились, а мне было лень идти за ними, первый день конечно хотелось курить, но моя лень окозалась сильней, сейчас чувствую себя хорошо, очень хочу поправиться, перестало болеть сердце и голова. Всем удачи.

здравствуйте Галя.насчёт веса отвечу-за эти 3 недели есть совсем не хочется,заставляю себя через силу,но одно радует ,не бегаешь после каждой порции еды на перекур.появилось осязание,теперь вкус ощущаешь.вчера было большое застолье,думала что всё -сорвусь,нет,организм сам не хочет этой гадости,а ведь со стажем в 25 лет привычка остаётся.Всёравно,несмотря на долгое психологическое привыкание перебороть себя можно.Удачи вам!!!

Спасибо, Светлана, за ответ! Хоть кому-то есть не хочется и это радует!))) Села на диету, скинула пару килограмм... *Не до ломки, но курить периодически тянет...

Слава, а как у вас с весом, не появился лишний? Кто о чём, а меня всё этот вопрос волнует!))))

Все мои знакомые сильно поправились, а похудеть не получается... Села параллельно на диету!

Ну естественно женский! Хочется оставаться стройной... тем более до сего времени могла есть всё подряд - и сладкое, и тортики... дополнительная радость. ВЫход один - менять приоритеты! Зато от меня теперь вкусно пахнет!))))

Уже... различаю... и ни только хорошие!!! :-O

Не курю 4дня,шла к этому очень долго,сначала задумалась о детях(будут ли они глядя на меня курить)потом увидела группу здесь "бросай курить"..Потом еще месяца 3слушала аудио запись Алена Карра.Больше всего меня бесит то что даже мой не курящий муж не поддерживает меня,видимо он просто считает что я должна была это сделать давно!Я борюсь со своей зависимостью,и искренне верю что победа будет за мной!!!!

Блин,а курить почему то еще тянет,но все равно не так сильно если бы как обычным способом.Пью много воды,чтоб не сьесть много конфет или еще чего-нибудь,на утро отекаю и понимаю что это худшее что можно было придумать,чтоб не потолстеть от сьеденного))))))