На 5 неделе сформировано правильное , рациональное питание:
- 60% сырой растительной пищи,
- 30 % каши, тушеные/ вареные овощи,
-10% белковые продукты.

Сроки указаны максимальные, можем обсудить и *несколько сократить, но чем решительнее меры, тем быстрее происходит выздоровление.
Извините за опечатку.
Ниже схема очищения по Уокеру:

Оздоровление организма невозможно без избавления *от различных вредных веществ и шлаков.Также необходимо выведение отработанных клеток и тканей, которые образуются в результате нашей физической и умственной деятельности.
Одним из наиболее эффективных методов очищения организма является следующий:
утром натощак выпить стакан раствора магнезии( 1 ст. ложка - 25 гр - на стакан холодной *воды).
Происходит не только механическое очищение кишечника, но и извлечение из организма всех имеющихся *токсинов.
Через 30 мин после приема раствора магнезии начинать прием следующей смеси соков:
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -4-6 шт. *грейпфрута,
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *- 2-3 шт. лимона,
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *- *2 кг апельсинов.
К полученной массе добавляем 2 л чистой воды,лучше всего протиевой( талой).
Принимаем по 100 гр каждые 30 мин, пока смесь не закончится.
В течение дня ничего не есть.Повторять 3 дня подряд.Затем в течение 3-4 дней желательно есть только сырые *фрукты и овощи.
В результате будет удалено12 л токсичной лимфы с замещением ее таким же количеством *ощелачивающей жидкости,а так же выведены отбросы из складок тонкой и толстой кишок.
Результатом этого будут бодрость и здоровье.

Спасибо за информацию:-)

Добрый день. Подскажите пожалуйста *если возможно конечно/ какими свойствами обладает *шиповник и боярышник. По ТВ услышала *только окончание передачи.

Шиповник *считается источником витамина С, что общеизвестно и поэтому повышает *иммунитет, способствует укреплению стенки сосудов, за счет кислых свойств очищает почки от песка и мелких камней.
Боярышник питает мышцы сердца, способствует нормализации давления.
И тот и другой вид плодов после высушивания можно заваривать в термосе, предварительно измельчив- 1 ст.л. на 1ст. кипятка.

ЛЮ-ДИ !!! Я В ШО-КЕ!!!
Иногда смотрю, правда мельком, наше TV .Сегодня по России шла очередная передача о здоровом образе жизни, которая идет по утрам, принимала участие Валерия.
В одной из тем обсуждалось , как выбрать *творог . Ладно там сорбиновая кислота или ее соли, хлористый кальций уже тоже не новость( чего категорически не должно быть в наших продуктах).
Для обогащения (?!) *творга кальцием и повышения его зернистости в него добавляют ФЕРРОЦИАНИД КАЛЬЦИЯ - ЖУТЬ какая" польза", да еще и обогащенная железом.
Ведущий сделал большие глаза, Валерия воскликнула :"Цианид?"
Консультант по производству творога пыталась замять недоумение всех *фразами о пользе(?!) этой добавки.
ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО ЭТИКЕТКИ НА ПРОДУКТАХ,
хотя и это не гарантирует нормальный состав.
Деток не кормите полуфабрикатами, уж творог точно можно сделать самим.

Елена Макарова.Была резекция к-ка тон.5раз непроходимость.Мучаюсь спайками,болли не исчезают

200 гр нутриного *сала(перетопленного)-можно заменить домашним топленым маслом,
200 гр сока алое,
200 гр меда,
200 гр печеных яблок,
50 гр какао.
Столовую *ложку натощак, запивая теплым молоком.

Опишите свое обычное питание в течение дня.