9. Если ВЫ КУРИТЕ, то КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?!: 1 - курящие друзья 2 - Христофор ...
 

9. Если ВЫ КУРИТЕ, то КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?!: 1 - курящие друзья 2 - Христофор Колумб))) 3 - невнимание родителей 4 - Я САМ(А)! Если вы отвечаете на п. 4, значит вы ОСОЗНАЕТЕ ЭТО и у вас есть огромный ШАНС ИЗБАВИТЬСЯ от никотиновой зависимости...возможно вы уже этого хотите. А если вы не отвечаете даже на п. 2)))...значит курить вам, К СОЖАЛЕНИЮ, еще долго...

Пункт 4 однозначно, только и осознавая это не могу ни чего поделать!!!

4,4,4,а остановиться не могу

4-и бросить не могу=(

4 хочу бросить помогите... Из за этого жениха послала.. Потому что сигареты оказались важнее

Конечно 4,кто же в этом может ещё быть виновным.....Как бросить????:-( :-( :-(

4,но очень хочу бросить!

4 - НУ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ БРОСИТЬ

4 - к сожалению курю больше 10-ти лет, и никак не могу бросить эту противную, вредную и губящюю всех гадость!!!

РАНЬШЕ СЧИТАЛА ЧТО ДРУЗЬЯ ВИНОВАТЫ,ПОТОМ СЧИТАЛА ЧТО ИЗ ЗА ПРОБЛЕМ С МУЖЕМ-НЕРВЫ ТРЕПАЛ,А СЕЙЧАС ПОНИМАЮ ЧТО ВИНОВАТА САМА.МЕНЯ ЖЕ НИКТО НЕ ЗАСТАВЛЯЛ...Я КУРЮ ЧЕТВЕРТЫЙ ГОД-СИЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ НЕТ,НУ И БРОСИТЬ НЕ МОГУ.ПРИВЫЧКА ДУРНАЯ,МОЖНО СКАЗАТЬ КУРЮ ОТ НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ.МОГУ МЕСЯЦ НЕ КУРИТЬ,А ПОТОМ ВСЁ ПО НОВОЙ НАЧИНАЕТСЯ.НЕЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ...

4

4 К сожалению курю уже 13 лет.И конечно же в этом я виновата сама.Но ничего сделать не могу.Хочеться бросить,а незнаю как. :(

Конечно 4. Курю почти 20 лет, теперь уже думаю, что не смогу бросить.

На мой взгляд человек виноват сам в первую очередь,так как его никто не заставляет начинать курить,а то что курят друзья-это,конечно,может воздействовать на некурящего только пагубно.он смотрит на них и думает дай-ка и я закурю, и в итоге это затягивается:единицы разве что так не делают,но а масса подвергается влиянию толпы.Но если очень захотеть можно не начинать курить-так как хорошего в этом ничего нет.Я раньше курила как сапожник,но рада что у меня хватило силы воли отказаться от этой пагубной привычки.Сейчас не курю и не тянет

4,кто может быть в этом виноват?! У каждого своя голова на плечах

4,курю редко в основном , когда нервничаю... Сделала вывод: "здоровые нервы", залог "здоровых лёгких"!!!!

курю давно и много, и почти раз в месяц бросаю курить, не получается :-( , конечно же в этом виновата сама и что закурила и что бросить нет силы воли, по этому поводу приходит в голову один афоризм: Курить начинают по глупости, а не бросают от слабости духа.

1

Курить начала сама,но чувство вины в деле отказа от курения-неконструктивное чувство.Себя нужно не обвинять,а искать все доступные методы,чтобы бросить эту дрянь.Лично мне нужна поддержка,без давления,но с пониманием проблем данного периода.
"Сила-есть,воля-есть,а силы воли не хватает"

В том , что я курю,виновата только сама. 8oI А как хочется бросить,но пока не получается.На работе много курящих,среди друзей и даже родственников.И все начинают бросать с понедельника,только не говорят с кокого.

А я всё бросаю.. бросаю.. и снова начинаю(((

YA SAMA

да изначально я считала что были виноваты друзья, но зачем винить в этом друзей если у меня своя голова. А таблетки и жувачки я пробовала, не помогают.

4. Курю с 15 лет. Сейчас мне 37. Ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:'(

4. Конечно только сама винавата.Сама эту заразу в рот взяла,силой ведь никто не заставлял.Вот как только теперь бросить.....

4. Сама виновата! Бросала курить с таблетками "табекс", меня тресло и колотило(((
3 месяца не курила, тошнило от дыма и вида пепельницы.
Перенесла страшный стресс и закурила опять(tr)

а я мужу на зло закурила,как это было глупо...всю беременность просила бросить его курить,потом еще год пока кормила ребенка грудью просила,а когда закончила кормить-взяла и сама закурила....курю мало,но это не отговорка,все равно ж курю...

Наш организм о многом нас просит но есть то что полезно а есть то что нет!!просто нужно дать понять себе что решаем то мы сами дать или нет!!Захотел сладенького почему бы и нет!!Захотел солененького тоже!!Но ведь мы можем контролировать этот процесс мы же не едим сладенькое ежечасно а солененькое тоннами!!Значит есть у нас то чем мы пользуемся при запрете это делать организму!!Тоесть мы решаем!Так и курить мы решает надо или нет!!Нужно подумать и сказать себе мне это не надо!Представьте как воняет в жилище где одни курцы все пропитано дымом!!Воняет одежда руки волосы!!На уровне запахов почувствуйте как это неприятно кому-то !!Есть такое понятие что все что не от Бога придумано Сатаной!А как пристрастить человека к тому что Сатана придумал!!Подсовывается все это человеку и проверяется закурил не понравилось и не идет больше на это незачем над ним работать он силен духом и есть характер!А попробовал и понравилось и ищет еще то его человек!!Нет у него духа и характера!!Зелье победило его!!Вот и подумайте что вы настолько слабы характером и у вас нет духа отказать???Сомневаюсь я!!!Сильных много только нужно сделать первый шаг и сказать привычке нет!

Я ВИНОВАТА ТОЛЬКО САМА!

Сама виновата, что поддалась этой слабости

4

4

Ну естественно я сама виновата ! Что же на зеркало пенять , коли рожа крива !

4

................... 4 ....................

Не,я не виновата! Родители конечно-зачем родили меня несчастную,друзья вообще виноваты напрочь-свяжут и одну сигарету за другой суют,а если пивом пичкают,так и по две зараз могут дать.За Христофора я вообще молчу!А я вся белая и пушистая!(раньше правда была).Сейчас скоро лысая буду с ангельским басищем по утрам!Фу!САМА ВИНОВАТА!А то,что выше написано,это наши оправдания,бы вает же такое,когда начинаешь себя корить и кознить.А потом вспомнишь,что это они все виноваты и со спокойной совестью куришь,куришь,куришь!Обидно,ведь все понимаем это......

ответил другу Алла Савинская
откровение(Y)...курящим на заметку!!! а Вам Алла желаю побыстрее избавиться от этой зависимости!!!