48. Сейчас пойду выкурю последнюю сигарету.Поддержите меня,очень хочу ...
 

48. Сейчас пойду выкурю последнюю сигарету.Поддержите меня,очень хочу бросить,курю больше мужа,так стыдно,но тянет ужас как. :(

Еще хочу скачать на телефон книгу-Легкий способ.

Уже не курю 5 часов вроде,чувствую тягу. :( СИЛЬНУЮ!!!

Елена как твои дела?! Судя по твоему последнему смс ты уже не куришь 3 дня...

Курю намного меньше,но не бросила.Подруги смеются что я не брошу,все курят. :( Пытаюсь дочитать книгу, легкий способ.

Знаю что точно брошу,так неудобно девушке курить,отвратительно,сейчас прячусь от домашних,день не курила вообще,сейчас 3 сигареты в сутки,в отличии от пачки.

Если есть желание, то все получиться. Читай внимательно книгу, А.Карр в своей книге пишет - что пока читаете, бросать курить не надо! А на подруг не обращай внимание, так всегда бывает...многие так и бросают, объявляя о своем решении...так что ты на правильном пути!!!

ЛЕНА! подруги тебе просто завидуют! молодая. красивая.
нос задери кверху и скажи им _"а вам просто слабо" Держись! умница! Потом себя всю жизнь хвалить будешь! А подруги будут с землистым цветом лица. жёлтыми зубами и больными лёгкими. А ты всё с таким же румянцем. блестящими глазами и без морщин

Тяжело когда вокруг все курят бросить,не курила день пришла подружка с сигаретами,муж старается курить на улице,чтоб не травить меня. :) Он сам то курит изредка,мне говорил что ты мол куришь больше меня,мне стыдно.Сейчас уже с вчерашнего дня не курила,пока не тянет. :)

ну и держись! ты не думай о том. чтто хочешь курить! ведь на самом то деле .признайся себе_ и не хочется! подружек с сигаретами выгоняй курить на улицу_ не январь месяц! скажи чтоб тебя не травили . не воспринимай своё бросание как трагедию и принудиловку. а наоборот думай о преймуществах . чем этот горький дым может привлечь? Я сама курила 26 лет и прекрасно ьебя понимаю. но сейчас в восторге от того .что мне не нужно это дерьмо. губящее мою жизнь

Лена, я тоже все пытаюсь бросить. Сегодня хотела весь день не курить, но не получилось!:-( давай вместе бросать? Меня зовут Рита. За сегодня одну пока выкурила. На работе легче это переносить. Дома парень мой курит и меня тянет. Может вместе будет легче?:-)

Людмила, а вы не курите?

Рита давай. :) Я вот уже перешла на 2 сигареты в день.Но стала какая то нервная,я вот что подумала,мы как наркоманы.УЖАС. Так страшно. :(

как пишет А.Карр .если вы не будете кормить того червя. который питается вашим никотином. он начнёт умирать! потерпите_дня три станет легче

Все не могу его дочитать,скачала на комп,но там неудобно,вот бы на телефон скачать. :( А то дочка у меня маленькая не дает за компьютером сидеть.

Я могу с утра обходится без сигареты. Вечером сильно тянет. Вчера весь день не курила и конечно вечером опять потянуло. 2 выкурила:-( А. Карр мне не помог. Мне надо в голове сначало все решить и потом только сможешь бросить. Пока у меня есть занятия, я не думаю об этом. Но вечером дома....это для меня мучение...:-(

поздравляю!!!!!!

Рит я сегодня весь день не курю и не тянет пока сильно...а ты попробуй курить не в затяг?Обманишь мозг.

Лена, ты уже курила сегодня?

Утром и то пол сигареты.

Я тоже пока не курила, но начинает тянуть!:-( и сигарет нет!!!

Хорошо когда сигарет нет....у меня вон лежит пол пачки мужа.Но я категорично решила что нет!!!!!Даже 25 рублей в копилку положила и решила себя хвалить,день не курю 25 рублей....буду копить на золотое колечко.

Я все-таки нашла сигаретку. Сижу и курю:-(

кого вы обманываете?

Себя в большей степенни,нет желания большого бросить. :(

Вот это самое главное! не морочьте себе голову _курите . пока самой не надоест на самом деле! Я года два назад начала читать Карра.дочитала до половины_ сказала сама себе _ну её на фиг .вдруг и правда брошу! и отложила книгу до лучших времён. а нынче решилась. прочитала и бросила

Я пошла сейчас покурила не в затяг,фу какая гадость. :( Сразу стала чистить зубы и начало тошнить. :( думаю что я действительно готова бросить. :)

Я тоже до середины дочитала книгу. :) Сегодня вообще впечатлило про промывание мозгов,это точно. ;)

лен! доведи дело до конца! ручаюсь_не пожалеешь

:)

Девочки и мальчики второй день не курю так здорово. :)

Не я сегодня себе в подарок апельсиновый сок взяла. :)

Знаете я вот подумала,еще одним стимулом для того чтоб бросить курить это моя дочь.Как представлю что она тоже начнет курить из за меня. :( Нет не хочу.Еще я поняла что не так уж трудно бросить,для меня по крайней мере.Я вот не хочу и все.Тянет конечно иногда,но это скорей всего по привычке. ;)

ответил другу Елена Мицук(Селезнева)


Привет Елена!) Как твои дела? Ты и дальше балуешь себя апельсиновым соком?(D)