109. Мне не нравится курить, но курю...привычка. ПОМОГИТЕ!!!
 

109. Мне не нравится курить, но курю...привычка. ПОМОГИТЕ!!!

Здравствуйте Катя!) Рад что Вы присоединились к группе, хотелось бы, что бы это помогло в Вашей ситуации...лично у меня было огромное желание, я об этом только и думал...но чего то не хватало, какой то нужной и полезной информации... но когда прочитал книгу А.Карра "Легкий способ бросить курить" - все получилось и действительно очень легко)))

где можно прочесть книгу А. Карра

Привет Инга, думаю что у Вас появилось желание с этим завязать...а книгу можно скачать и в инете. Но лучше ее купить, она свободно продается и стоит сравнительно не дорого. Лучше ее купить...и читать удобнее и пользы будет больше, так как мы в жизни ценим больше те вещи, за которые платим ЦЕНУ...и не обязательно деньгами...желаю Вам удачи...)

А я вот читала эту книгу 3 раза, но до сих пор курю:-(

Это не привычка-это болезнь!!!

курите электронную сигарету-смол нет,никотин тот же, окружающих не травите -одни плюсы. И ваша психологическая и физиологическая зависимость будут удовлетворены с наименьшим ущербом для здоровья. Потом можете попробовать вообще отказаться...

Добрый *день! *Я *могу *Вам помочь! *я не курю *26 * лет

электронные сигареты, это полный бред(md)

Катя только не обижайтесь, но еслиб вам правда не нравилось курить вы бы не курили это мое мнение

спасибо большое за советы!попробую.просто мне самой надоело,и стыдно.раньше же мы думали-курит,крутой.а сейчас вспоминаем и смеёмся,как это глупо,и плачим-как трудно.ПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.

Катя, а вы пробовали бросить когда либо, и как надолго у вас это получалось?

Да " фигня" эти электронные сигареты! Картриджи замучаешься менять, а от зависимости не спасают. Если уж книга Карра не помогла (столько надежд возлагала.....) то не знаю (tr) может стоит по второму заходу попробовать. Посоветуйте, *те кто, бросил после прочтения его книги.

Ну так в чем дело?.............Хочешь завязать?Тебе 20 лет?...........Может еще не накурилась в своей жизни..................(md) (dt)

Я бросила в 48............У каждого свой рубеж..........