Фобии
 

Есть ли у вас фобии, страхи?
Как вы боретесь со страхом?

Меня лет 5 назад покусала собака. С тех пор боюсь собак, мне кажется что каждая собака при виде меня накинется на меня. Иногда приходиться делать крюки, обходить собак и те места где я знаю они есть. Веду себя глупо :), но ничего не могу с собой поделать.

Я боюсь высоты. Мои кошмары - я стою на маяке.

Я боюсь бояться!!!!

тоже самое
пыток в подвале штабквартиры фсб на лубянке)))))))

И провоцируешь собак на новую агрессию таким поведением. Ужас может повториться..

пауков я боюсь, и не то чтоб они жутко противными мне представлялись, а восемь ног до не могу смущают; собак я опасаюсь, но они трусы , достаточно сделать вид что за камнем нагибаешься любая бродячая собака отскакивает (с бешеными не встречалась, но думаю там надо ноги делать а не с угрозами эксперементировать). Высоты боюсь но как то лихо я ее боюсь, с вызовом, обязательно на колесо обозрения во всех парках лезу, и по пьяни молодости и глупости помнится прогулялась по перилам балкона 11 этажа. Но вот что неисправимо всегда надрывно боюсь за детей, если они ночью гуляют ни за что не усну, но им не показываю, расстроятся.

Боюсь сказать чЕГО я боюсь))

А кто подскажет-что надо делать со страхами?Нужно их проговаривать?или как то переживать?

от них надо избавляться!!!!

Но КАК?кто нибудь может что то посоветовать?

Вот я про то же, что делать то?
Есть страхи и посерьезнеее. Я жутко боюсь химиотерапию, боюсь эту дурацкую больницу и хотя я знаю что и как там будет (расскладываю все по полочкам,уговариваю себя, типа Маша ничего страшного) - боюсь и все, вплоть до истерики.
Видимо нужно к психологу.

Это тебе надо к людям которые это прошли-посоветоваться))я тоже панически боюсь больниц и всего такого-до психоза боюсь)))

Фобия - это приобретённый, "выученный" страх. Это очень важно. Ведь если человек может "научиться бояться", точно так же можно и "научиться не бояться".

Страх, тревога, фобия неразрывно связаны с напряжением. Нет напряжения - не может быть и страха. Иными словами, если человек сможет расслабиться в фобической ситуации, фобия исчезнет.

короче создать такую ситуацию и еще попытаться в ней расслабиться,да?)))))))))

Я читала у психологов, пишут что если возникает стресс, любой стресс - бегите)))), т.е. чтобы стресс не накапливался нужно разрядиться, например заняться спортом.
Не все могут заниматься спортом, я когда очень злая и психованная начинаю кидать предметы, колотить подушки, и потом у меня наступает умиротворение.
Сейчас подумала - надо попробовать так когда будет страшно.

пытаюсь вспромнить последнюю очень стрессовую ситуацию-и как я из нее вышла-не могу-мозг все заблокировал-сам защищается:D

Фу сыкуны! Не стыдно? Не?

только воля тут можот помоч

Почему сыкуны? Разум то понимает что нечего бояться, а живот аж скручивает весь. И как с этим бороться? Пить валерианку?

Я знаю но не скажу как. вот так то.. Из вредности.

дас суперспортбайк
мюрдеринг

Помогать больным - твой долг!!!!! Ты разве не давала клятву гиппократа?

уже не дают давно и ето не совсем клятва

FAQ когда у тебя вредность пройдет?

Ничего себе-так ты у нас раньше всех свихнулась-еще и месяца нет как на форуме-то))))))):D:D:D

Всем кому должна - прощаю))))) бойтесь дальше, а я буду подглядывать. И между прочим я не психиатррррр а психолог. И не путайте, пожалуйста.

Смотри сама с ума не сойди тут с нами))))))):D:D:D

Вот вы то мне и нужны :). Ну неужели трудно поделиться мааааааааааааааленьким таким способом? И я забуду что ты психолог:)

способов много -гипнос

Вот еслиб найти такого специалиста которому можно доверять и чтоб он там мне все переделал как надо, согласилась бы. А так бы мешает))))))

Не сойду)))) я и крепкая. Как сталь. Две стали. я очень вас прошу - здесь я фак и не больше. Знаете историю как гинеколог стал убийцей? Феич, дорогая, ты непобедима)))))

Лучше быть не крепкой а гибкой))а то переломиться можно))легко;)

Не, видимо не так просто))) если уж рухну, то с грохотом. А гибкой это как?

а это типа реже говорить что ты сильная))))

высоты панически боюсь(

У меня осталось только одно уязвимое место, но попадание в него меня убьет моментально. Я даже не произношу это вслух.

я люблю скорось-как саентолог том круз

Я люблю карусели, чтоб аж дух захватывало.
Хочу прыгнуть с парашютом и с тарзанки.

пауки..это ужас