№ 112 КЛИМАКС - " ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ " У ЖЕНЩИНЫ
 

Сомнения юности прошли, позади годы напряженной работы, дети выросли ине требуют прежнего внимания… Может, только теперь начинается для меняновое время, время, наполненное свободой, женской мудростью, вниманиемк себе? Может быть, это вообще лучший период моей жизни?»

Так думают многие женщины «элегантного» возраста, закрывая глаза нанекоторые неудобства, с этим периодом жизни связанные. Головные боли,бессонница, повышенное потоотделение, снижение работоспособности,утомляемость, депрессии… У этих проблем есть одно имя хорошо знакомоекаждой из нас — климакс.

Вопреки бытующему мнению, климакс — это не какая-то болезнь,настигающая женщин после 40 лет, а абсолютно естественный процесс. Подвоздействием внешних факторов, таких, как плохая экология, стрессы,высокая психологическая и физическая нагрузка, этот процессвидоизменяется, нередко причиняя женщинам немалые страдания. Ноопасность заключена не столько в неприятных симптомах, егосопровождающих, сколько в скрытых до поры до времени нарушенияхобменных процессов. Оставленные без внимания и медицинского контроля,они могут явиться причиной инфаркта, инсульта, остеопороза,урогенитальных нарушений и других заболеваний.

В переводе с греческого «климакс» означает «лестница». Куда же ведут ее ступени?
Раз ступенька, два ступенька, три ступенькаКлимакс предполагает три стадии своего развития.
Пременопауза — первая его ступень. Месячныепроходят нерегулярно — реже обычного или, наоборот, чаще. Это связано стем, что в организме возникает проблема так называемых гормональных«ножниц»: эстрогенов (гормонов, подготавливающих матку коплодотворению) достаточно, а гестагена (гормона, ответственного заменструацию) — не вполне.

Если месячные прекращаются и не дают о себе знать в течение целого года, значит, наступила менопауза — вторая ступень. Суть ее в том, что уровень гормонов в женском организме становится близок к относительному нулю.

А период жизни в течение 3-х и более лет после последней менструации называется постменопаузой — это третья ступень климакса.
Организм каждой женщины, конечно, индивидуален, но все-такисуществуют медицинские критерии, определяющие, когда ждать прихода«золотой осени». Наступление климакса в период с 44 до 52 лет считаетсянормой. Прекращение месячных до 40 лет — преждевременный климакс, в40-43 года — ранний, а после 52-х — поздний.

Климакс климаксу рознь!Реакция организма женщины на климакс — сугубо индивидуальная: кто-точувствует себя превосходно и даже рад тому, что прекратились месячные.И уж совершенно не ясно, отчего подруга-ровесница постоянно жалуется наголовные боли, страдает от «приливов», бессонницы и повышенногопотоотделения. Конечно, мы не хотим сказать, что кто-то «по полнойпрограмме» испытывает тяготы климактерического возраста, а кого-то этаучасть минует. Климакс — состояние, которое рано или поздно «настигнет»любую женщину. При этом 15% женщин переносят его так тяжело, что даженуждаются в освобождении от работы. Это так называемый патологическийклимакс, когда приливы жара бывают до 20 раз в сутки, у женщин быстронаступает утомление, снижается работоспособность, часто меняетсянастроение, нередко возникают длительные маточные кровотечения.
Впрочем, есть и счастливицы: у каждой 15-ой из нас климакс протекаетпрактически бессимптомно, но это, к сожалению, не означает, что мызастрахованы от всех проблем в будущем. Чтобы не ставить состояниесвоего здоровья в зависимость от теории вероятностей, нужно, какговорится, знать «врага» в лицо.

В ход идет все — от «пехоты» до «тяжелой артиллерии»Подкрадывается климакс, как правило, неслышной поступью и атакует постепенно, начинаясь с так называемых «ранних расстройств».
Большинство женщин климактерического возраста считают, что самыйглавный признак климакса — резкие приливы жара и усиленноепотоотделение. Они бывают удивлены, узнав, что приливы идут «в связке»с целым букетом симптомов: головными болями, скачками артериальногодавления, учащенным сердцебиением, приступами удушья, ознобом,слабостью, снижением либидо, сонливостью, раздражительностью,беспокойством. И даже температура тела может время от времениповышаться — непредсказуемо и по непонятной причине.

Кстати, специалисты считают, что депрессии климактерического периода— самые серьезные, потому что в большинстве случаев сопровождаютсямыслями о ****иде.
Надо быть готовой и к «врагу-невидимке»: из-за неравномерногоснижения уровня гормонов слизистая оболочка матки может значительноразрастаться, что сопровождается длительными и обильными маточнымикровотечениями. Следующие на очереди — средневременные расстройства:боли в мочевом пузыре, жжение и зуд в области половых органов, опущениематки и слабость мочевого пузыря — это не что иное, как проявленияклимакса.

И еще один неприятный нюанс: старение слизистых оболочек. Онистановятся более сухими, изменяется их кислотно-щелочной баланс, чтосказывается на активности микробов.
Под конец запускается «тяжелая артиллерия» — поздние нарушенияобменных процессов, когда из организма вымывается кальций. Самоегрозное проявление климакса — остеопороз (хрупкость костной ткани) и,как следствие, боль в суставах, переломы конечностей, микропереломы,искривление позвоночника. Плюс ко всему, могут начаться проблемы ссердцем. Дело в том, что дефицит гормонов провоцирует сердечныеболезни: эстрогены обладают уникальной способностью снижать количествовредных липидов и таким образом укреплять стенки сосудов. Чем меньшеуровень женских гормонов, тем выше вероятность инсульта и инфарктамиокарда.

Лечение климакса народными средствамиВозьмите по десять грамм цветков ромашки аптечной, травы тысячелистника, травы лапчатки гусиной, пять грамм травы чистотелаи все тщательно перемешайте. Столовую ложку этого сбора залейтестаканом кипятка и настаивайте 30—40 минут. Процедите и принимайтедва стакана настоя в день небольшими глотками.

Возьмите по десять грамм цветков календулы (ноготков) и просвирника, по 15 грамм травы грыжника, плодов аниса, травы фиалки трехцветной, корня стальника колючего, цветов бузины черной коры крушины и корня солодки.Сбор тщательно перемешать. Возьмите столовую ложку сбора и залейтестаканом кипятка, тщательно укутайте на 30 минут. Принимать два стакананастоя в течении дня маленькими глотками.

Возьмите десять грамм листьев грецкого ореха, по 20 грамм корня стальника колючего, корневища пырея, плодов можжевельникаи травы золотарника. Смесь перемешайте и возьмите одну столовую ложкуи залейте стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 30—40 минут.Принимайте утром и вечером по одному стакану.

Возьмите три столовых ложки цветков боярышникаи залейте тремя стаканами холодной не кипяченой воды. Настаивайте ночь,а утром поставьте на огонь и дайте прокипеть пять — семь минут. Снимитес огня, укутайте и дайте настояться 30 минут, процедите. Принимайтеодин стакан утром натощак, а потом дважды по стакану после еды.

Возьмите 40 грамм пастушьей сумки и залейте стаканом кипятка, дайтенастояться. Принимайте по пол стакана три раза в день. Этот рецептподходит пожилым женщинам в предклимактерический период (началоклимакса) во время маточных кровотечений.

Если во время климакса или по другим причинам (кроме злокачественныхновообразований) у вас возникли маточные кровотечения, то вы можетевоспользоваться следующим рецептом. Возьмите 15 грамм корки зрелыхсемян каштана и добавьте 250—300 грамм воды. Прокипятите десять минутна малом огне и настаивайте, укутав, один час. Процедите. Делайтепромывания утром и вечером немного теплым составом.

При кровотечении во время климакса,возьмите 4 апельсина / измельчите их / и без кожуры и сахара в 0,5 л. воды сварите компот минут 20. Пейте глотками в течении дня.Утром готовьте новый компот.За 2-3 дня кровотечение прекратится.Рецепт давала многим.Действует

.Если есть возможность, нужно регулярно кушать творог, молоко,сыр,брынзу, а если есть угроза увеличения веса, значит стакан сывороткимолочной в день.Она содержит весь комплекс витаминов группы В,С иКальций в огромном количестве, но тяжелорастворимых жиров нет.Иеще-масло необходимо кушать именно животного происхождения, но небольше ложки в день.Т.к. именно продукты животного происхоженияявляются строительным материалом для нервов, как вегетативной системы,так и центральной(приливы, отливы, стрессы, потоотделение).Естественново всем соблюдать меру и не избегать физических нагрузок(хотя быдлительная ходьба с работы).Как правило женщины у которых работа быласвязана с физической нагрузкой менопауза проходит незаметно(если небыло сопутствующих заболеваний, разумеется).

Кстати, Авиценна рекомендовал употр***ять щавель женщине в климактерическом периоде - на протяжении 7 дней до наступления месячного цикла пить отвар растения (1 ст. л. на 1 стакана кипятка, кипятить 1 минуты, настоять, пить по трети стаканы трижды на день за 30 минуты до еды).

ХРИЗАНТЕМЫ НОРМАЛИЗУЮТ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ
В Японии, Китае, Монголии хризантемы не только украшают сады и парку, но и занимают почетное место в лечебной практике. Тамошние врачи утверждают, что душа отдыхает и лечится только тогда, когда наблюдает за цветами. Особенно ценными "терапевтами" является сиренево фиолетовые хризантемы, поскольку они содержат растительные гормоны. Поэтому полезно вдыхать аромат этих цветов, добавлять лепестки в еду тем, кто имеет нарушение гормонального обмена. Стоят посадить в своем садике хризантемы тем, кто страдает от бесплодности, и как можно чаще хозяйничать около цветочков. Кстати, с наступлением поры цветения хризантем в названной стране чай из лепестков хризантем предлагают во всех кафе. Поэтому не удивительно, почему в Китае рождается так много малышня... Японцы же больше отдают преимущество "хризантемолікуванню" в период климакса - тогда он перебегает незаметно.

Домашние средства при климаксеДомашние средства, применяемые для лечения климактерического синдрома, готовятся не только из лекарственных растений. Например, нетрудно приготовить самостоятельно вагинальные шарики (свечи), содержащие витаминную смесь. Такие шарики смягчают характерную для климакса сухость слизистой оболочки влагалища и кожных покровов вульвы, устраняют зуд.
Взять 20 г масла какао, ввести в него 500 мг витамина С, 300 мг витамина Вх, 0,15 мг витамина В6 и 20 мг витамина PP. Слепить из масла шарик или свечу и ввести во влагалище.
авт. Е.Г.Гoлyшoнкoвa

Очень мне помог Климаксан, когда у меня приливы начались. У меня ж тогда не только приливы, еще и бессонница стала беспокоить, давление то вверх, то вниз. А стала климаксан пить и все прошло. И давление сейчас в норме. И приливы больше не беспокоят. Даже спать стала нормально

Принимала во время менопаузы капсулы Климафит 911, моему организму отлично подошли и главное помогли справиться с симптомами менопаузы, они растительные, с хорошими добавками из витаминов и минералов, прием простой курсом, а течении месяца. Я довольна и своим состоянием после них, и их качеством.

Моя мама климонорм употр***яла, очень улучшает самочувствие.

Насчет лучшего времени я бы не сказала))))) ощущения далеки от лучших, но если правильно свой организм настроить, то климакс вполне можно пережить нормально. Я начала заниматься йогой, освоила дыхательную гимнастику, правильно питаюсь, конечно, не обошлась без препаратов, правда растительных, не гормоны - Циклим таблетки и витамины для женщин 45+, хорошая поддержка моему женскому здоровью.

Согласна с вами ощущения даже врагу такого бы не пожелала, но если во время начать лечиться, всё может протекать спокойно. Я кстати тоже пила Циклим только Аланин, йогой конечно не занималась, но вот в бассейн ходила. Честно скажу приливы были крайне редкие и не сильные, раздражительности не было. Позже я ещё витамины начала принимать. Как итог, считаю, что если не запускать ест возможность сильно не страдать.

А меня как-то циклим не впечатлил. Курс пропила - и почти никаких изменений не ощутила. Ггня посоветовала еще Менорил попробовать, тоже с фитоэстрогеном. но с гинестеином уже. Сейчас уже второй курс принимаю, даже после первых двух недель полегчало уже: потею меньше, сплю как младенец, и приливы! донимать перестали (так только, чуть ощущаются иногда)

климакс
 

Кому нужна реальная помощь в лечении болезней пишите в скайп или звоните,пообщаемся.Bags-3000

Добавлено через 1 минуту
Не надо себя травить аптечными таблетками.Есть способ быть здоровым.

В основном да....и климакс по большому счёту массу проблем доставляет....Но опять же, далеко не каждой женщине, а некоторые совсем просто переносят данный период и даже умудряются забеременеть, прекрасно чувствуя себя, находясь getting-pregnant-after-40.ru/vozmozhna-li-beremennost-pri-klimakse!.html в положении.

верно.....))))беременность то, конечно, при менопаузе редко кого осчастливливает. другое дело, заболевания https://giperplaziya-endometriya.ru/giperplaziya-endometriya-v-menopauze.html матки, что, напротив, в этот момент часто появляются, усугу***я и так не простое состояние и самочувствие.

Почему же, при климаксе очень даже можно забеременеть zaberemenet-pri-klimakse.ru , тетка в 50 лет смогла забеременеть, другой вопрос что по здоровью не всякая женщина потянет, ведь в таком возрасте уже нужно поберечь себя. Да и с нынешнем уровнем жизни когда не знаешь сколько проживешь..оставить малыша в 5 лет сиротой...как то не по-человечески...

а что кто-то сказала, нельзя? я не вижу нигде такого ответа, который бы утверждал - климакс и беременность не совместимы.

да, я тоже не помню, что б такое сказала, написала.....ли....0ну, ладно, это не важно, а важно то, что при климаксе есть не большой шанс беременности, но он мизерный, как бы и что и кто не говорил.

Добавлено через 3 минуты
С другой стороны, опять опять же, смотря какой климакс, с чем связано его наступление. Допустим кто переживает раннюю менопаузу - вопрос https://sindrom-istoschennyh-yaichnikov.ru/beremennost-pri-rannem-klimakse.html беременности всегда остаётся открытым, если суметь верно простимулировать деятельность яичников.