КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА- НАТУРОЛОГА. Часть 2.
 

КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА- НАТУРОЛОГА. Для тех , кто хочет долго жить и не болеть - натуральные методы оздоровленя. Спрашивайте - отвечу всем.

Каждый умный человек после 40 сам себе врач.Чтобы сохранить здоровье до глубокой старости, а не жить по принципу "кто не курит и не пьет...", надо следовать законам природы.Практически каждый из нас знает, что любую машину надо заправлять хорошим топливом, тогда она прослужит долго.Тоже происходит *и с нашим организмом.Если мы получаем полноценную пищу с высоким биоэнергитическим потенциалом,не образующую залежи шлаков, слизи, *мы здоровы.И даже считающиеся болезнетворными микроорганизмы ,не найдут почву для питания и вы избежите даже банальных вирусных инфекций.
И именно та пища , которую нам дала сама природа и содержит этот высокий потециал.Мы же ,пытаясь приготовить что- либо вкусненькое,подвергая продукты длительной термической обработке, разрушаем все полезные вещества, в том числе ферменты, минеральные вещества, витамины, аминокислоты,разрушаем тот самый биоэнергетический потенциал,созданный солнечной энергией,живыми растениями.А соки этих растений и являются той самой живой *водой,которая в сказках возвращает к жизни.
А то,что творит с продуктами, которые мы употр***яем в пищу, *пищевая промышленность,просто преступление. Используя всевозможные химические вещества для улучшения вкуса, цвета, запаха,для увеличения их срока годности , тем самым укорачивают нашу с вами жизнь.
И именно для сохранения здоровья, особенно в условиях крупных городов , нужно заботиться *о себе.Необходимо давать организму отдых ,особенно в период поста.Оптимально - это голодание, которое нужно проводить по схеме :1 день в неделю(отведена для этого пятница),3 дня в конце месяца,10 дней в конце сезона, 20 дней в конце года(больше 3 дней голодание проводить только под контролем специалиста).
Также необходимо употр***ение свежей растительной пищи около 60% от общего объема.И непременно приучить себя к употр***ению *свежеприготовленных соков.Радует ,что наше TV ведет пропаганду *здорового образа жизни, хотя порой можно услышать абсурдное утверждение, что регулярное употр***ение свежеприготовленных соков может вызвать сахарный диабет. Полный абсурд.За мою почти 20-летнюю практику- ни одного случая. Зато всегда положительные изменения, вплоть до полного выздоровления.
И никогда не поздно заняться *своим здоровьем.Надо только понять , что это не временные , половинчатые меры. "Диета" - в переводе с греческого означает "образ жизни."

Принцип метода *подробней изложен в моей группе"Натуральные методы оздоровления".
Приглашаю всех желающих в группу.

Елена, а как быть с маленькими детьми? я уже долго вынашиваю в себе мысль перейти на здоровое питение, но ведь кухня у нас общая и готовлю, естественно, на всю семью.... пугает мысль, что дети уже привыкли есть то, что я им готовлю и новое могут не воспринять... Что посоветуете?

Сколько лет детям?

Старшей доче - 5 лет, а младшему - 2 года

1.Стараться правильно кормить всю семью.У взрослых больше оснований( заболеваний ) для нормализации питания.
2.Использовать элемент игры:соки подавать в красивых стаканчиках, можно с трубочкой.Я не думаю , что дети откажутся от натурального апельсинового сока- немного разведите чистой водой, добавьте немного меда , процедите - чем не фанта.Очень вкусно и полезно сок из облипихи,только он концентрированный ,надо разводить в пропорции *1 ст на литр воды.Морковный смешивайте а яблочным.Все соки нужно процеживать.Ну придумать, что это волшебный эликсир *из сказки про Астерикса и Абеликса или что они у вас *любят. Это, что касается соков.
Делайте натуральный йогурт- кефир или простокваша, лучше домашний , добавляйте немного меда , чуть ванили и любые фрукты или ягоды(зимой замороженные).Измельчить блендером.Если требуют магазинный - налейте в бутылочки из под йогуртов.
Как составить правильно меню на день, читайте у меня в группе"Натуральные методы оздоровления."Оформляйте блюда с фантазией.Кто лучше вас знает вкусы ваших детей.Все получится.Со временем, подрастая , они поймут,что это здоровье.Возможны , конечно же поблажки, но это должно быть исключение, а каждый день - рациональное питание.Ведь даже конфеты можно приготовить "полезные"- курага,изюм, *чернослив, инжир , финики
( подбирайте по вкусу детей), орешки( лучше всего фундук, грецкие), можно добавить пророщенное зерно - все на блендер или мясорубку, добавляйте мед , корицу , ваниль , имбирь(опять-таки по вкусу),сделайте небольшие шарики, обмакните в кокосовую стружку, какао или измельченные орехи.Эти конфеты сохраняют полезные свойства в течение недели( в холодильнике).

Особенно оберегайте детей от продуктов с химическими добавками (внимательно читайте состав) ,растительными жирами( разрушают клетки крови).

Спасибо большое за советы!!!!!

Да, растительная пища, соки - всё это прекрасно.. *Но не из тех импортных "пластиковых" овощей и фруктов, что у нас в магазинах. *Да и отечественные *производители теперь не скупятся на всевозможные *стимуляторы роста и удобрения. Без своего сада-огорода аккуратно надо с соками, а то можно напестицидиться и нагербицидиться вместо оздоровления. Сухофрукты тоже не все подряд полезны, *импортные все химией обрабатываются. Ужс.

Соки *( свежеприготовленные) чем и замечательны,что все химикаты остаются в клетчатке.
Ну и сухофрукты лучше домашние, ясное дело, а те, что покупаем - тщательно мыть или даже вымачивать около часа.

Сейчас много информации в интернете, но вся она такая противоречивая. В одном месте пишут, что в клетчатке остаётся весь вред, в другом - что это не так. Мне вот *не понятно, как это химия, тяжёлые металлы и прочее (если оно там есть) *в выжимках остаются, а в сок не попадают..

Никак *не пойму, почему вредны растительные жиры??? * Это как я понимаю - *подсолнечное, оливковое и т. д. масло. * *Почему пишут, что лучше употр***ять раст., *а не животные жиры? * Я запуталась! * *Это важно знать, это наше здоровье!!!! * *И какой жир давать детям *с пищей? * Буду очень благодарна за разъяснение.

Здраствуйте Елена!Подскажите пожалуста-как *вылечить хронический гастроуденит.Уже почти 3 года мучаюсь с желудком.Вот 1 месяц назад был-ерозийный бульбит(столько таблеток выпила),сечас немного лутше,но желудок постояно болит-глотала зонт(сказали хр.гастроуденит)пока завариваю семя льна и пью таблетки Альтан, но от них сильные высыпания!

Людмила Н., отвечаю Вам по поводу *химикатов - пользуюсь литературой не из интернета, а из первоисточников,практикую уже почти 20 лет - все теории работают на 100%.Доверяю и этой информации.Мы употр***яем больше этих химических добавок с нашими продуктами , лекарствами.Соки же дают организму необходимые вещества при *их максимальном всасывании *в жкт, не имея никаких побочных (!) действий.

Тамара, про растительные жиры все очень просто. В натуральном виде они действительно очень полезны *и широко рекомендуются.Но есть фокус.Т.к. они дешевле,чем животные и есть производства требующие твердых жиров( например * в кондитерском производстве и т. д. ) растительные жиры переводят в твердое состояния путем химической реакции ( если интересно подробнее - путем гидрогенизации , т. е. путем присоединения к непридельным жирам - растительным *дополнительного водорода ,чтобы они стали предельными - твердыми). И вот эти-то растительные жиры, *переведенные *в твердое состояние, *и оказывают вредное действие ( разрушают тромбоциты крови ).

Танюша, ответ для Вас.
1. Нужно принимать утром на тощак 1 ст. свежеприготовленного картофелного сока Жуткий на вид и на вкус , но очень эффективно.Желательно исключить копчености , постараться перейти на вегетарианство ( подробнее читайте *в моей группе "Натуральные методы оздоровления"). Вам нужно сделать акцент не на сырой пище, а на тушеных овощей и на кашах.

Большое спасибо!Я обязательно так сделаю.

Ок)) Спасибо.

Подскажите пожалуйста.чем лечить детский диатез? Малышке 1 месяц.Мама сидит на жесткой диете=ничего не помагает.

Какие проявления диатеза?
Подробно опишите ,чем питается мама за весь день?

мама за все время ела кашу пшеничную,гречневую,овсяную(мюсли),пьет кефир (500 г) в день,супчики легкие на воде,хлеб отрубной,может кусочек обычного хлеба съесть,немного сыра твердого с маслом,печенье галетное.Вчера ела кабачки тушеные с морковкой и луком.

Вы не написали какие проявления у ребенка на коже.
Для питания мамы *ВАЖНО:
1. каши *только натуральные, никаких мюслей категорически - в них красители.Сделайтесами фруктовый салат с обычными овсянными хлопьями:чем меньше продукт переработан, тем он безопаснее.
залейте хлопья водой , доведите до кипения, накройте крышкой, пусть настоятся 20-30 минут.Добавьте фрукты по сезону , изюм , курагу

( и то и другое предварительно залейте китятком, хорошенько промойте).Добавьте семена подсолнечника.Вот Вам и мюсли.

2. Супчики лучше заменить тушенымы овощами и исключительно постные.Категорически никаких мясных бульонов.
3. вместо хлеба - ржаной сухарик - делайте сами.
4. Сыр замените творогом.Если добавитьв него зелени,чесночка,получится замечательная масса , чтобы съесть *с ржаным тостом.
5. Печенье только домашнее на натуральном сливочном масле.Полностью исключить маргарины.
6. Пейте морковный свежевыжатый сок - усиливает лактацию.
Съедайте горстку орехов фундук.
Чтобы что-то порекомендавать ребенку ,опишите проявления на коже.

Все поняла.Спасибо.У нее была небольшая сыпь на личике.Потом становится больше ее и больше.Часто воспаляется лицо.Врач сказала.что это диатез.Пили сорбент * Сорбекс и фенистил и супростин.мазали мазью *Дермалекс. Результатов ноль.И *все это незаканчивается с !2 апреля.

РЕБЕНОЧКУ НУЖНО *сделать настой частотела - 1/3 стакан набить зеленью частотела. Заварить кипятком, настоять 15 мин.Ополоснуть *личико или протереть после купания, не смывать.3 дня делаем - 3 дня *перерыв.
Не кутайте , не перегревайте,приучайте к прохладным купаниям (снижать температуру на 1-2 гр каждые 3-4 дня) - в таких условиях уменьшаются явления диатеза.
Еще раз обращаю внимание - строго следить за питанием мамы , чтобы не было никаких стабилизаторов , красителей и т. д.

Спасибо,

Мы за 2дня смогли порешать *эту проблему.которую не могли решить 3 недели.Я рада что дочь приняла правильное решение и услышала меня.что от фармпрепаратов нужно уходить.Уж очень много побочных эффектов.а результатов -ноль.

Посоветуйте натуральные средства лечения климактерического проявления после операции по удалению фибромиомы. Заранее благодарна.

Когда была операция?

ответила другу Людмила Хомякова-Шалимова
Состоние

как?

Ребенок здоров и уже в 2 с половиной месяца держит сама головку.переворачивается и вовсю угукает.И это все благодаря БАДАМ,

операция была 10 лет тому.

Уменя временами высокое давление в основном в холодное время или когда переутомлюсяЫвСообще что это за болезнь и как с ней боротся?С чего начать?Будьте добры подскажите!

1,Необходимо провести чистку крови по Уокеру-(смотрите в моей группе"Натуральные методы оздоровления "

2,Снизить количество потр***емой соли,

ответила другу людмила галабурда(ремболович)
Рекомендую перейти на сыроедение читайте в моей группе"Натуральные методы оэдоровления ,"

Здравствуйте.Можно ли избавиться от ***шек в сосудах (ноги)?

ответила другу Александр Мякишев
1.Необходимо перейти на постное питание.2.Выпивать в день около1л свежеприготовленных соков,из них обяэательно 0,5 л сока грейпфрута-именно он очищет сосуды,остальные соки(любые по вкусу)-строят нормальную сосудистую стенку.Подробнее читайте в группе"Натуральные методы оэдоровления".