154. 30 дней без курева
 

неделю было трудно сейчас иногда хочется закурить но как вспомню всё плохое что связано с курением .......

Молодец!Держись! Но вот то что дни считаешь, это не очень хорошо.Я не считала потому, что решила - бросаю навсегда! У каждого свой метод, и я пробовала бросить силой воли, но сорвалась.Окончательно бросила после книги Алена Карра.Помогает не всем, но мне вот помогло! Желаю удачи!!!

Умничка!Месяц-уже вызывает уважение.А я-почти неделю не курю.Схожу с ума.И книгу прочла,и по фиг.Но держусь.

Чуваки чтобы проще было не заморачивайтесь сколько вы не курите. этим вы себе напоминаете о сигаретах, отвликите себя. соходите на каток на горку *на природу, в кинотеатр куда угодно отвлекитесь от этих мыслей.

А сейчас как дело обстоит? ;)

уже *7 месяцев и не тянет