152. Не могу избавиться, помогите!!!
 

понимаю всю вредность но никак немогу отказаться

у меня такая же проблема:-(

АЛЕКСАНДР ВЫ НЕ ОДИНОКИ В ЭТОМ! Я ТОЖЕ УЖЕ БРОСАЮ НО НЕЗНАЮ НАСКОЛЬКО ХВАТИТ МОИХ НЕРВОВ!

ЧИТАЙТЕ АЛЛЕН КАР, МОЖЕТЕ МНЕ СВОЕ МЫЛО ЧЕРКНУТЬ - ВЫШЛЮ))))))))))

На самом деле,очень тяжело!Нужна поддержка!

Если человек не бросает курить, значит ему это не нужно. Даже, понимая всю вредность этого занятия, даже прочитав все книжки и пересмотрев все страшные картинки, курить не бросишь, пока ты сам для себя не решишь, что ты больше не хочешь курить. знаю по собственному опыту,

я 10 лет курила, причем по многу. А недавно просто сама себе сказала НЕТ. Курить не хочется даже)

А дельный совет кто нибудь напишет:-)

не покупайте сигареты!!!У меня получилось,просто прошла мимо табачного ларька и вот уже почти месяц не курю!!!Если хочется ,а нет,то перехочеться!!!

Прочитал книгу Аллена Карра "Простой способ бросить курить", не курю уже полгода и не тянет (хотя, первый месяц, иногда тянуло). Мне она была, как своего рода, хороший товарищ в трудном пути. Так что, прочитайте книгу, скачать её можно бесплатно в Интернете.