Ольга Сигитова, в том то и дело, что я всю жизнь с весом боролась - и диеты и спорт, чего только не пробовала. И тут само собой ушло не пара кг, а целых 7. Дальше мне очень сложно похудеть, поскольку сейчас мой вес для меня минимальный. У меня уже ребра торчат по бокам
Дело не в радостных мыслях, а в мыслях и ощущениях того, чего вы хотите. Мы всегда думаем, что сначала у нас что-то должно появится, а потом мы этому порадуемся. А оказывается надо сначала полностью, всем телом и душой почувствовать, что являешься обладателем чего-то и только после этого оно появляется.