Если ногти мягкие ,то наверняка не хватает кальция . А в таком возрасте если просто пить таблетки кальция он может и не усваиваться. Потому врачи так боятся диагноза -остеопороз. Нужно пропить препарат - бор активный. Он способствует усвоению кальция и решает многие проблемы женщин после 40лет.
Полезно делать ванночки для ногтей с морской солью,которая продаётся в аптеках. Удачи и здоровья Всем!
|