Депрессия в своем названии несет показание того, что она делает: убирает пресс, т.е. давление. Неважно, от домашней работы, ожиданий, невысказанной злости или любви - просто сильное напряжение, которое нервная система уже не тянет. Это как пробки, которые вылетают.... Выход один: меньше напрягаться . А дальше - простор для фантазии