Ткемали - соус из кислых слив, грузинское национальное ....может быть острым - тогда просто вырви глаз! продается в магазинах, где все соусы...Причем здесь горло?
Я читала, что надо делать следующее упражнение называется что-то типа " пасть льва"...надо высунуть язык как можно дальше, прям с силой стараться , с напряжением, напрягая при этом горло...Вообщем гимнастика такая для горла. Делать по нескольку раз в день, и горло быстро идет на поправку.
|