У меня вечная проблема с запорами.Мне посоветовали(что и делаю)есть блюда из баклажан(синенькие),есть салаты, сваренную траву(листья одуванчиков и мн.д.,что у вас там растут незнаю),кишечник хорошо работает!А вот рис,коко-кола делают запоры.Двигаться надо больше,чего всем лень!
|