беру стакан наливаю тёплой вды,половину чайной ложки морской соли и капли 3 йода.наливаю в падошку и втягиваю носом и сплёвываю.чуть насморк начнётся *3-4 процедуры и всё! а столько гадости выходит!сначало было страшно а сейчас привыкла.желаю всем здоровья!!1
__________________
С праздником весны!
|