когда нос заложен...я промываю так:на стакан теплой воды,чайная (можно чуть меньше)ложечка соли и 5 капель йода.наливаю на ладошку и втягиваю в каждую ноздрю...сильно чтобы попало через носоглодку в рот....очень помогает...если этим раствором....если соль не положить...то не очень приятная процедура...
__________________
лучше пусть надо мною смеются....чем плачут!
|