как избавиться от проблемы,если она занимает все мысли,все движения.не дает поднять глаза и обрадоваться жизни?
хочу предложить очень простой способ.
НАЗОВУ ЕГО "ВЫДУВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ!"
мы все знаем с детства воздушные шарики .какой восторг несут они детям !вспомнили свои ощущения?
покупаем обыкновенные воздушные шарики.надуваем шарик и мысленно "вдуваем" в него свою проблему.по мере накопления различных проблем зависит количество шариков!завязываем и отпускаем через форточку ,окно,и просто выйдя на улицу!
очень рекомендую попробовать хотя бы один раз.и сразу почувствуете что ваша проблема "улетучилась!".её больше НЕТ!ВЫ СВОБОДНЫ!
|