Евгения, нет, не на генеральной уборке вы переусердствовали-это либо заболевание , развив. постепенно, либо заболевание после травмы (как у меня после автоаварии), если вы у Вас боли не сильные и возникают только после больших нагрузок и после ночного отдыха проходят, то это 1-я стадия, если вы будете постоянно делать суставную гимнастику, комплекс можно в больнице попросить или в интернете поискать, то болезнь не будет так прогрессировать, но нужно ежедневно заниматься. Не расстраивайтесь так-это болезнь, у всех есть какие то заболевания, в свой рацион добавляйте больше молочных продуктов, особенно творог, холодец и т. д. Успехов.
__________________
Все будет, так, как надо, даже если будет по другому!
|