А я не ем никакой фаст-фуд и полуфабрикаты с пищевыми добавками. *С аппетитом не борюсь. Ем только тогда, когда сильно проголодаюсь. *Мне 50, я знаю, что в этом возрасте лишние кг просто из воздуха берутся. Надо приучить себя жить без колбасы, сладостей и выпечки, и аппетит не будет одолевать.
|