[Убей МэняНэ]

Наташа, рецепт травяной смеси достаточно простой! Действие его основанно скорее не на похудении, а более на желчегонном эффекте(кукурузные рыльца, мята, солодковый корень)+ небольшой мочегонный и противовоспалительный эффект. Но, дозировка просто очень большая! 5 ст.л. на 500 мл. воды - это явный перебор! И, потом, если у человека проблемы с почками, то березовые почки противопоказаны, да еще в такой концентрации, т.к. содержат большое количество смолистых веществ! Для мягкого очищения организма можно попить готовый сбор (Красногорские травы)"Проктофитол". Чистит хорошо, мягко и действенно. Но, как и с любым лекарством, не нужно пить постоянно, лучше всего 2-3 раза в неделю. И, естественно, после чистки, не налегать на еду... А питаться понемногу, но употр***ять все продукты. Самый действенный способ(по своему опыту), это разгрузка среда-пятница(вода и любимый овощ или фрукт, чаще всего это огурцы или яблоки, можно кефир 0,5%) и главное чтобы это вошло в систему! Будьте здоровы!