Чтобы сохранить хорошую память на долгие годы, необходимо как можно чаще играть в лото, шахматы, разгадывать кроссворды, решать ребусы. Все это позволяет мозгу работать активнее и способствует развитию памяти и внимания. Да и физические упражнения тоже нужны, они улучшают кровобращение.Да и вообще надо запоминать побольше стихов, тренировать все время память надо
|