Светлана, старый обычный будет помогать оооочень долго, а тот "с шишечками" ещё и жирок разбивает, покрутите его для начала минут пять интенсивно - сами почувствуете нагрузку. Мышцы пресса просто не смогут расслабиться во время тренировки,а если расслабятся, то Вы это сразу почувствуете своими же рёбрами!Я себе купила - очень довольна! Главное по 15 минут КАЖДЫЙ день! ;-)(F)
__________________
Хорошая я. Очень хорошая. Наверное самая хорошая. Лучшая из хороших. Убейтесь, если не нравлюсь!))
|