Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! - Показать сообщение отдельно - Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения, ...

20.07.2010, 06:04

Анна, я тоже открыла для себя дробное питание. Добавила лёгкий бег на 2 км (начинала с ходьбы) и обруч. С начала апреля потеряла 7 кг веса и по талии 10 см.

20.07.2010, 06:04	#144
Анна Памудн Гость Сообщений: n/a	Анна, я тоже открыла для себя дробное питание. Добавила лёгкий бег на 2 км (начинала с ходьбы) и обруч. С начала апреля потеряла 7 кг веса и по талии 10 см.