Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! - Показать сообщение отдельно - Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения, ...

04.01.2011, 08:35

От велотренажжера конечно же польза есть, Вера! Главное всё делать правильно, соблюдать и диету. Так как это кардио тренажер, то лучше заниматься на нем не менее 40 минут, желательно 60 минут. Эффект есть - это точно!

04.01.2011, 08:35	#165
ФАРИДА Шакафут Гость Сообщений: n/a	От велотренажжера конечно же польза есть, Вера! Главное всё делать правильно, соблюдать и диету. Так как это кардио тренажер, то лучше заниматься на нем не менее 40 минут, желательно 60 минут. Эффект есть - это точно!